Am făcut o selecție de 4 tratamente anticelulitice la domiciliu, care sunt ieftine, eficiente și le puteți face singur.

remedii

Tratamentele de salon sunt eficiente, la fel și cremele anticelulitice și ferme, dar să fim sinceri - nu toată lumea le permite. Prin urmare, împreună cu antrenamentul (nu ne spuneți că nu vă antrenați) și nutriția adecvată, includeți în dieta dvs. câteva dintre sugestiile noastre.

1. Mascați cu lut albastru sau negru

Puteți găsi pachete de lut pudrat în orice farmacie sau magazin de produse cosmetice. Se toarnă o cantitate mică de lut cu apă de băut și se amestecă cu o lingură de lemn (consistența rezultată ar trebui să fie densitatea frișcii). Înainte de a-l aplica, faceți un duș cald și exfoliați pielea cu un exfoliant pentru a îndepărta celulele moarte, a deschide porii și a stimula circulația sângelui. Apoi este ușor - aplicați lutul pe zonele cu probleme și înfășurați cu folie alimentară. Timpul maxim pe care trebuie să îl rămâi cu masca este de 30 de minute. Îndepărtați reziduurile de argilă cu apă caldă și aplicați în final o cremă hrănitoare sau anticelulitic.

2. Frecați cu lămâi și ulei de migdale

Se amestecă părți egale sare de mare, zahăr brun și ulei de migdale (cantitate per (cană). Adăugați la amestec două picături de uleiuri esențiale de lămâie, mandarină. Scrubul natural al corpului este gata! Uleiul de migdale strânge pielea și ajută la regenerarea acesteia.Uleiurile esențiale de citrice îmbunătățesc metabolismul zonelor cu probleme. Celulita nu va avea nicio șansă.

3. Baie cu sare de mare

Știți despre calitățile sării de mare - o sursă valoroasă de vitamine și minerale. Îți amintești cât de netedă și moale devine pielea ta când ești în vacanță și înoți regulat în mare? Baia cu sare de mare nu vă va înlocui vacanța, dar vă va ajuta să vă pregătiți pielea pentru aceasta. Cel mai bine este să îl obțineți de la farmacie, deoarece sunteți atât de sigur că este cât se poate de natural. Faceți o baie caldă (temperatura nu trebuie să depășească 40 ° C) și adăugați 200-300 g de sare de mare. Stai în baie timp de aproximativ 20 de minute și apoi bucură-te de o piele mai fină și de celulită mai puțin vizibilă.

4. Baie cu ceai mate

Mate este o varietate de ceai paraguayan care conține o cantitate mare de mate - un accelerator metabolic. Se toarnă 5 linguri. împerecheați ceaiul în tifon, legați frumos și scufundați punga în apă clocotită, apoi reduceți temperatura la fierbere lentă timp de 30 de minute. Lăsați băutura să se răcească ușor și adăugați ½ linguriță. sare de mare și 5 linguri. miere (o poți înlocui cu zahăr brun). Se toarnă amestecul finit într-o baie caldă și stă în ea timp de 15 minute. Cu restul de ceai mate deja preparat, puteți face un exfoliant natural al corpului.