Postat de: Anelia Alexandrova în sănătate 4 ianuarie 2016 0 17.906 de vizualizări

Tusea este o problemă care ne afectează aproape pe toți, mai ales în lunile de toamnă și iarnă.

Din fericire, există modalități ușoare de a-l elimina.

Folosind rețete populare, oricine poate face față unei tuse.

Cremă de brânză pentru împrăștierea împotriva tusei

Luați 125 g de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, 125 g de frișcă, jumătate de rădăcină de hrean proaspăt rasă, 1-2 linguri de oțet de vin sau suc de lămâie, 1-2 linguri de praf de galangal (Alpinia officinarum), un vârf de negru piper, cardamom (Elettaria cardamomum), ghimbir si acarcara (Anacyclus) și 1 vârf de sare.

Se amestecă bine cașul cu smântâna, ierburile și condimentele, se adaugă hreanul ras și se condimentează cu sare și suc de lămâie (sau oțet de vin).

Mănâncă 1-2 linguri întinse pe o felie de pâine.

Este recomandat să consumați o astfel de felie de mai multe ori pe zi.

Sirop de miere și morcovi

rețete

Pentru a vindeca tusea cu rețete populare

Este un expectorant, poate fi utilizat și pentru diaree și stomatită.

Ajută la bronșita cronică și are un efect calmant asupra crizelor de astm.

Se amestecă 1 lingură. miere (o poți lichefia anterior într-o baie de apă) și 2 linguri. suc proaspăt de morcovi.

Lăsați sucul într-un loc răcoros și întunecat. Bea în porții mici, după cum este necesar.

Sirop de vârfuri de brad

Luați lingurițe pentru tuse.

Aranjați straturi de vârfuri proaspete de brad într-un castron cu gât larg, presărându-le cu zahăr.

Nu stropiți liber, ci apăsați bine straturile.

Când recipientul este plin, închideți-l bine și lăsați-l în întuneric până când zahărul se dizolvă complet.

Sirop de cimbru

Potrivit în special pentru crize de astm și tuse persistentă, de asemenea pentru copii.

Doza zilnică necesară trebuie preparată zilnic pentru a o menține proaspătă.

Se amestecă 1 lingură de miere și 1 linguriță de cimbru praf (tulpini uscate, măcinate într-un mortar) și se adaugă 250 ml de suc de coacăze negre.

Luați siropul în cupe mici de rachiu pe tot parcursul zilei.