Când partenerul dvs. încearcă să slăbească, pot apărea unele probleme. Deși este de obicei lăudabil când cineva decide să-și schimbe viața, să piardă în greutate, să mănânce sănătos și să fie activ din punct de vedere fizic, poate apărea o problemă, scrie az-jenata.bg.

pierderea greutate

Lincy Romo, profesor asistent de comunicare la Universitatea din Carolina de Nord, a declarat pentru WebMD că pierderea în greutate ar putea afecta negativ relația. Aceasta poate fi o afirmație surprinzătoare, dar este foarte probabil să se întâmple în mai multe cupluri. Deși o transformare sănătoasă este un motiv de laudă, poate avea consecințe negative în relații. În studiul său, Romo a numit acest efect „partea întunecată a pierderii în greutate”, scrie healthdigest.com.

Romo a realizat un studiu pe 21 de cupluri în care unul dintre parteneri a slăbit în medie 25 kg în doi ani sau mai puțin. Descoperirile sale arată o schimbare pozitivă între parteneri. Au existat destul de multe cupluri în care celălalt partener s-a simțit motivat să slăbească și să adopte un stil de viață sănătos împreună cu partenerul său.

Cu toate acestea, printre participanți au fost cei care au reacționat negativ. Gelozia a devenit un factor puternic care îi face să simtă că și-au pierdut rolul de partener pentru soții lor. Unii dintre ei spun că au fost mustrați puternic de partenerul lor de slăbire pentru lipsa de dorință de a se alătura regimului de sănătate.

Criticile și reproșurile din partea persoanei care slăbesc pot fi cu adevărat periculoase pentru relație. Înainte de a-i judeca pe partenerii noștri care refuză să înceapă o dietă sănătoasă, este important să le arătăm înțelegere la nivel psihologic. Fiecare conexiune este un fel de sistem închis, crede Romo. Este normal ca atunci când un element al acestui sistem și status quo-ul din el să se schimbe, să existe o reacție din partea unuia sau a ambilor parteneri. Toate acestea pot crea conflicte.

Reproșurile și comentariile negative pe care le primesc partenerii fără efort pot fi cu adevărat un factor serios în relație. Îi pot face chiar să se simtă amenințați. Încercarea de a forța pe cineva să slăbească și să înceapă să urmeze o dietă și să facă exerciții fizice fără a explica motivele reale pentru aceasta poate crea o ruptură de netrecut în relație.

Dacă nu vorbești despre problemă, partenerul tău s-ar putea simți neplăcut, iubit sau acceptă că vrei să arăți bine pentru a găsi un alt partener. O bună comunicare și evidențierea motivelor de sănătate ale acestei transformări sunt cruciale pentru relație, deci este necesar să vă implicați cu adevărat partenerul în acest demers și să nu-l împingeți că trebuie să slăbească împreună cu dvs.