Multe femei visează să slăbească rapid. Pierderea bruscă în greutate are o consecință foarte neplăcută - pielea lăsată

după

În procesul de slăbire rapidă, pielea noastră își pierde elasticitatea și nu se adaptează la noile forme ale corpului nostru. Cel mai adesea, acest flagel afectează pieptul, fesele, abdomenul și coapsele interioare. Consecințele pierderii rapide în greutate sunt, de asemenea, dezvăluite de mâini, a căror piele cade, de asemenea.

Pentru a șterge aceste consecințe neplăcute ale pierderii bruște de greutate, unii merg la o clinică de chirurgie plastică, dar există și câteva metode nu foarte complicate și nu atât de traumatizante.

Hidratarea pielii
Utilizarea regulată a agenților de întărire și hidratare va ajuta la strângerea pielii lăsate și lăsate. Atunci când alegeți o cremă, loțiune sau lapte de toaletă cu efect hidratant, este necesar să acordați atenție componentelor care contribuie la producerea de colagen și elastină în piele. Vitaminele A și E, extractul de Aloe vera și alte componente vegetale din produsul cosmetic cresc elasticitatea pielii.

Reînnoirea pielii
Utilizarea regulată a produselor cosmetice cu efect de exfoliere ajută semnificativ la strângerea pielii lăsate. Exfolianții îmbunătățesc circulația sângelui, reduc retenția de lichide și măresc elasticitatea pielii. Pentru a scăpa rapid de problemă, un scrub poate fi folosit mai des de două ori pe săptămână. Opțiunea ideală este să vă pregătiți propriul exfoliant de casă din produse naturale.

Dieta sanatoasa
În timp ce urmează o dietă strictă, femeile își lipsesc adesea corpul de multe substanțe utile. În acest caz, pielea suferă de o lipsă de proteine, care este interzisă în multe diete. Pentru a obține proteina de care aveți nevoie pentru corp, fără a vă afecta greutatea, mâncați produse care le conțin în prima jumătate a zilei. Opțiunea ideală este la micul dejun. Nucile, produsele lactate și peștele, care conțin suficiente proteine, ajută la formarea elastinei și a colagenului. Tandemul „antrenamentelor rezonabile plus o alimentație sănătoasă” ajută la menținerea tinereții și a subțirelii corpului și a elasticității pielii.

Masaj
Masajul este considerat unul dintre cele mai eficiente moduri de a oferi pielii rezistență și elasticitate. În plus, un curs de masaj întărește remarcabil efectul dietei, îmbunătățește alimentarea cu sânge a pielii și asigură o hrană bună a acesteia. În plus, masajul are un efect benefic asupra stării sistemului nervos central.