tipuri

tradus de Tanya Panorova

Pentru a trata SOP, trebuie să știți ce l-a cauzat. Cu alte cuvinte, trebuie să cunoașteți diferitele tipuri de PCOS.

Ai putea avea SOP datorită rezistenței la insulină, în consecința întreruperii tratamentului contraceptiv (temporar), SOP datorat proceselor inflamatorii sau mult mai puțin frecvente PCOS din cauza problemelor cu glandele suprarenale.

În primul rând, să clarificăm ce este PCOS.

În ciuda numelui, sindromul ovarului polichistic nu are nicio legătură cu chisturile ovariene. Ceea ce a văzut medicul dumneavoastră la ultrasunete sunt foliculi normali pentru ovare. Este posibil să aveți mulți foliculi și să aveți în continuare niveluri normale de hormoni. Prin urmare, ultrasunetele singure nu pot diagnostica PCOS hormonal.

SOP este evidențiat de androgeni crescute (niveluri ridicate de hormoni masculini) atunci când toate celelalte cauze ale androgenilor crescute sunt excluse.

Deci, primul pas în determinarea tipului dvs. de PCOS este să răspundeți la întrebarea „Este într-adevăr PCOS?”

ESTE ADEVĂRAT SOMN?

Este într-adevăr PCOS dacă aveți simptome de androgeni crescute, cum ar fi:

  • Niveluri ridicate de hormoni masculini detectați printr-un test de sânge,
  • Păr facial sau acnee.

PREVĂZUT că alte cauze ale androgenilor crescute sunt excluse.

Alte cauze ale creșterii androgenilor includ anumite tipuri de pilule contraceptive, hiperplazie congenitală suprarenală (care reprezintă aproximativ 9% din cazurile de androgeni crescute) și niveluri ridicate de prolactină.

Dacă aveți menstruație neregulată (sau lipsa menstruației), aceasta poate însemna că aveți SOP sau că aveți amenoree hipotalamică funcțională, care este o lipsă a menstruației din cauza malnutriției sau a aportului insuficient de carbohidrați.

Este important să înțelegeți că este posibil să aveți ovare polichistice și amenoree hipotalamice sau malnutriție. Aceasta înseamnă că este posibil să vi se spună din greșeală că aveți SOP și că aveți de fapt amenoree hipotalamică.

Dacă sunteți sigur că aveți PCOS, atunci să mergem mai departe. Aveți rezistență la insulină?

PCOS DATĂ DE REZISTENȚĂ LA INSULINĂ

Rezistența la insulină înseamnă că aveți un nivel ridicat de insulină, numit și sindrom metabolic sau afecțiune pre-diabetică. Cel mai bun mod de a testa rezistența la insulină este de a măsura hormonul insulină (nu glucoza). Dacă insulina dvs. este ridicată, atunci insulina ridicată este cauza creșterii androgenilor și aveți rezistență la insulină și tip PCOS datorită rezistenței la insulină.

Tratamentul pentru PCOS dependent de rezistența la insulină este inversarea rezistenței la insulină prin dietă, exerciții fizice și suplimente precum magneziu și inozitol.

Aveți rezistență la insulină? Dacă credeți că „nu”, următoarea întrebare este „Ești sigur?”

SOP este mai mare de 70% din cauza rezistenței la insulină. V-a testat medicul pentru insulină sau doar glucoză sau hemoglobină glicată? Aceste teste nu demonstrează rezistența la insulină.

Dacă sunteți sigur că nu aveți rezistență la insulină, să mergem mai departe. Simptomele dvs. au apărut după ce ați încetat să luați contraceptivele?

PCOS ca o consecință a terapiei contraceptive

Foarte des, o creștere temporară a androgenilor apare atunci când încetați să luați drospirenonă sau ciproteronă, care sunt conținute în medicamente precum Jasmine, Jazz sau Diane.

Conform criteriilor actuale de diagnostic, o creștere temporară a androgenilor este suficientă pentru a diagnostica SOP sau SOP ca urmare a administrării de contraceptive.

Iată ce recomandă Lara Bryden în acest caz:

- Rămâneți calm și acceptați că simptomele fac parte din procesul de oprire a medicamentului.

- Luați în considerare administrarea de suplimente naturale cu efecte anti-androgene precum zinc, diindolilmetan (DIM) sau o combinație de bujor și lemn dulce timp de câteva luni.

Probabil aveți SOPC ca urmare a opririi contracepției dacă îndepliniți criteriile pentru SOP (creșterea androgenilor și a respins alte condiții), plus lipsa rezistenței la insulină plus apariția simptomelor la oprirea contracepției.

Dacă nu ați oprit terapia contraceptivă sau aveți o problemă înainte, atunci să mergem mai departe. Aveți simptome de inflamație cronică?

SPKYA DATĂ PROCESELOR INFLAMATOARE

Inflamația cronică poate stimula ovarele să producă mai mult testosteron și este un factor de susținere pentru orice tip de SOP.

Când inflamația cronică este factorul principal sau agentul cauzal, atunci vorbim despre SOP datorită proceselor inflamatorii.

Tratamentul pentru tipul inflamator al SOP este de a identifica și corecta cauza principală a inflamației. Acest lucru poate însemna evitarea anumitor alimente (cum ar fi produsele lactate), tratarea unei probleme intestinale, dezvoltarea sindromului de celule adipoase activate sau intoleranță la histamină. Suplimentele nutritive precum zincul și H-acetil cisteina sunt potrivite pentru acest tip de SOP.

Este posibil să aveți un tip inflamator de SOP dacă îndepliniți criteriile pentru SOP, plus lipsa de rezistență la insulină plus că nu sunteți în faza de oprire a contracepției plus că aveți unele dintre următoarele simptome de inflamație:

  • oboseală inexplicabilă
  • probleme intestinale, cum ar fi sindromul intestinului iritabil sau supraaglomerarea bacteriană în intestinul subțire
  • durere de cap
  • Dureri articulare
  • boli cronice ale pielii, cum ar fi psoriazis, eczeme sau urticarie

Dacă nu aveți simptome de inflamație cronică, să mergem mai departe. Aveți PCOS din cauza problemelor glandei suprarenale?

PCOS DIN CAUZA PROBLEMELOR ADRBALE

Majoritatea femeilor cu SOP au niveluri ridicate ale tuturor androgenilor, incl. testosteron și androstendionă din ovare și DHEAS din glanda suprarenală.

Dacă aveți doar DHEAS crescut (dar niveluri normale de testosteron și androstendionă), atunci este posibil să aveți PCOS din cauza unei probleme a glandei suprarenale, care este cauza principală la aproximativ 10% dintre cei diagnosticați cu PCOS.

SOP datorat glandei suprarenale nu apare din cauza rezistenței la insulină sau a inflamației. De fapt, este un răspuns neobișnuit la stres. Tratamentul include reducerea stresului, aportul de magneziu, adaptogeni (de exemplu, lemn dulce) și vitamina B5.

În plus față de tratarea principalului factor pentru tipul dvs. de PCOS, puteți încerca și suplimente naturale anti-androgeni.

👉 Sfat: credeți că aveți mai multe tipuri de PCOS?

Tipurile sunt listate în prioritate. Aceasta înseamnă că, dacă aveți rezistență la insulină, atunci aveți PCOS din cauza rezistenței la insulină - chiar dacă aveți inflamație și un efect post-contraceptiv.

EȘTI ÎNCĂ CONFUS?

Vi s-a spus că aveți PCOS, dar nu îndepliniți niciunul dintre criteriile menționate?

Vedeți din nou schema. Chiar aveți PCOS? Cu alte cuvinte, aveți androgeni crescuti? Măsurată printr-un test de sânge sau un simptom fizic clar, cum ar fi părul facial?

👉 Sfat: Simptomele dvs. androgenice pot fi contraceptive. Unele progestine, cum ar fi Levonorgestrel, sunt destul de „asemănătoare testosteronului” și pot provoca acnee și căderea părului.

Dacă nu aveți niveluri ridicate de androgeni și doar absența menstruației (sau acnee moderată) este singurul dvs. simptom, atunci este posibil să aveți amenoree hipotalamică funcțională (Verificați nivelurile hormonului luteinizant - este crescută în PCOS și scăzută în amenoreea hipotalamică).

Consultați tabelul complet pentru determinarea tipului de PCOS: