49% dintre bulgari sunt supraponderali sau obezi. Cu toate acestea, doar 35% consideră că sunt mai grase decât în ​​mod normal. Aceasta arată un sondaj sociologic realizat de MBMD în perioada 30 martie - 4 aprilie a acestui an.

bulgari

Sondajul a fost realizat în rândul a 1302 de cetățeni cu vârsta peste 14 ani. O tendință amenințătoare este că tot mai mulți tineri, inclusiv adolescenții, au această problemă, care este complicată de vârstă și duce la boli grave, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul și disconfortul psihologic.

Între 14 și 17 ani, supraponderalitatea și obezitatea sunt 14%, între 20 și 29 sunt 28%, între 30 și 39 sunt 37%, între 40 și 49 sunt 57% și peste 50 sunt 65%.

Se dovedește a fi o relație serioasă între educația subiecților și obezitate. Oamenii cu studii superioare acordă o atenție serioasă atât aspectului lor, cât și sănătății lor. În rândul persoanelor cu studii superioare, 43% sunt supraponderali, în rândul celor cu studii medii - 45% și cu studii reduse - 55%. Există o singură excepție și aceștia sunt romii, care sunt cei mai slabi, dar acolo explicațiile sunt de natură genetică.

Din punct de vedere geografic, în capital procentul persoanelor supraponderale este cel mai scăzut - 39%, în orașele regionale este de 45%, în orașele mai mici - 48%, iar în sate - 55%.

Excesul de greutate și obezitatea sunt cele mai frecvente la persoanele din nord-vestul Bulgariei. Există 63% dintre persoanele cu probleme similare. Urmează districtele Pazardzhik, Plovdiv, Smolyan, unde 60% dintre oameni sunt supraponderali. Bulgarii cei mai puțin grași se află în regiunile Ruse și Lovech. În aceste locuri cu supraponderalitate sau obezitate sunt 43%. Datele sondajului arată că există mai puține persoane obeze în orașele mari decât în ​​sate. Diferențele în diferite regiuni se datorează în principal structurii lor demografice, precum și modului de viață diferit din așezările mici și mari.

Bărbații sunt mai grași decât femeile, arată și studiul. 52% din sexul mai puternic este supraponderal. Pentru femeile bulgare această pondere este de 46%. Problema este mai tipică pentru bulgarii săraci - 54%. Procentul persoanelor supraponderale la persoanele cu venituri medii este de 43%, iar la cei cu venituri mari - 47%.

Există, de asemenea, o diferență în funcție de etnie. Jumătate dintre bulgari și turci sunt supraponderali, în timp ce în rândul romilor această pondere este de doar 38%. Sociologii explică acest lucru în principal prin structura de vârstă mai mică a comunităților de romi.

Lipsa exercițiilor fizice, alimentația slabă și stresul sunt principalele motive pentru prevalența ridicată a supraponderalității și a obezității în rândul bulgarilor, potrivit sondajului. O treime dintre bulgari nu exercită fizic în viața de zi cu zi sau nu fac sport. Celelalte două treimi au 40% care lucrează în grădină, sapă sau plivesc și 20% merg pe jos. În realitate, doar 10% joacă sport - 6% aleargă și 4% merg la sală.

În același timp, toată lumea mănâncă bine. 55% dintre bulgari consideră prânzul o masă principală, doar 9% cred că este micul dejun. Ponderea persoanelor care mănâncă afară este de asemenea în creștere - sunt o treime din toate. Majoritatea sunt tineri, bine educați, majoritatea bulgari care locuiesc în capitală. Motivele pentru a mânca afară sunt lipsa de timp - 57%, nevoia de contacte de afaceri - 29%.

De asemenea, meniul bulgarilor nu este sănătos. 37% dintre oameni își aleg mâncarea în funcție de gustul ei, nu în funcție de faptul dacă este sănătoasă. Pentru 48% micul dejun include cafea, cu 43% gustări de paste gata preparate. Aproape o treime dintre ei aleg salată, cartofi prăjiți și grătar la cină. La prânz acest procent este mai mic. 43% dintre bulgari mănâncă și între mese. De obicei mănâncă vafe, ciocolată și salate. În vacanțe, 25% mănâncă în exces, iar în timpul stresului, acest lucru face unul din opt.

Excesul de greutate duce la disconfort estetic și de sănătate, arată și studiul. Jumătate dintre persoanele supraponderale nu se simt bine fizic, iar o cincime consideră că nu arată bine. Fiecare 13 nu poate purta hainele pe care le dorește, fiecare 14 poate face treaba așa cum vrea. În ciuda acestor probleme, proporția persoanelor supraponderale care au încercat să slăbească este neglijabilă. 20% dintre bulgari au încercat să slăbească. Totuși, printre aceștia se numără reprezentanți ai celor patru grupuri în funcție de indicele de masă corporală. Se pare că fiecare al cincilea subponderal a încercat să piardă în greutate, la persoanele cu greutate normală acest procent este de 12, la cei cu supraponderalitate - 25 și la cei obezi - 33. Cel mai frecvent mod de a reduce greutatea sunt dietele, dar efectul nu este grozav. Doar 28% au declarat că au obținut rezultate într-un timp mai lung.

Rezultatele sondajului național privind supraponderabilitatea arată că bulgarii încă nu sunt conștienți de gravitatea acestei probleme. În următorii ani, se așteaptă ca numărul persoanelor obeze să crească pe măsură ce populația îmbătrânește. Acest lucru necesită o schimbare a atitudinii bulgarilor față de alimentația sănătoasă și stilul de viață, potrivit MBMD./Sursa: BGNES