care

Cu toții ne place să mâncăm și chiar mai mult ne place să ne încântăm copiii cu mâncare delicioasă. Cu toate acestea, uneori facem greșeli grave care, dacă se repetă prea mult timp, pot avea un efect extrem de negativ asupra sănătății noastre. De fapt, aceste încălcări culinare pot fi chiar fatale. De aceea trebuie să fim responsabili atât pentru propria noastră sănătate, cât și pentru a copiilor noștri. Iată primele 5 produse care ne ucid încet.

1. Cartofi
Poate ești puțin surprins? Probabil știi că cartofii sunt cel mai rău dușman al tău când vrei să slăbești. Ei bine, ar trebui să știi că, în toate celelalte privințe, nu sunt prietenii tăi. Cartofii conțin amidon și zahăr și sunt la fel de dăunători ca burgerii, pâinea și toate celelalte alimente „păcătoase”. Dacă gătești prea des cartofi delicioși la cuptor pentru copilul tău, nu te mira să câștige kilograme în plus.

2. Pizza
Pizza este absurd de gustoasă și ușor de mâncat. Cine nu o iubește? Răspunsul este simplu - sănătatea ta. Dar, din moment ce viața fără ea pare cumva imposibilă, cu greu vom putea renunța complet la ea. Este important ca acesta să fie preparat din produse de calitate - făină integrală bună și legume. Amintiți-vă că în multe locuri este preparat cu făină obișnuită, sosuri grase și carne procesată (de cele mai multe ori slabă). Pur și simplu, dacă ați decis să încărcați mai multe calorii, faceți-o într-un mod puțin mai sănătos.

3. Pâine albă
Pâinea albă delicioasă, al cărei miros nimeni nu putea rezista, conține gluten. Nu este foarte recomandat persoanelor care suferă de probleme tiroidiene și intoleranță la gluten. De fapt, pâinea albă nu este o opțiune sănătoasă, chiar și pentru cei care nu au o problemă cu glutenul. Este bine să o evitați, așa cum ar trebui să faceți cu orice mâncare procesată. Nu uitați că pâinea conține și zahăr.

4. Carne procesată
Salamurile, cârnații, frunzele, slănina și toate carnea procesată în general nu sunt recomandate, în special pentru copii. Numeroase studii demonstrează că aceste tentații pot duce la boli teribile, cum ar fi cancerul și diabetul. Acestea conțin prea multe substanțe chimice și sare și nu au nimic de-a face cu beneficiile cărnii proaspete pentru sănătate.

5. Sucuri
Acestea aparțin mai mult băuturilor, dar ar trebui menționate pentru că mulți copii le iubesc. Chiar dacă în cutie scrie suc 100% natural, este bine să ai în vedere un singur lucru. Aceste sucuri conțin cantități mari de zahăr, substanțe chimice și conservanți. Dacă copilul dumneavoastră cere suc, este mai bine să faceți suc de fructe proaspete.

Comentarii

Esti nebun? Pâine albă? Problema este că există doar astfel de articole stupide (+ pseudo-influențatori, bloggeri și altele asemenea) care predică prostii absolute.

Oricine dorește va merge și copiii și tinerii și bătrânii aceasta este o alegere slabă mâncarea este utilă pentru toți oamenii din toate colțurile

Acesta este un articol semnificativ! Spun asta ca o persoană care nu respectă dietele. Puteți păcătui de mai multe ori pe lună, nu este nevoie să vă privați, ci să vă mutați și să mâncați mâncarea cu măsură, pe care o pregătiți singuri din carne și legume!

Viermi. Dacă vrei să scapi mai repede de copiii tăi, fă-i vegani. Umpleți-le cu chia, quinoa, avocado, boabe de goji, boabe de acai, tofu, „piureuri” și alte „superalimente și junk organice” similare. Și nu uitați să stropiți multă sare din Himalaya, pentru că altfel efectul se pierde. Ura și Glorie.

Citește și urmărește, nu te minți, vicioși în țăranii lor încăpățânați ai prostiei! În siguranță de tine!

Viața este dăunătoare

Viața este o boală cu transmitere sexuală, cu o mortalitate de 100%. Chiar dacă o persoană nu mănâncă pâine, pizza, cartofi și sucuri toată viața, viața sa este limitată la maximum 114 ani pentru bărbați și 115 ani pentru femei (într-un mediu optim), doar genetica este o frână mare.