 13:30, 19.08.2016 2251

grase

În ultimii ani, a existat o tendință crescândă de a consuma alimente bogate în grăsimi în combinație cu alimente cu conținut scăzut de carbohidrați. Această dietă menține un nivel constant al hormonului insulină, care asigură funcționarea normală a organismului. Această dietă este antiteza dietelor stabilite care exclud grăsimea. foodpanda, a selectat primele 5 alimente bogate în grăsimi pe care nu bănuiți că dacă mâncați le puteți pierde în greutate.

Inimi în unt. Există mulți oameni care iubesc inimile, dar nu le consumă pentru că le consideră dăunătoare. De fapt, dacă sunt luate fără carbohidrați, acestea ajută la reducerea greutății.

Limbă de vițel. Limba din unt este considerată o delicatesă care poate fi găsită în aproape orice restaurant. De asemenea, este extrem de ușor de pregătit pentru cei cărora le place să gătească.

Carnea de porc. Deși cotletele de porc sunt considerate a fi foarte bogate în calorii, nu foarte utile, sunt un purtător ridicat de grăsimi animale și consumul acestora în această dietă va asigura procesele metabolice.

Crema pentru animale. Dacă ești unul dintre acei oameni cărora le place să mănânce smântână cu o lingură, atunci acest regim este pentru tine.

Brânză cu un conținut ridicat de grăsimi. Brânzeturile sunt un aliment pe care îl poți mânca oricând. Sunt o sursă bogată de grăsime, în special oile, caprele și bivolii. Pentru iubitorii de brânză albastră o pot consuma în cantități nelimitate.

Dacă decideți să treceți la acest regim, ar trebui să limitați tot ceea ce nu conține grăsimi animale, cu excepția legumelor, avertizați foodpanda.