Dacă ești fumător și ai încercat să renunți la fumat, nu ești singur. Aproape șapte din 10 fumători spun că vor să renunțe. Renunțarea la fumat este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta. Fumatul dăunează aproape tuturor organelor din corp, inclusiv inimii. Aproape o treime din decesele cauzate de boli de inimă se datorează fumatului sau fumului pasiv.
S-ar putea să fiți tentați să apelați la e-țigări (țigări electronice, pixuri și alte dispozitive de vapare) ca o modalitate de a facilita trecerea de la țigările tradiționale la renunțare. Dar fumatul e-țigărilor, numit și vaping, sau inhalarea vaporilor de apă printr-un evaporator este mai bun pentru dvs. decât utilizarea produselor tradiționale din tutun? Țigările electronice vă pot ajuta să renunțați la fumat?
Cele cinci fapte principale despre țigări electronice sau vapare sunt:
Examinare de către un cardiolog abilitat + ecocardiografie de la Centrul Cardiovascular Acibadem City Clinic!
PREVENIRE PULMONARĂ cu un scaner la Centrul Cardiovascular Acibadem City Clinic. Scanare CT cu doze mici!
1. Vaparea este mai puțin dăunătoare decât fumatul, dar nu este sigură
Țigările electronice încălzesc nicotina (extrasă din tutun) îmbogățită cu arome și alte substanțe chimice pentru a crea vapori de apă pe care îi inhalați printr-un dispozitiv de evaporare. Țigările tradiționale din tutun conțin o varietate de substanțe chimice, dintre care multe sunt toxice. Deși nu se știe exact care sunt substanțele chimice din țigările electronice, cercetările arată că acestea sunt o sursă de substanțe chimice toxice.
Există probleme pulmonare stabilite și chiar decese legate de vapare. În noiembrie 2019, Centrele SUA pentru Controlul Bolilor (CDC) au confirmat 47 de decese legate de consumul de țigări electronice. La fel ca și leziunile pulmonare (EVALI) la pacienții care utilizează țigări electronice sau produse vaping.
Din cauza lipsei unui control suficient asupra vânzării de lichide și consumabile pentru țigări electronice, aceste cazuri afectează în principal persoanele care utilizează e-lichide nereglementate și modificate. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au folosit produse vaping care conțin tetrahidrocanabinol (THC). Centrele pentru controlul bolilor (CDC) au identificat acetatul de vitamina E ca o substanță chimică problematică care cauzează ceea ce ei numesc boala EVALI - leziuni pulmonare datorate utilizării țigărilor electronice și a produselor de vapare. Este un agent de îngroșare care este adesea utilizat în vaparea produselor THC. Într-un studiu găsit în toate probele de lichid pulmonar la pacienții cu plămâni deteriorați.
Recomandat:
- Nu utilizați țigări electronice sau produse de vapare care conțin THC
- Evitați să utilizați informații din surse neoficiale pentru a obține un dispozitiv de vapare
- Nu modificați dispozitivul de vapare adăugând substanțe care nu sunt furnizate și permise de producător
2. Cercetările arată că vapingul este rău pentru inimă și plămâni
Nicotina este un agent major atât pentru țigările tradiționale, cât și pentru cele electronice și este extrem de captivantă. Te provoacă să îți fie sete de fumat și să suferi de lipsă luptând împotriva dorinței. Nicotina este, de asemenea, o substanță toxică. Crește tensiunea arterială și stimulează eliberarea de adrenalină, ceea ce mărește ritmul cardiac și probabilitatea unui infarct. Există multe necunoscute despre vapare, inclusiv exact ce substanțe chimice alcătuiesc vaporii și modul în care acestea afectează sănătatea fizică în timp. Trebuie să înțelegeți că țigările electronice sunt potențial periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. Rezultatele cercetărilor indică o asociere cu boli pulmonare cronice, astm și boli cardiovasculare.
3. Țigările electronice sunt la fel de dependente ca cele tradiționale
Studiile arată că nicotina atât în țigările obișnuite, cât și în cele electronice poate fi la fel de captivantă ca heroina și cocaina. Mai rău, mulți utilizatori de țigări electronice primesc chiar mai multă nicotină decât ar obține din produsele din tutun - puteți cumpăra cartușe cu rezistență suplimentară care au o concentrație mai mare de nicotină sau puteți crește tensiunea țigării electronice pentru a obține o lovitură mai mare a substanței.
Arsurile la vapori sunt rare, dar pot fi grave. Mai ales dacă dispozitivul se aprinde în timp ce se află în buzunarul proprietarului.
4. Țigările electronice nu sunt cel mai bun mod de a opri fumatul
Deși comercializate ca ajutor pentru renunțarea la fumat, țigările electronice nu au fost aprobate ca dispozitive pentru renunțarea la fumat. Un studiu a constatat că majoritatea persoanelor care intenționează să utilizeze țigări electronice pentru a eradica obiceiul de nicotină ajung în cele din urmă să fumeze atât țigări tradiționale, cât și țigări electronice. Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC) recomandă adulților care folosesc țigări electronice să renunțe la fumat să cântărească riscurile și beneficiile și să ia în considerare utilizarea altor metode și modalități aprobate de renunță la fumat.
5. Adolescenți - generația tânără este dependentă de nicotină
În rândul tinerilor, țigările electronice sunt mai populare decât orice produs tradițional din tutun. Există trei motive pentru care țigările electronice sunt deosebit de atractive pentru tineri.
- Mulți adolescenți cred că vaparea este mai puțin dăunătoare decât fumatul
- Țigările electronice au un preț mai mic decât țigările tradiționale
- Dispozitivele de evaporare sunt adesea îmbogățite cu arome de fructe care sunt plăcute de consumatorii mai tineri.
Atât tinerilor cât și adulților li se pare atractivă lipsa fumului. Țigările electronice inodore se deosebesc de fumat. Vaping-ul și țigările electronice sunt uneori promovate ca modalități de a ajuta fumătorii să renunțe. Dar acest lucru duce adesea la utilizarea produselor tradiționale din tutun în urma.
Persoanele în vârstă sunt expuse riscului! 1 lev poate salva o viață. Să strângem fonduri pentru măști și dezinfectanți pentru cei mai vulnerabili dintre noi. Vă rugăm să donați de aici:
Campania Progress Medical Foundation pentru a strânge fonduri pentru măști de unică folosință și dezinfectanți pentru adulți și pensionari.
- 10 fapte de sănătate despre demnitatea masculină Nova Varna
- 10 fapte interesante despre Emilia Clarke
- 10 fapte surprinzătoare despre grăsimi
- 10 fapte interesante despre om © primele 10
- 10 fapte interesante despre bizoni © primii 10