conștienți

Aproape fiecare mamă gravidă devine nervoasă, super nervoasă și imprevizibilă în jurul săptămânii a 15-a de sarcină. Dacă ar fi fost doar iritabilitatea ei ...

Chiar dacă sarcina este mult așteptată, luată în considerare și planificată, după surpriza și bucuria inițiale, cuplul începe să experimenteze un stres serios împreună cu numeroasele întrebări și sarcini care trebuie rezolvate până la sosirea bebelușului.

Și, în același timp, mulți bărbați sunt șocați și, pentru a fi sincer, nu se comportă foarte adecvat atunci când se așteaptă să sprijine, să aibă grijă, să îmbrățișeze și să iubească.

Pentru a evita situațiile în care viitorii tați își rup mâinile neputincioși, este bine să fii conștient de câteva fapte chiar de la începutul lungului drum înainte. Deci, rezistați-vă - femeile însărcinate sunt:

Nervos și iritabil

Dragi părinți, acceptați că partenerul dvs. este o altă persoană mult mai tensionată și ușor de rănit, luați-l la inimă și nu vă gândiți să jigniți și să vă certați.

Nu trebuie să critici prea mult. Simpatizează-te cu ea și nu o irita, nu te certa cu prostii, arată că ții la ea.

Știm din experiență că scandalurile (nu numai în timpul sarcinii, ci mai ales adesea) apar pentru lucruri mici. O problemă de comunicare poate provoca o mare dramă, de exemplu, că faci ceva greșit sau că soția ta vrea să fii prea lent/necomunicativ/iritant/solicitant ...

Că ceea ce ai spus nu este exact ceea ce ai făcut, că ai venit acasă târziu, că ești indiferent față de femeia însărcinată și de copilul nenăscut.

Bărbații pur și simplu nu știu cum să se adapteze la bila de nervi pe care o reprezintă mama însărcinată.

Nimeni nu vă spune să vă purtați femeile însărcinate în brațe în aceste 9 luni și nici să le încurajați capriciile, dar în orice caz au nevoie de mai mult timp cu partenerul lor, de necesitatea ca bărbatul să se intereseze de ceea ce medicul i-a recomandat., care este rezultatul testului, cum se simte, bate copilul, ce planifică pentru seară etc. etc.

Clabi și fără poftă de mâncare

O astfel de afecțiune - disconfort, este considerată o adaptare naturală a corpului la noua situație și la modificările hormonale care apar de obicei în jurul a 12-13 săptămâni de sarcină.

Pentru a-i ajuta soția să facă față etapei neplăcute, îi puteți pregăti micul dejun imediat ce vă ridicați din pat, vă puteți izola casa de zgomote puternice și mirosuri care ar provoca în ea sentimente neplăcute și accese de vărsături.

Oferă flori, fructe proaspete, alimente cu gust și aromă ușoare și delicate.

Hipersensibilitatea la mirosuri până în a 3-a lună este o problemă pentru femeile însărcinate, așa că ai grijă la condimentele puternice, parfumurile puternice - chiar și o lumânare parfumată, preferată până acum câteva luni, poate provoca vărsături - nu ignora acest lucru. Ca să nu mai vorbim de cât de rău afectează mirosul ascuțit al înălbitorului, țigărilor, după bărbieritul ascuțit simțul mirosului ...

Aerisiți des, ajutați la curățare, consultați-vă cu privire la modul în care puteți ajuta.

E speriată

Cum să îi enumerăm toate temerile? Femeia însărcinată se teme că nu mai este atrăgătoare, că silueta ei este urâtă și că fața îi este văzută, îi este frică de necunoscut, dacă totul va fi bine cu copilul, dacă nașterea va fi dificilă, cum o vei face gestionează banii, că nu o iubești, că schimbările sunt bruște și ce se va întâmpla în continuare ...

În general, cu viața, femeia însărcinată nu este sigură de nimic.

Despre asta: Nu subliniați niciodată că s-a îngrășat, că mănâncă mai mult, că are coșuri, că încă se culcă, dacă își va găsi/își va păstra slujba ... Nu vă bateți joc de ea, nu o ironizați condiție - nu va înțelege umorul din situație, chiar dacă îi spui cu afecțiune că este „grasă” și „leneșă”.

Pe măsură ce sarcina progresează, distracția scade din ce în ce mai mult, deci concentrează-te asupra lor și încearcă să le oferi, chiar dacă sunt destul de simple - o plimbare pe străzi necunoscute, un oraș necunoscut, selfie-uri într-o seară prietenoasă, un cadou, o fotografie trage, un film

Lasă-l să-ți simtă dragostea chiar și în acest moment dificil, să nu simtă atât de drastic diferența dintre înainte și acum.

Relații intime

Corpul feminin produce o cantitate imensă de hormoni sexuali în timpul sarcinii, motiv pentru care viitoarea mamă are nevoie de îmbrățișări și sărutări. Continuu!

Deși dorințele intime ale unei femei și ale unui bărbat pot fi complet diferite în această perioadă, este important ca ea să simtă dragoste și unire - nu este neapărat vorba de sex.

Este cel mai dificil pentru bărbați în primul trimestru, când femeile se simt atât de ciudat încât chiar și gândul la sex este terifiant pentru unii dintre ei. Viitorii tați trebuie să ia lucrurile în propriile mâini, să strângă dinții și să aibă răbdare și să aștepte calm al doilea trimestru, când dorința de sex revine.

Hormonii pot provoca hiper-iritabilitate, deci fii deosebit de atent și încearcă să-i oferi soției tale maximă plăcere. Dacă medicii au interzis relațiile intime din orice motiv în orice moment, nu refuzați contactul fizic și arătați-vă dragostea în vreun fel, chiar dacă numai sub forma unui masaj ușor.

Apropo, imediat înainte de naștere, unii medici recomandă sex, deoarece corpul femeii însărcinate produce oxitocină, care accelerează maturarea uterului și stimulează deschiderea colului uterin.

Schimbări de gust

Pot provoca chiar și imaginația cea mai imaginativă - vor mânca tot felul de lucruri, de la vată de zahăr până la creveți, lucruri care i-au dezgustat înainte, pentru a-i face plăcere și invers - să mănânce lucruri de-a dreptul pervertite, precum cărbune, pastă de dinți, ipsos, iarbă, dar, păstrează-te masculin, va trece!

Problema este rezolvată în timp și cu multivitaminele potrivite și, până când acest lucru nu se întâmplă, nu vă bateți joc de ea.

Ce să faci când îți spune că se îmbolnăvește la vederea unor obiecte sau haine? Ascunde-i temporar din fața ei, într-un an părerea ei va fi diferită, te asigurăm!