Stresul constant, fundalul electromagnetic crescut, aerul poluat în marile orașe și atacul chimic în toate sferele vieții duc la acumularea de substanțe toxice în fiecare celulă a corpului nostru.

acest lucru

Stresul constant, fundalul electromagnetic crescut, aerul poluat în marile orașe și atacul chimic în toate sferele vieții duc la acumularea de substanțe toxice în fiecare celulă a corpului nostru.

Desigur, aspectul nostru este, de asemenea, afectat semnificativ. Și indiferent cât de miraculoase aplicăm cosmetice, acest lucru nu este suficient.

Se știe că substanțele toxice sunt eliberate din țesuturi și îndepărtate din organism prin rinichi, intestine, porii pielii și prin respirație. Lucrul uimitor este că există substanțe care sunt excretate sau descompuse numai în timpul somnului, deci un somn bun - aceasta este prima regulă în curățarea corpului.

Există opțiuni lungi și laborioase pentru curățare, dar vă oferim cele mai simple modalități.

ULEIU DE MĂSINĂ PRESAT COLD

Doar o lingură pe zi de ulei de măsline pur, cu o jumătate de oră înainte de masă, vă va face pielea netedă și strălucitoare de sănătate. Puteți lua ulei de in (vândut în farmacii), dar este destul de neplăcut gustului. Ar trebui să alternezi o lună cu ulei și o lună fără ulei. Dacă nu puteți lua unt de mai multe ori pe zi, faceți acest lucru cel puțin dimineața înainte de micul dejun. Acest lucru vă va face viața mai ușoară pentru ficat.

Opinie: Slaveya, 37 de ani: „Așa m-a învățat o femeie, cu 16 ani mai mare decât mine, care arăta aproape la vârsta mea, să curăț corpul. Este medic și nimeni nu știe mai bine decât diferitele sale modalități de a menține sănătatea și frumusețea, dar a folosit-o pe aceasta datorită ușurinței sale de aplicare și a efectului minunat asupra pielii.

REALIZAREA UN ENEMA

Pentru cei care sunt în mod special responsabili pentru sănătatea lor, vom spune că toate metodele anterioare nu pot înlocui vechea tehnică dovedită - clisma. Majorității oamenilor nu le place această „oră sanitară”, dar pot fi impresionați de cifre: nutriționiștii spun că peste 3 kg de sedimente se acumulează pe pereții colonului, chiar și la persoanele sănătoase, iar la persoanele bolnave 25 kg! Posibilă, dar nu singura opțiune pentru a face o clismă: un litru de soluție caldă de mușețel. Nutriționistul Dr. Herzon spune că, dacă faci o astfel de clismă o dată pe zi, atunci după 2-3 săptămâni corpul este curățat de substanțe toxice. Această metodă este recomandată chiar și cu un stomac perfect funcțional.

Opinie: Kalina, 45 de ani: „În acest caz nu există două opinii. Există o astfel de direcție - naturopatia, care se ocupă de dietele pe bază de produse naturale (fără curățarea intestinului nu se poate face). Motto-ul lor este: „La vârsta de 40 de ani, o persoană este fie medic, fie prost.”.

AMESTEC REÎNVENIRE

Ultimul lucru pe care vreau să-l ofer cititorilor noștri este o rețetă pe care o folosesc de câțiva ani. Efectul este uimitor:

1. Viziunea mea s-a îmbunătățit de la minus 4 la minus 2 dioptrii.

2. Pielea de pe tot corpul meu a devenit extrem de netedă. Dar cel mai uimitor lucru este că părul care a început să devină alb s-a schimbat - a devenit mai gros și devine mai întunecat.

Ingrediente: 200 de grame de ulei de in (vândut în farmacii), 4 lămâi, 3 capete mici de usturoi, 1 kg de miere.

Pregătire: se macină într-o mașină de tocat carne cățele de usturoi curățate, 2 lămâi decojite și 2 lămâi cu coajă. Se amestecă toate produsele, se transferă amestecul în borcane de sticlă cu capac și se păstrează la frigider.

Cerere: luați o lingură (de lemn) cu o jumătate de oră înainte de mese. Este de dorit de trei ori pe zi, dar poate o singură dată - ceea ce este mai bine decât nimic.

PRODUSE DIURETICE ADECVATE

Deoarece cel mai important „filtru” al corpului uman - rinichii - acumulează deșeuri de-a lungul anilor și aceștia, ca orice filtru, trebuie curățați. De asemenea, acest lucru nu este dificil: există ceaiuri diuretice care se vând în fiecare farmacie. În plus, un număr de nutriționiști recomandă să bea un pahar de suc proaspăt stors în fiecare dimineață, care stimulează rinichii, adică. ajută la expulzarea excesului de apă și toxine din organism. Știm că cele mai puternice diuretice sunt sucurile de fructe și legume crude. Acestea includ pepene verde, care este cel mai bun diuretic din toamnă.

Opinie: Desislava, 41 de ani: „Soțul meu suferă de urolitiază și medicii i-au prescris ceai diuretic. S-a dovedit a fi atât de delicios încât acum toată familia este dependentă de ea. Pot spune sigur că acest ceai a avut un efect benefic asupra pielii mele. ".

APĂ SĂRATĂ

Începeți-vă ziua cu 1 pahar (250 de grame) de apă potabilă curată, ceea ce nu este suficient, așa că imediat după aceea sugeți o bucată mare de sare grosieră (pe care bunicile noastre o folosesc pentru a fermenta varza). Faceți acest lucru timp de 1-2 luni, apoi faceți o pauză timp de 2-4 luni. Această metodă este potrivită numai pentru persoanele complet sănătoase, deoarece există boli care necesită o dietă fără sare.

Opinie: Violeta, 19 ani: „Acum un an mama a fost mușcată de o insectă, nu știu exact ce. La început a apărut o mică pată, care a mâncărit, dar apoi a început să crească și în 2 săptămâni a ajuns la aproximativ 25 cm în diametru. Medicii inițial nu au putut găsi un remediu care să o ajute - medicamentele antialergice obișnuite nu au funcționat. Apoi, un medic a sugerat că acest lucru nu poate fi rezultatul unei mușcături, ci o reacție la unul dintre aditivii alimentari. El s-a oferit să o trateze cu apă și sare și pata a început să se estompeze, iar după o săptămână a dispărut complet.