De obicei, alimentele congelate nu par deosebit de apetisante

care

Mâncarea congelată este asociată cu o lipsă de prospețime, dar adevărul este că este destul de proaspătă. Utilizarea alimentelor congelate este de fapt destul de convenabilă și economisește timp. Viața noastră este destul de dinamică și este bine uneori să economisești timp de la gătit. Gătitul cu produse proaspete durează mult mai mult decât gătitul cu produse congelate. Vedeți care sunt cele 6 produse și mai gustoase atunci când sunt congelate.

Zmeură, mure, afine

Când trece sezonul acestor fructe, devin destul de scumpe. Nu numai că economisești bani cumpărându-i congelați, dar primești și aceeași cantitate de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți. Zmeura și murele congelate sunt proaspete, chiar dacă sunt congelate, și au un gust chiar mai bun decât fructele proaspete. Fructele decongelate pot fi adăugate la muesli, transformate în piureuri sau adăugate la desert.

Brocoli

Găsirea broccoli proaspete și frumoase în magazin poate fi o problemă reală. Nu poți fi sigur de cât timp au stat pe raftul magazinului. Broccoli congelat este mai proaspăt decât altele. Oricât de ciudat ar părea. Broccoli este o sursă bună de vitamina C, săracă în calorii, bogată în proteine ​​și o sursă bună de fibre.

Mango

Mango este disponibil în magazin aproape tot timpul anului, dar acest lucru se datorează importurilor din întreaga lume, care la rândul său îi afectează calitatea. Dacă decideți să cumpărați mango congelat, acesta va conține aceeași cantitate de vitamina C și vitamina A.

Mazăre

Poate fi folosit pentru multe feluri de mâncare diferite - pentru micul dejun, prânz, cină. Singura modalitate de a cumpăra mazăre proaspătă este să le țineți într-o păstăi. Este congelat proaspăt, deci nu conține conservanți.

Fasole verde

Fasolea verde conține proteine, fier și calciu. Boabele verzi congelate nu conțin conservanți, deoarece sunt congelați până la 24 de ore după ce au fost culese.

Amestec de legume

Magazinul este plin de o varietate de amestecuri de legume. Luați-l pe cel care vă place cel mai mult și pregătiți o masă delicioasă de 5 minute. Se toarnă pachetul în tigaie și se prăjește timp de 5 minute. Veți obține un fel de mâncare foarte gustoasă. Potrivit pentru persoanele care nu gătesc și vor avea un efect bun asupra bugetului dvs.