Cercetările se fac în mod constant pentru a vedea dacă antidepresivele funcționează bine. Unul dintre ele a fost publicat în The Lancet și a analizat peste 500 de studii care au implicat peste 116.477 de persoane, concluzionând că toate antidepresivele au fost mai eficiente în tratarea suferințelor mintale decât medicamentele placebo. Astfel de studii se fac destul de des pentru a fi siguri de medicii din terapiile pe care le prescriu. De asemenea, studiul a constatat că unele antidepresive au fost mai eficiente decât altele.

împărtășesc

A existat mult timp un stigmat în societate cu privire la administrarea de antidepresive, care merge mână în mână cu întrebări constante despre dacă funcționează sau nu. Se pare că atunci când o persoană merge la un medic cu o sănătate fizică bună, nu vrea să plece cu o rețetă pentru medicamente, deoarece există îndoieli dacă va fi cu adevărat utilă pentru starea sa emoțională. Potrivit Colegiului Regal de Psihiatrie, acest studiu „a pus capăt controversei din jurul antidepresivelor”.

La ce să vă așteptați când începeți să luați antidepresive

Sănătatea mintală a ființelor umane este extrem de complexă, ducând la faptul că lucrurile care sunt eficiente la o persoană pot fi complet inutile la o altă persoană. Multe antidepresive au și ele Efecte secundare, care poate varia atât ca tip, cât și ca rezistență.

Putem cita „Mintea” - „Este important să spunem că antidepresivele pot fi eficiente pentru unii, dar nu reprezintă o soluție pentru toată lumea și nu sunt recomandate ca tratament de primă linie pentru depresia ușoară. Pacienții trebuie informați cu privire la posibilele efecte secundare reacțiile pe care le pot experimenta și tratamentul lor ar trebui revizuit periodic. "

Dar ce cred de fapt oamenii care iau drogurile? Ediția britanică a Cosmopolitan discută cu șase femei care au luat sau iau în prezent un tip de antidepresiv.

„Drogurile m-au făcut să mă simt din nou”

Kate Liver este o jurnalistă de 30 de ani care vorbește despre experiența ei cu medicamente.

„Luam antidepresive pentru că am fost diagnosticată cu depresie la vârsta de 13 ani. La 17 ani, specialiștii au descoperit că am tulburare bipolară, așa că am adăugat medicamente antipsihotice la tratamentul nostru.

Este greu pentru mine - nu mă simt perfect, reacționez diferit la fiecare tip și am avut probleme cu unele dintre ele, dar am continuat să caut cea mai potrivită opțiune pentru mine, așa că puteți spune că sunt un susținător puternic al lor.

Mi-au permis să lucrez, să mă simt suficient de bine pentru a mă ridica din pat și a ieși din casa mea. Mi-au permis să comunic cu prietenii mei și cu alți oameni, să lucrez și cel mai important, să simt din nou lucruri precum dragostea și entuziasmul pentru viață. Depresia te poate amorți dureros, te poate priva de toate sentimentele minunate. Doar în timp ce îmi luam medicamentele am avut ocazia să experimentez din nou aceste emoții.

Medicamentele sunt efecte secundare destul de frecvente, dar trebuie să evaluați gravitatea a ceea ce se întâmplă și să luați în considerare dacă merită în schimbul unei stări emoționale stabile.

În prezent iau un inhibitor de monoaminooxidază (care, pe lângă creierul meu, afectează și o enzimă din sistemul meu digestiv). Aceste medicamente provoacă tensiune arterială foarte scăzută, așa că adesea mă simt amețit și trebuie să fiu foarte atent la modul în care mă ridic din poziția șezând. Mi-au mai adus și câteva kilograme, ceea ce este într-adevăr destul de neplăcut. Cu toate acestea, cred că merită, deoarece pot funcționa ca ființă umană, pot simți și comunica cu oamenii, scriu, îmi iubesc cu adevărat partenerul și pot obține toate emoțiile minunate pe care le pot avea oamenii echilibrați chimic tot timpul. "

„Fără ele, nu știu unde aș fi astăzi”.

Khan are 27 de ani. Ea este o blogger care explică: "Per ansamblu, experiența mea cu antidepresivele este pozitivă. Acum pot face față sarcinilor zilnice, chiar și atunci când apare anxietatea, în timp ce încercam să mă ascund de lume. Încă mă pot ocupa de viața mea de zi cu zi, chiar și atunci când a apărut anxietatea și înainte, în astfel de momente, am încercat să mă ascund de lume.

La vârsta de 17 ani, am fost diagnosticat cu un nivel crescut de anxietate, m-am luptat cu viața de zi cu zi și nu am vrut să plec de acasă - nu aveam nicio speranță. La 18 ani, medicul meu de familie m-a trimis la un medic pediatru, dar din păcate s-a dovedit că doamna pe care am întâlnit-o nu avea abilitățile de a mă ajuta cu problemele cu care trăiam, așa că am decis să caut ajutor sub forma de medicamente.

Există unele reacții adverse, cum ar fi dureri de cap mai frecvente, dar recent am redus doza de medicament și au dispărut.

Știu că antidepresivele sunt notorii doar pentru că oamenii nu își dau seama cât de mult pot ajuta. Medicamentele te pot transforma într-un zombie emoțional, dar îți pot găsi și o comoară a emoțiilor pozitive. Etichetele de tipul „pilulei fericirii” nu ajută prea mult la combaterea stigmatizării. Dacă antidepresivele nu m-ar fi scos din groaza celor mai negri ani ai mei, nu știu unde aș fi astăzi.

„Sunt predispus la sinucidere când sunt deprimat și este vital să-mi iau medicamentele”.

Elinor Segal are 29 de ani și este un blogger care scrie despre sănătatea mintală. „Am început să iau antidepresive la 15 ani, după un episod depresiv acut. Un an mai târziu, am fost diagnosticat cu tulburare bipolară și internat, așa că mi s-a prescris un medicament stabilizator.

Am fost îngrijorat de unele dintre efectele secundare, dar aspectele pozitive pentru conștiința mea și chimia creierului au depășit celelalte negative. De-a lungul anilor am urmat diferite antidepresive și mi-am continuat ședințele terapeutice cu un specialist.

În general, iau antidepresive de aproape 14 ani și ele ajută. Sunt predispus la depresie, procesele chimice din creierul meu sunt așa și antidepresivele mă ajută păstrându-mi creierul la un nivel funcțional stabil. Fără ele, sunt lacrimă, negativă, emoțională și mi se pare mult mai dificilă viața. Sunt predispus la sinucidere când sunt deprimat, deci este vital să iau medicamente.

Zvonurile despre antidepresive sunt destul de grave, mai ales în tulburările bipolare și alte boli cronice. Dar cred că noua cercetare oferă dovezi că este vitală pentru unii dintre noi. "

„Nu înțeleg de ce trebuie să-i opresc”

Daisy Barnes, în vârstă de 28 de ani, cofondator al unei organizații de artă, a declarat: „Am avut depresie cronică de la 16 ani. Am crezut că starea mea proastă de spirit este normală, alături de anxietate constantă, dar am simțit că nu pot face față pe cont propriu, în ciuda celor mai bune intenții ale mele, așa că am căutat ajutorul antidepresivelor.

Timp de trei ani, am încercat totul, în afară de medicamente, inclusiv terapia cognitiv-comportamentală. Când am luat primul antidepresiv, citalopramul, nu a avut niciun efect, ceea ce a fost cu adevărat dezamăgitor și m-am simțit fără speranță. Am constatat că medicii de familie erau inutili, cu excepția celui care mă referea la antidepresivul meu actual, fluoxetina, mai cunoscută sub numele de prozac.

Specialistul a spus ceva care m-a determinat să încerc aceste medicamente: "Daisy, dacă ai diabet și îți spun să iei insulină, ai refuza? Ai serotonină scăzută, deci iei pastile!"

Medicamentele au avut efectele lor secundare. La început am fost mai anxioasă, am suferit și de insomnie, dar am continuat să le iau, iar până la urmă mi-au adus o ușurare. Prozac m-a ajutat să respir și să mă calmez.

Depresia face totul atât de dificil, de la trimiterea unui mesaj unui prieten, până la spălarea dinților. Medicamentele mele au făcut totul ușor. În acest moment nu cred de ce și când să nu mai iau. Antidepresivele nu îmi ușurează viața și nu spală stresul, dar îl fac suportabil și simt că mă descurc.

Cred că numele medicamentului trebuie schimbat, antidepresivele sunând atât de negativ. Aș vrea să spun că iau „suplimente de serotonină” și cred că acest lucru este mai ușor de înțeles decât persoanele care nu au experiență cu depresia, astfel încât să înțeleagă motivele mele pentru administrarea medicamentului.

„În decurs de șase luni, sănătatea mea mintală s-a întors pe dos.”

Brit Bull are 19 ani și este un sătean al modei. Ea a spus: "Am luat fluoxetină de aproape trei ani. Mă lupt cu anxietatea și atacurile de panică de la 11 ani, dar nu vorbisem niciodată cu nimeni pentru că eram prea tânără. Am început să caut opțiuni, am fost supărat, furios și mă certam constant cu familia și prietenii mei, nu eram o companie drăguță pentru că nu voiam oameni în jurul meu.

Îmi amintesc cât de surprins am fost de modul în care a mers vizita mea la doctor. El mi-a oferit consiliere, dar m-a avertizat că lista de așteptare era plină pentru următoarele 6 luni, nu am vrut să mai aștept încă 6 luni după ce am trăit cu totul timp de cinci ani, așa că am fost de acord cu antidepresivele.

Am fost fericit să încep tratamentul, dar prietenii mei s-au opus: „Vei deveni dependent”, „hormonii tăi se vor bucura”. Mă bucur că nu am fost influențată de părerea lor. Este posibil ca oamenii din jurul tău să creadă că știu ce este mai bine pentru tine, dar nu sunt experți în sănătate mintală și este bine să ții minte asta. Cred că au durat aproximativ șase săptămâni pentru ca acestea să intre în vigoare, schimbările au fost mici la început și cred că oamenii din jurul meu le-au observat înainte să le realizez, dar în termen de șase luni, sănătatea mea mentală s-a întors literalmente. Acum sunt cea mai bună versiune a mea, iau decizii corecte și chiar îmi încep propria afacere.

Eu iau pastilele în fiecare zi și intenționez să le reduc încet și să mă opresc când vine momentul. În acest moment fac o treabă grozavă și mă bucur foarte mult că mi-au fost prescrise de către medic.

„Nu-mi fac griji atât de mult pentru lucruri”

Imogen este o producătoare de 24 de ani care ne spune povestea ei personală: „Am început cu antidepresive în mai 2017, după ce am ajuns la punctul în care am lovit fundul, am plâns în fiecare seară și am simțit că nu există nicio ieșire, Nu am ezitat să încerc droguri, deoarece căutam cu disperare o cale de ieșire din starea mea.

Când ești deprimat, nu ai nicio dorință să vorbești cu nimeni despre acest sentiment și, odată ce ai curajul să vorbești cu un specialist, îți dai seama că oameni ca tine merg tot timpul la el. Medicul meu este minunat, îmi monitorizează starea, mărește și scade doza atunci când este necesar, oferind întotdeauna soluții bune pentru starea mea.

Mi s-a prescris inițial citalopram, dar acum două luni am trecut la fluoxetină, deoarece medicamentul anterior nu a obținut rezultatele scontate. Noul medicament m-a ajutat cu siguranță la nivelul meu ridicat de anxietate. Cel mai mic lucru m-ar putea împinge în josul spiralei disperării, dar acum văd diferența de a nu mă mai îngrijora atât de mult. Încă am sentimentul că mă pot întoarce la vechiul meu sin, dar sper că, cu timpul și terapia, lucrurile se vor îmbunătăți.

Când sunt călcat în picioare, sunt reticent să le spun oamenilor că sunt antidepresiv pentru că mi-e teamă să nu fiu judecat incompetent sau instabil. Oamenii din jurul meu tind să-mi pară rău când află că iau astfel de droguri. Cred că dacă am ști câți oameni au de fapt probleme de sănătate mintală, s-ar normaliza opinia publică. Nu suntem diferiți, ci doar ne luptăm cu provocări diferite. "