Deserturile și prăjiturile sunt tentații interzise pentru cei care se luptă cu supraponderalitatea sau diabetul. Zaharul din ele este inamicul numărul unu al diabeticilor și al celor predispuse la diabet, precum și al celor care încearcă să slăbească.

noutăți

Nu trebuie să vă privați de produsele de patiserie și deserturi preferate. Tot ce trebuie să faceți este să înlocuiți zahărul cu produse adecvate care să satisfacă simultan centrele cerebrale sensibile la zahăr, precum și gustul desertului în sine.

Rasuri de nuca de cocos neindulcite

Cocosul este un îndulcitor natural. Oferă gust și textură minunate deserturilor. O puteți folosi în loc de zahăr. Este ideal pentru briose și deserturi la cuptor.

Scortisoara nu are gust dulce, dar afecteaza aceleasi centre din creier care reactioneaza la consumul de zahar. De aceea este un minunat substitut pentru zahăr, care îți va estompa dorința de a mânca deserturi dăunătoare. În același timp, scorțișoara este foarte utilă și potrivită pentru o serie de produse de patiserie, prăjituri și deserturi.

Cardamomul măcinat fin este un condiment cu un gust specific puternic, ușor picant. Este extrem de util și în același timp potrivit pentru prăjiturile și deserturile tale. Se poate servi și cu fructe, diverse uleiuri din semințe și nuci, fructe coapte.