Intimitatea fizică în orice relație romantică este foarte importantă. Cu toate acestea, multe femei nu simt nevoia de act sexual sau nu se pot bucura de sex. Între timp, pierderea dorinței sexuale poate avea un impact negativ asupra oricărei relații și aceasta este o problemă care trebuie rezolvată cât mai curând posibil.

care

DE CE SCADE LIBIDO?
"Libidoul poate scădea din diverse motive, inclusiv: hormonale, fiziologice, situaționale și, pe lângă acestea, se pot amesteca. Întrebarea este pur individuală.

Este recomandabil să acordați atenție acestei probleme, să solicitați sfatul competent de la un sexolog și să începeți să încercați să includeți în meniu produse care cresc libidoul.

carne rosie
Testosteronul este considerat un hormon masculin, dar este important și pentru viața sexuală a unei femei. Pe măsură ce nivelul de testosteron scade, atât excitația, cât și interesul sexual scad. O mulțime de testosteron se găsește în carnea roșie (carne de vită și porc). Poate că acest lucru nu pare prea romantic, dar carnea consumată înainte de o întâlnire va funcționa în favoarea ta.