pentru

Nicotina - aceasta este una dintre cele mai mari pasiuni ale omului modern. Marele maestru al cuvântului Mark Twain spune că nu este nimic mai ușor decât renunțarea la țigări. El a făcut-o personal de peste 1.000 de ori. Samuel Clemens este renumit pentru simțul titanic al umorului și autoironia, așa că nu ar trebui să confundăm faptul că fumatul este un obicei de care ne putem spune cu ușurință la revedere. Dimpotrivă, este ceva ce recunoaște fiecare fumător cu durere.

Adevărul este că ingredientul activ pe care îl conțin toate țigările este nicotina, care poate fi la fel de captivantă ca alcoolul dur și opiaceele. Renunțarea la astfel de medicamente este extrem de dificilă, deoarece nu numai creierul, ci și corpul se obișnuiesc cu ele. Când nu primesc suma necesară, cad într-o stare de abstinență. Să învățăm cum detoxificăm corpul tutunul dvs. folosind produse naturale precum CleanForte .

Nicotina - și consecințele pentru trup de la El

Pe lângă faptul că este extrem de captivantă, nicotina are un efect negativ marcat asupra plămânilor, inimii și ficatului. De fiecare dată când aprindem o țigară, tensiunea noastră arterială începe să crească brusc, iar substanța însăși intră în fluxul sanguin imediat. Este dificil de curățat.

Pentru a-l scoate din sânge, corpul nostru funcționează între 6 și 8 ore, iar eliminarea completă din corp poate dura până la 48! De aceea este bine să faci detoxifiere naturala acasa folosind o varietate de plante și alimente ori de câte ori nu reușiți această oportunitate. Și mai des pentru a ajunge alimente care sunt bune pentru sănătatea noastră. Și produsul secundar al nicotinei - cotinina poate rămâne în noi 30 de zile.

Cea mai gravă amenințare la adresa sănătății fumătorilor este dezvoltarea cancerului pulmonar. Dar acesta nu este singurul efect secundar negativ al fumatului pasiv sau activ. Să-i vedem pe ceilalți:

  • Bătăi accelerate ale inimii și îngustarea arterelor;
  • Sentiment fals de relaxare datorat eliberării de dopamină în creier;
  • Obișnuință rapidă;
  • Încetinește procesele din sistemul gastro-intestinal;
  • Face ca mediul din corp să fie mai acid;
  • Întârzie munca pancreasului;
  • Face intestinele iritabile;
  • Stimulează activ producția de acid stomacal.

3 bune practici pentru menținerea sănătății fumătorilor și eliminarea nicotinei

Deoarece alcaloizii din țigări slăbesc sistemul imunitar, aceștia au capacitatea de a agrava dramatic sănătatea persoanelor care le folosesc și de a le face mai susceptibili la infecții virale și infecții. Pielea feței la fumători este predispusă la deshidratare și este mai predispusă să dezvolte diverse iritații superficiale și reacții alergice.

Renunțarea la fumat este extrem de dificilă. Toată lumea trebuie să se străduiască constant pentru asta. Dar chiar dacă nu puteți face totul dintr-o dată, nu disperați. Există produse de curățare a corpului care vă pot ajuta. Unul dintre ele este suplimentul natural pentru detoxifierea completă a corpului CleanForte, care conține doar ingrediente naturale.

Iar cele 3 bune practici pe care fiecare fumător ar trebui să le aplice zilnic sunt:

  1. Bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi pentru a asigura o hidratare adecvată a stratului superior al dermului feței. Ar trebui să fie pre-filtrat sau pre-îmbuteliat pentru a elimina excesul de bacterii. Adăugați puțin suc de lămâie proaspăt stors pentru a satura corpul cu vitamina C și puțină prospețime.
  2. Consumați produse care sunt saturate cu coenzima Q10 pentru a proteja și regenera celulele pulmonare și cardiace deteriorate.
  3. Fructele și legumele ar trebui să fie o parte integrantă a meniului zilnic! De asemenea, puteți face exerciții de respirație sau yoga de râs pentru a vă satura corpul cu mai mult oxigen.

Să acordăm o atenție specială cadourilor Mamei Natura, care vor ajuta organismul să scape mai repede de nicotină și de subprodusele ei dăunătoare.

№1: Suc de morcovi - Supermix de vitamine!

Morcovii sunt extrem de utili deoarece sunt bogați în antioxidanți și diferite tipuri de nutrienți. Rădăcina în sine poate deveni puțin grea pe stomac atunci când este luată crudă, dar sub formă de suc proaspăt stors, în special amestecat cu 2-3 felii de măr, veți obține o adevărată bombă de vitamine A, B, C și K pentru corp.!

№2: Zmeură pentru încetarea fumatului!

Institutul de Științe ale Sănătății (ICSa) din UAEH (Universitatea de Stat Hidalgo, Mexic) a realizat un studiu de specialitate care demonstrează că consumul de zmeură poate da rezultate bune în renunțarea la fumat. Acest lucru se datorează faptului că aceste fructe de padure sunt saturate cu acid elagic, care are capacitatea de a curăța complet corpul de alcaloizi dăunători conținuți în nicotină.

№3: spanacul brut face plămânul mai puternic!

Toate legumele cu frunze verzi sunt extrem de utile deoarece conțin mulți antioxidanți și vitamine B. Acest lucru este valabil mai ales pentru spanacul crud, care are o concentrație foarte mare de fier și acid folic, care este de fapt Vitamina B9 - un aliat puternic în procesul de reproducere și regenerarea celulelor și a țesuturilor. Îmbunătățește starea emoțională și mentală. Este important să nu fie tratat termic, deoarece unele dintre substanțele nutritive se pierd în acest proces.

№4: Ardei roșii pentru o piele sănătoasă a feței!

Adăugarea altor ardei roșii la salată de 2-3 ori pe săptămână și când sunt în sezon contribuie la oxidarea corectă a dermei feței și saturează corpul cu o doză șocantă de vitamina C și vitamine aparținând grupei B - B2 și B6. Ele ajută la eliminarea rapidă a oxidării tutunului, precum și a șocului cu nicotină.

№5: Broccoli - Curăță corpul de metale, nicotină și toxine!

Acest tip de legume crucifere seamănă foarte mult cu conopida verișoarei sale. Deși are capacitatea de a umfla stomacul, este considerat unul dintre cele mai utile produse de pe piață. Este bogat în vitaminele B5 și C, care mențin nivelurile de imunitate ridicate și accelerează metabolismul. Unele studii sugerează chiar că pot avea un efect preventiv puternic împotriva cancerului. Curăță plămânii de toxine și contribuie la detoxifierea completă a organismului din nicotină și tutun.

№6: Lămâie - Restaurează și hidratează pielea!

Am menționat deja că pielea feței (în special în gură) la fumători are proprietatea de a se deshidrata prea mult, precum și de a-și pierde prospețimea, moliciunea și aspectul tineresc. Puteți adăuga puțină lămâie în paharul cu apă sau să o faceți parte integrantă a sosului de salată pe care îl faceți acasă. Acest lucru vă va ajuta redă strălucirea pielii tale, chiar și după 30.

№7: Suc de portocale, semințe de rodie și lămâie pentru purificare rapidă!

Acest super suc trebuie preparat din fructe proaspăt stoarse și amestecate. Aceasta este vitamina C în forma sa cea mai pură și are un efect regenerant uimitor asupra corpului fumătorilor. Ajută la repararea corectă a țesuturilor, îmbunătățește microcirculația sângelui în celule, elimină cu succes toxinele din ficat și plămâni și crește numărul de celule roșii din sânge. Bea un pahar sau două în fiecare dimineață pe stomacul gol, pe care le poți reuși înlocuiește multe dintre dietele atât de populare. De asemenea, puteți adăuga o lingură de miere pentru a vă începe ziua cu un zâmbet dulce!

Trăiește sănătos și încetează să fumezi!

Toată lumea are neajunsurile lor, dar răul fumatului a fost dovedit de oamenii de știință. Dacă aprindem o țigară, înseamnă că creștem riscul de a dezvolta o boală periculoasă. Imunitatea noastră și starea pielii suferă, de asemenea. Vine un moment în viața fiecăruia în care trebuie, dacă nu să renunțe la țigări pentru totdeauna, atunci cel puțin să încerce să le reducă și să trăiască în armonie cu natura, astfel încât să contracareze cât mai mult posibil efectul negativ al acestora. Aveți grijă de inimă și artere cu Remi Bloston capsule naturale. Fa-o acum!