La ce te ajută?
Numele ceaiului Ceylon provine din Ceylon - numele Sri Lanka până în 1972. Condițiile climatice din țară sunt foarte potrivite pentru cultivarea acestui tip de ceai, care este disponibil în trei variante - negru, alb, verde.
Ceaiul negru din Ceylon are un gust moale, plăcut, care amintește de citrice. Verdele este mai condimentat, parfumat și are un conținut mai mare de antioxidanți. Ceaiul alb din Ceylon este cel mai scump, deoarece este procesat în întregime manual și necesită mult soare.
La ce ajută toate cele trei tipuri de ceai din Ceylon? Care sunt beneficiile sale pentru sănătate?
Unul dintre cele mai bune lucruri despre ceaiul din Ceylon este capacitatea sa de a stimula metabolismul, ceea ce îl face un instrument excelent pentru cei care se luptă cu greutatea.
Ceaiul din Ceylon ajută sistemul imunitar să funcționeze bine, datorită antioxidanților din acesta. Reduc stresul oxidativ care afectează imunitatea.
Susține sănătatea inimii
Ceaiul din Ceylon conține cantități foarte bune de potasiu, care este un factor crucial pentru sănătatea inimii. Potasiul ajută la ameliorarea tensiunii din inimă și pereții vaselor de sânge, scade tensiunea arterială și menține nivelul de colesterol sănătos.
Ceaiul din Ceylon conține cofeină, care are un efect revigorant. Prin ceai, organismul primește o doză sănătoasă de cofeină împreună cu minerale benefice și antioxidanți.
Mai multe despre acest subiect
Ai grijă de pielea ta
Antioxidanții din ceaiul din Ceylon au capacitatea de a neutraliza pierderile de colagen. În plus, combate radicalii liberi care provoacă stres oxidativ pielii și îmbătrânirea acesteia. Ceaiul din Ceylon previne apariția timpurie a ridurilor și combate inflamațiile din piele.
Ajută cu pietre la rinichi
Consumul regulat de ceai din Ceylon este asociat cu un risc redus de pietre la rinichi. Efectul benefic se datorează antioxidanților și substanțelor care echilibrează pH-ul din organism.
Reglează glicemia
Ceaiul din Ceylon este un mijloc foarte bun de control al diabetului, deoarece are capacitatea de a reduce nivelul glicemiei.
- 10 beneficii surprinzătoare ale mierii pentru sănătate
- 10 tipuri de ceai și beneficiile lor pentru sănătate
- 5 lucruri importante de făcut pentru sănătatea ta în septembrie
- 5 beneficii surprinzătoare pentru sănătate din fumat
- 10 beneficii uimitoare pentru uleiul de avocado pentru sănătate