Sfaturi importante pentru igiena sănătății femeilor
Tampoanele sunt unul dintre cele mai convenabile mijloace din timpul ciclului menstrual. Acestea sunt ascunse în vagin, ceea ce oferă mai multă libertate și securitate atunci când se deplasează. În plus, sunt potrivite în orice situație. Cum ați putea purta pantaloni albi sau puteți merge la înot dacă purtați un bandaj? Desigur, tamponul este cea mai bună soluție în aceste și multe alte cazuri similare.
Cu toate acestea, există unele riscuri în utilizarea tampoanelor dacă acestea nu sunt utilizate corect. Care sunt cele mai frecvente greșeli care ar putea afecta sănătatea dumneavoastră?
Nu vă spălați pe mâini înainte de utilizare
Este extrem de important să vă spălați mâinile cu apă caldă și săpun înainte de a introduce tamponul în vagin. În caz contrar, riscați să introduceți bacterii și agenți infecțioși în vagin, ceea ce poate provoca un pericol grav pentru sănătatea dumneavoastră. Ștergerea mâinilor cu prosoape umede nu este suficientă.
Aplicați un tampon atunci când nu există sângerări
Preinserarea unui tampon în așteptarea menstruației este o greșeală. De asemenea, este greșit să puneți un tampon la sfârșitul menstruației, când practic nu există sângerări.
Acest lucru se datorează faptului că peretele canalului vaginal este prea uscat atunci când îl introduceți sau îl scoateți. Acest lucru poate provoca iritații, durere, rănirea mucoasei sau chiar particule și fibre din tamponul uscat din vagin.
Așezi două tampoane unul după altul
Gândiți-vă foarte bine dacă ați pus deja un tampon atunci când ați pus unul nou. Unele femei se confundă și pun din greșeală o a doua, împingând-o pe cea veche foarte adânc în colul uterin. În astfel de cazuri, este necesar să solicitați ajutor medical pentru a le elimina. Există posibilitatea infecțiilor și a deteriorării mecanice a țesuturilor fragile ale colului uterin.
Folosiți un singur tip de nivel de absorbție
Diferite tampoane, cum ar fi bandaje, sunt concepute pentru diferite intensități de sângerare. Unele sunt pentru cei mai slabi, alții pentru cei mai puternici. Trebuie să ții cont de acest lucru, nu doar să folosești un singur tip la rând.
Mai multe despre acest subiect
Păstrați tampoanele în baie
Umiditatea din baie poate deteriora tampoanele și le poate face potențial periculoase pentru sănătate, deoarece condițiile meteorologice umede cresc creșterea diferitelor bacterii patogene.
Nu schimbați tamponul după înot
Indiferent cât de atent ai fi să nu-ți întinzi prea mult picioarele în timp ce înoți, nu există nimic care să împiedice apa să invadeze vaginul. Din acest motiv, se absoarbe în tampon. Dacă nu îl schimbați imediat după înot, toate bacteriile care au pătruns în apă din vagin rămân în interior.
Folosești tampoane parfumate
Tampoanele și bandajele parfumate nu sunt recomandate pentru utilizare, deși sunt fabricate și vândute în rețele comerciale. Niciun ginecolog nu vă sfătuiește să le utilizați, deoarece parfumurile prezintă un risc potențial de apariție a diferitelor probleme.
- 10 obiceiuri de igienă inocente care ne distrug sănătatea
- 7 lucruri importante pe care mâinile le oferă pentru sănătatea ta
- Cele mai mari 6 greșeli de evitat atunci când urmează o dietă paleo
- 10 beneficii pentru sănătate ale avocado - Chernomore
- 12 Greșeli de evitat atunci când pierdeți obiecte de grăsime Page 4 Obiecte