Rodia este un fruct exotic, originar din Orientul Mijlociu. Sucul său este foarte plăcut, dulce și în același timp ușor acru și astringent. Sucul de rodie proaspăt are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv protejează împotriva bolii Alzheimer, bolilor cardiovasculare, căderii părului, hipertensiunii arteriale, diabetului, tulburărilor digestive.
Ce conține sucul de rodie? Valoarea nutritivă a sucului de rodie este ridicată. Este o sursă bună de energie, fibre dietetice, proteine și minerale precum potasiu, calciu, magneziu, fier, fosfor, zinc, sodiu. De asemenea, conține vitaminele K și C, vitaminele B și mulți antioxidanți.
Care sunt principalele beneficii ale sucului de rodie?
Orice mâncare sau băutură care conține o cantitate de invidiat de antioxidanți are capacitatea de a încetini îmbătrânirea. Acesta este și cazul sucului de rodie. Bogăția sa în aceste substanțe care luptă împotriva radicalilor liberi contribuie la încetinirea îmbătrânirii celulelor și la crearea condițiilor pentru modificări maligne ale acestora, ducând la apariția tumorilor.
Consumul regulat de suc de rodie face minuni pentru păr. Nu numai că hrănește și sporește creșterea ei, ci o face plină de farmec și vibrantă, deoarece stimulează formarea de noi foliculi.
Îmbunătățește sănătatea cardiovasculară
Sucul de rodie se mai numește suc cardiovascular datorită proprietăților sale de a îmbunătăți activitatea inimii și a vaselor de sânge. Sucul de rodie are, de asemenea, un efect pozitiv asupra colesterolului rău, care protejează în continuare vasele de îngustare și întărire.
- 9 motive pentru a bea o linguriță de ulei de măsline pe stomacul gol
- 9 motive pentru care consumatorii de cafea au mai multe șanse să aibă succes - urious Curios • știri despre stilul de viață
- 5 motive surprinzătoare pentru supraponderalitate - Știri 24 de ore din Bulgaria și din lume
- 10 motive care îi fac pe bărbați și femei să plângă - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- 5 motive sănătoase pentru a mânca știri de hrișcă