Știi bine acel sentiment când simți că se apropie cearta cu partenerul tău? Parcă cineva îți leagă stomacul într-un nod, furia îți alunecă încet de pe membre, sângele îți fierbe și cuvintele îți ies singuri din gură? Nu este rău să treci prin această mică bătălie, atâta timp cât știi că are cu adevărat sens.

certuri

Cearta este de fapt un lucru bun, deoarece vă ajută relația să se întărească și dvs. să deveniți o persoană mai bună. Aduce probleme la suprafață și arată persoanei de lângă tine că îți pasă cu adevărat de el și de relația pe care o construiești.

În acest fel arăți ceea ce îți dorești cu adevărat și ceea ce este ascuns adânc în tine. Iată 9 motive pentru cele mai frecvente certuri și ce arată acestea despre relația ta.

Continuă să arăți

cu degetul celuilalt

Dacă vă învinuiți reciproc în mod constant pentru cine a stricat vacanța sau a cărui vină a fost că ați întârziat la reuniunea de familie, probabil că așteptările dvs. sunt în afara liniei. Un cuplu ca acesta trebuie să crească mai întâi pentru a-și putea asuma mai multe responsabilități, pentru a-și urmări obiectivele comune, în loc să lase doar un partener să poarte toată vina, spun experții. Trebuie să renunți la convingerea că partenerul tău este cel responsabil de fericirea ta.

Și adaugă că cel mai probabil așteptările tale pentru viitorul comun sunt suprapuse de poveștile pe care le-ai citit în copilărie. Sfatul experților este, în loc să cauți vina cu multe argumente, să clarifici ce te-a supărat atât de mult și cum să-l schimbi acum și în viitor.

Gospodărie din nou

muncă

Trecem cu toții prin aceste certuri. Ai senzația că partenerul tău nu își aranjează niciodată hainele și nu renunță la aspirator - o treabă enervantă pe care încerci să o faci în singura ta zi liberă. Și, după cum ați putea ghici, ridicarea vocii nu înseamnă niciodată doar lucrări casnice. Poate părea că te lupți pentru șosete murdare pe podea, dar ai de fapt senzația că cealaltă persoană nu îți respectă deloc munca. Acestea sunt adesea bătălii pentru control și forță într-o relație, spun experții. Dar, în loc să vă certați, vorbiți despre necesitatea de a fi apreciat și despre nevoia de ajutor - de exemplu, data viitoare când curăță doar cu un aspirator. Cercetările arată că puterea, controlul și conflictul din primii 10 ani ai unei relații o fac mai bună și mai durabilă.

Ascundeți achizițiile

în garderobă

Ceartele de bani pot veni din multe locuri diferite. Poate că un partener este un bărbat cu degetele largi, iar celălalt contează în fiecare zi câți bani mai are din salariu. Dar instabilitatea financiară duce și la nesiguranța relației.

„Banii simbolizează atâtea lucruri, precum dragostea și forța. Oamenii cred că, dacă vor avea destui bani, vor avea suficientă dragoste. Acest lucru este destul de primar. Când ai resurse, te simți în siguranță. Gândul la orice lipsă poate fi o ocazie pentru o ceartă cu adevărat mare între parteneri ", sunt categorici experții. Dacă tu și partenerul tău aveți aceeași părere despre bugetul dvs., vă veți salva o mulțime de certuri și tulburări financiare.

Încerci

ignori

probleme dar

îți arăți furia

altfel

"Odată ce te-ai săturat să mă asculți, nu mai vorbesc cu tine!" Câți dintre voi i-au spus această remarcă partenerului dvs.? Cu toate acestea, nu este deloc cea mai bună soluție la problema dvs. Aceasta este sedimentarea pasivă, acea fierbere care te arde din interior. Dar dacă nu doriți să exprimați ceea ce credeți și simțiți în acest moment, este posibil să nu obțineți intimitatea și sprijinul mult dorit, care este de așteptat în orice relație. Tăcerea este de fapt o lipsă de investiții - arată că nu vrei să faci eforturi pentru relația ta. Dar orice parteneriat bun merită să te lupți și să exprimi cu voce tare ce mai vrei pentru el.

De ce nu știe cum

să te facă

te simți special

O ceartă clasică pentru orice ocazie specială - ziua de naștere sau aniversarea nunții. Dacă partenerul meu m-ar iubi cu adevărat, ar ști ce să-mi cumpere cadou sau ce restaurant să mă ducă să sărbătoresc, îți spui. Dar doar pentru că ai o relație nu înseamnă că persoana de lângă tine îți poate citi fiecare gând. Și că poți, fără griji, să-ți spui ce vrei și de ce ai nevoie. Astfel nu veți primi doar cadoul dorit, dar îi veți arăta și partenerului dvs. ce vă place și că doriți să îl împărtășiți cu el/ea.

Il vrei

lovit când din nou

începe să bată din palme,

în timp ce luați cina

Sunt zile în care mestecarea zgomotoasă a persoanei de lângă tine îți poate face să explodeze capul. Nu vă faceți griji, oamenii de știință spun că este o idee bună să evidențiați obiceiurile enervante ale partenerului. Dacă mestecatul său este într-adevăr atât de zgomotos, atunci există șansa ca acesta să fie observat de altcineva - de exemplu, un prieten sau un coleg. Dar critica trebuie să vină dintr-un alt loc - din păcate, de la tine. Dacă doriți ca alții să vă vadă partenerul ca pe o persoană minunată, atunci este responsabilitatea dvs. să îi oferiți acest feedback. Dar, în contextul acestei viziuni, nu pentru că ziua ta a fost foarte grea și vrei să o petreci pe ea, recomandă experții.

Mereu niciodata

nu faci asta

Poate fi tentant să vorbești în astfel de extreme, dar este probabil destul de rar ca partenerul tău să facă un lucru o dată în viață sau de fiecare dată. Certurile în care folosești „întotdeauna” sau „niciodată” sunt deseori rezultatul sentimentului tău de neputință atunci când vrei ca cealaltă persoană să-ți asculte nevoile și așteptările.

Tu spui

minciună nevinovată

Sau păstrează un mare secret. În ambele cazuri, certurile care implică minciuni sau promisiuni încălcate pot fi o mare problemă. Cuplurile au tendința de a se potrivi. Partenerii prezintă lucrurile într-un anumit mod - dacă unul vrea să împărtășească ceva cu celălalt, dar spune „voi aștepta până când va avea o dispoziție mai bună” sau „îi voi spune doar această parte”, poate însemna că nu li se construiește încrederea necesară unul în celălalt. Cei mai buni prieteni își spun reciproc totul ”, explică specialiștii.

Când vine vorba de minciuni - foarte mici sau mari, este important să ne ocupăm de ele, deoarece acestea pot avea un efect de durată. Vrem ca partenerul nostru să ne perceapă într-un anumit mod. „Dacă va afla ce simt sau ce am făcut, nu mă va mai iubi”, ne spunem uneori. Dar asta nu poate decât să strice intimitatea relației tale.

Te aștepți să fie

la fel ca

a fost în

chiar începutul

Schimbarea unei relații poate fi un lucru grozav. Dar dacă un partener simte că este în urmă, se poate simți înstrăinat sau trădat. Când unul începe să crească și să se schimbe, iar celălalt se simte amenințat de aceasta, el poate decide să nu se mai dezvolte și să se teamă de orice schimbare. Cea mai sănătoasă și mai fericită relație este una în care toată lumea susține eforturile celuilalt de a continua să învețe și să se dezvolte.

Altele din Știri în fotografie

Nencho Ilchev este în curs de modernizare

Un proiect misterios, dar cu multă modă mondială, actorul vedetă Nencho Ilchev se strânge. Paparazzi de top din Bulgaria Today l-au surprins pe maestrul umorului în compania tinerilor

Matthew Perry cu un nou membru al familiei: Faceți cunoștință cu Alfred

Actorul Matthew Perry, care s-a logodit recent cu iubita sa Molly Harwitz, și-a prezentat noul membru al familiei - Alfred Doodle Perry, un câine mic care este noul lor animal de companie

Radina Kardzhilova abia așteaptă să revină pe scenă

Radina Kardzhilova așteaptă nașterea celui de-al doilea fiu al său, dar în același timp joacă mult în teatru. Potrivit medicilor, actrița ar trebui să nască la mijlocul lunii martie

Blagovest Argirov a devenit bunic pentru a doua oară (Fotografii)

Cântărețul Blagovest Argirov a devenit bunic pentru a doua oară. El a anunțat vestea bună pe Facebook. Cântărețul popular al legendarului duo Argirovi Brothers a împărtășit fotografiile celui mai tânăr al său

Ashley Biden este noua prințesă din Casa Albă

Cu o cravată slabă și un smoking fără cusur, noua prințesă a Casei Albe, Ashley Biden, a strălucit ca președinte al tatălui ei, Joe Biden. Aceasta dezvăluie o fotografie pe Twitter