scapi

Hiperhidratarea sau transpirația excesivă ne face rușine și inconfortabil. Unele produse precum roșiile, varza sau cafeaua cresc transpirația și fac mirosul de transpirație mai puternic și mai ascuțit. Cu toate acestea, există produse care pot reduce la minimum această caracteristică a corpului uman.

Iată care sunt produsele pe care trebuie să le adăugați în dieta dvs. pentru a scăpa de mirosul corporal și a vă simți mai încrezători.

1. Ulei de cocos

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai eficiente produse care pot oferi corpului tău o aromă plăcută. Proprietățile sale antimicrobiene limitează creșterea bacteriilor, în timp ce acidul lauric din compoziția sa distruge mirosul înțepător. Desigur, sudoarea în sine nu va dispărea.

Se recomandă aplicarea uleiului în zona axilei de 1-2 ori pe zi după duș.

2. Lămâie și alte citrice

Mirosul axilei nu este singurul lucru pe care proprietățile antiseptice ale lămâii îl elimină. La fel ca uleiul de cocos, sucul de lămâie poate controla respirația urât mirositoare cauzată de bacteriile dăunătoare. Consumul unui pahar cu apă de lămâie dimineața (cu condiția ca stomacul să se descurce) poate ajuta la controlul acestei probleme. O altă opțiune este să stoarceți 1/2 din lămâie, să o frecați pe picioare și axile, să așteptați să se usuce și să faceți duș după aceea.

3. Semințe de schinduf

Semințele acestei plante acționează ca un antioxidant. Acestea elimină nu numai toxinele din organism, ci previn și răspândirea infecțiilor care provoacă mirosuri rele. Pentru a obține rezultatul dorit, diluați 1 linguriță. semințe cu apă fiartă și lăsați-o să fiarbă. Semințele pot fi adăugate și la ceai.

4. Patrunjel

Pătrunjelul este un remediu popular popular pentru îndepărtarea mirosului corporal. Conținutul ridicat de clorofilă și aroma sa proaspătă îi conferă un efect dezodorizant. Această plantă curăță corpul și luptă împotriva bacteriilor care fac ca organismul să miroasă urât.

Studiile arată că pătrunjelul poate combate cu succes compușii sulfului.Puteți folosi pătrunjel în salate sau în vase fierbinți sau să pregătiți tulpini uscate și frunze pentru a scăpa de mirosul rău al corpului.

5. Înțelept

Sage conține flavonoide cum ar fi apigenina, diosmetina și luteolina. În plus, compoziția plantei are vitamine, fitoncide și alți compuși. Ceaiul de salvie are mai multe proprietăți curative precum hemostatic, expectorant, diuretic, antiinflamator, astringent și antibacterian, datorită acestei concentrații de nutrienți.

Frunzele și florile acestei plante pot ajuta la depășirea transpirației. Ele pot fi utilizate în infuzii și decocturi și pot fi chiar adăugate la o baie și aplicate pe corp. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă, deoarece concentrațiile mari de substanțe biologic active pot provoca reacții adverse.

6. Monetărie

Menta are un efect calmant. Utilizarea acestui produs reduce numărul de impulsuri trimise către glandele sudoripare, ceea ce face ca organismul să secrete mai puțin. Menta poate fi consumată proaspătă, uscată sau ca ulei esențial atât în ​​interior, cât și în exterior. Când este utilizat local, are un efect antiinflamator și acoperă corpul cu o aromă plăcută.

7. Scortisoara

Adăugarea de scorțișoară la alimente este un obicei bun. Este cunoscut pentru capacitatea sa de a elimina respirația urât mirositoare. Dacă este consumat zilnic, începe să afecteze mirosul corporal și ajută la scăderea transpirației excesive.

8. Ceai verde

Ceaiul verde conține acizi organici și tanin. De aceea are proprietăți astringente care ajută la combaterea transpirației excesive și la prevenirea creșterii bacteriilor.Este util pentru picioare, corp și chiar pentru gură. Bea ceai verde în fiecare zi pentru a obține un rezultat mai bun. Pe lângă reducerea transpirației, acest ceai are un efect benefic asupra metabolismului și este util pentru cei care doresc să slăbească.

9. Rozmarin

Rozmarinul poate bloca dezvoltarea bacteriilor care provoacă mirosuri.Conține clorofilă și mentol, care au efect deodorizant. Lipsa de zinc în organism cauzează transpirații excesive. Deoarece rozmarinul conține zinc, această plantă compensează lipsa acestui element chimic. Puteți face băi cu rozmarin sau diluați câteva picături de ulei esențial cu 100 g de apă și ștergeți axilele cu soluția.