Moderator: Rama

există

din Marmaidă »11 octombrie 2007,

din zenata »11 octombrie 2007, 13:42

Sunt al naibii de condamnat

din Georgia »18 Oct 2007, 15:55

din Îmbrăcat »20 octombrie 2007, 14:07

din dessyta »30 octombrie 2007, 12:43

din împărăteasa »07 Mar 2008, 12:53

Cum să rămâneți gravidă?
Când vine vorba de sexualitatea unei femei, subiectul însoțitor este aproape întotdeauna să o împiedice să rămână însărcinată. Se pune un accent din ce în ce mai mare pe informarea fetelor și a femeilor tinere în timp util cu privire la diferitele moduri în care pot avea relații sexuale fără consecințe nedorite. Cu toate acestea, atunci când vrei opusul - adică te hotărăști să ai un copil, este mai dificil să găsești informații. Există mai multe condiții pentru o sarcină rapidă și de succes:

- sănătate ginecologică (de exemplu, nu aveți inflamații sau alte boli ale organelor reproductive feminine)
- ovulație regulată (ovulație lunară regulată gata de fertilizare)
- actul sexual regulat, mai ales în zilele ovulației

Dacă ați luat pastile contraceptive, va trebui să le opriți și să așteptați 2-3 luni pentru ca ciclul hormonal normal al organismului să revină și să împiedice gemenii să conceapă. Consultați ginecologul dvs., care poate stabili numărul exact de luni de „odihnă” necesar în funcție de tipul de contraceptive pe care le-ați luat...

De obicei, la o observare mai atentă a corpului și a diferitelor modificări ale acestuia, femeile învață treptat să-și recunoască zilele „fertile”, adică. zile de ovulație. Ovulația apare de obicei:

- între a 14-a și a 17-a zi într-un ciclu normal de 28 de zile;
- între a 8-a și a 11-a zi într-un ciclu scurt de 22 de zile
- între a 21-a și a 24-a zi într-un ciclu lung de 35 de zile

Ce trebuie să știu despre corpul meu pentru a rămâne însărcinată ?

Puteți rămâne însărcinată doar în cinci sau șase zile ale ciclului menstrual, iar probabilitatea de a concepe este mai mare în doar două sau trei zile. Dacă doriți să rămâneți gravidă, trebuie să întrețineți relații sexuale în această perioadă fertilă de două până la trei zile, aproape de ovulație...

În timpul ovulației, oul matur este eliberat din ovare și trece printr-una din trompele uterine pentru a ajunge la uter. Acest eveniment apare de obicei odată cu ciclul menstrual.

Ovulația este reglată de hormoni. Aproximativ la mijlocul ciclului, concentrația hormonului luteinizant (LH) din corpul dumneavoastră crește. Acest vârf al LH provoacă ovulația de la 24 de ore la 36 de ore după aceea. Pentru ca ovulul să fie fertilizat, spermatozoizii trebuie să se afle în trompele uterine în momentul ovulației. La prima vedere, acest lucru s-ar putea întâmpla cu ușurință, dar viața unui ovul după ovulație durează între 18 și 24 de ore, iar sperma partenerului tău poate supraviețui pe scurt în corpul tău. Aceasta înseamnă că șansele de a rămâne gravidă sunt maxime numai în două sau trei zile ale ciclului menstrual. Acestea sunt zilele care urmează imediat creșterii accentuate a LH.

FSH (hormonul stimulant al foliculului) Provoacă maturarea ovulului (foliculului) în ovare și eliberarea estrogenului din foliculul în maturitate
LH (hormon luteinizant) Promovează maturarea ouălor și induce ovulația.
Estrogenul Provoacă creșterea organelor genitale feminine și a mucoasei uterine.
Progesteronul Provoacă modificări în activitatea secretorie a mucoasei uterine după ovulație.

Faceți-vă obișnuit să păstrați un calendar strict al întâlnirilor menstruale timp de cel puțin un an, astfel încât să puteți urmări ciclul. Dacă nu ați mai avut unul, încercați-l cel puțin câteva luni. Prima zi de sângerare este marcată.

Cum să recunoaștem zilele ovulației

Modificările fiziologice frecvente la debutul ovulației sunt: ​​constricție toracică, durere ovariană ușoară, senzație de o anumită greutate la nivelul abdomenului inferior, uneori senzație de greață;

Există teste de ovulație care se vând în farmacii. Sunt benzi de hârtie îmbibate cu reactivi care se scufundă în urina de dimineață. Testele de ovulație vă permit să monitorizați concentrația de LH în urină. Fiecare set conține bețișoare de testare cu care trebuie să testați câteva zile consecutive. Prin înregistrarea vârfului la nivel hormonal, testul de ovulație este capabil să prezică ovulația și, în consecință, cele mai fertile zile. Dacă actul sexual are loc în cele două zile următoare, șansele de a rămâne însărcinată sunt cele mai mari.

Măsurarea temperaturii

Modificările de temperatură intra-corp în timpul ciclului menstrual (în acest caz, ciclul menstrual înseamnă perioada din prima zi de sângerare până în următoarea). În primele 10-14 zile rămâne sub 37 °, apoi există un moment de scădere bruscă - acesta este momentul ovulației. A doua zi temperatura crește pentru a depăși 37 ° două zile mai târziu, rămânând astfel până la următoarea menstruație.

Dacă temperatura nu crește în a doua jumătate a ciclului, înseamnă că nu a existat ovulație.

S-a constatat că metoda temperaturii nu este suficient de precisă la toate femeile.

Pentru a putea determina ora ovulației în acest fel, trebuie să măsurați temperatura din an în fiecare zi, în aceeași oră înainte de a vă ridica după cel puțin 4 ore de somn sănătos.
Începe din prima zi a ciclului. De asemenea, trebuie să rețineți orice efecte secundare care ar putea afecta temperatura, cum ar fi trezirea, temperatura măsurată ulterior, infecții.

dessyta Sper să vă ajut cu acest material.