Pentru a începe să slăbești, trebuie să bei un pahar de apă caldă, apoi să pui o banană, să adaugi puțin ghimbir și să o mănânci la micul dejun.
Apoi, trebuie să beți încă un pahar de apă, dar de data aceasta apa trebuie să fie rece. Este foarte important să consumi o banană cu apă caldă în fiecare zi. Această combinație delicioasă și eficientă vă va stimula metabolismul și vă va ajuta să slăbiți mult mai repede și mai eficient și, cel mai important, veți continua să slăbiți, chiar și după ce încetați să luați micul dejun cu banane și apă fierbinte.
Puteți mânca orice doriți pentru alte mese, dar este, de asemenea, extrem de important pentru dvs. să nu mâncați nimic după ora 18:00.
Puteți mânca o banană și puteți bea un pahar cu apă caldă ca înlocuitor pentru o masă între gustări. Ai putea face o zi liberă cu banane și apă și nu trebuie să mănânci mai mult de trei banane pentru întreaga zi.
- Această băutură va dizolva colesterolul și grăsimile din corpul dumneavoastră
- Acest tort japonez este atât de ușor și delicios încât oricine îl poate face (VIDEO)
- Cu această băutură magică puteți slăbi 2 kilograme în 1 zi
- Trei băuturi care vă vor ajuta să slăbiți, să slăbiți și să vă curățați corpul de toxine
- Cu această băutură magică puteți slăbi 2 kg pe zi