Angela este din Brazilia, dar locuiește în Anglia. Frumusețea realizează schimbarea visului - să slăbești 30 kg de greutate datorită unei singure reguli simple.

singură

Povestea Angelei este inspirată pentru oricine dorește să slăbească. Pentru braziliană, totul a început când s-a mutat în Anglia. Își începe noua viață cu mormane de junk food și în curând în oglindă Angela nu se vede, ci o femeie obeză prematură.

Angela duce o viață nesănătoasă de ani de zile. În timp, ea începe să simtă oboseală constantă și fiecare mișcare devine un efort incredibil. Se simte închisă într-un corp străin de care vrea să scape.

Într-o zi, Angela merge la coafor, neștiind că viața ei se va răsturna. Coaforul din studio recunoaște tânărului că este supraponderal de ani de zile. Acest lucru o surprinde pe Angela, deoarece bărbatul arată perfect. El îi recunoaște că a reușit să piardă în greutate dincolo de recunoaștere printr-un simplu truc.

Angela ascultă cu atenție sfaturile coaforului. A doua zi, ea și-a schimbat complet obiceiurile alimentare. Brazilianul își ia rămas bun de la tradiționalele pește și chipsuri englezești. Acesta exclude din meniu toate alimentele grase și prăjite și include pește, file și legume în locul lor. Curând începe să guste din nou mâncarea și se simte ușoară ca o pană.

Tânăra începe să mănânce porții mici la fiecare trei ore. Rezultatele nu întârzie. Într-o perioadă scurtă de timp a slăbit 20 kg. Acest lucru o face ambițioasă și Angela se înscrie într-o sală de sport.

De asemenea, a început cu plimbări lungi, care s-au transformat treptat în alergare. Astăzi, frumusețea este mai subțire cu 30 kg și împărtășește faptul că totul este primul pas. Schimbarea obiceiurilor alimentare este cea mai dificilă, dar odată ce reușești să te lupți singur, pierderea în greutate este un fapt.