medicina

Nu numai medicamentele și ierburile ajută la boli. În unele cazuri, condimentele din bucătărie pot face o treabă excelentă. Ajutați-vă cu ele rapid și ușor. Iată cum:

Uleiul de anason are un efect relaxant asupra mușchilor din stomacul umflat și constipație. În plus, ajută la expectorarea infecțiilor tractului respirator superior.

Rețetă: 1/2 linguriță de anason uscat și zdrobit se toarnă într-un pahar cu apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute. Se strecoară și se bea încet. În caz de afecțiuni digestive, beți 4 pahare pe zi, în caz de răceală - un pahar dimineața și seara.

Aceasta este planta cea mai folosită în medicina indiană. Rădăcina conține substanțe amare și uleiuri esențiale - acest amestec ajută mai ales la răceli.

Rețetă: Tăiați 3 felii subțiri de ghimbir, turnați 0,5 litri de apă și gătiți timp de 10 minute. Se strecoară, se toarnă într-un termos și se bea în timpul zilei. Are efect antibacterian și oprește tusea.

Semințele sale mici activează inima și circulația sângelui. Ceaiul de cardamom funcționează bine pe stomac și intestine.

Rețetă: 1 linguriță de semințe de cardamom mărunțite se toarnă 150 ml de apă clocotită, se fierbe timp de 10 minute, se strecoară și se bea cu înghițituri mici. De asemenea, puteți adăuga cardamom la cafea.

Este utilizat în principal pentru afecțiuni ale tractului gastro-intestinal.

Rețetă: 1 linguriță de semințe de coriandru se zdrobește într-un mortar, se toarnă o jumătate de litru de apă, se picură și apoi se fierbe la foc mic timp de 15 minute. Decoctul se filtrează și se bea imediat.

Folosit ca plantă în Asia. Ajută la dureri severe, reumatism și dureri musculare. Activează producția de suc de bilă și astfel facilitează digestia. Datorită aromei sale, uleiurile esențiale calmează nervii și îmbunătățesc starea de spirit. Puteți pune nucșoară rasă în ceai sau în mâncare. Dar atenție - este un drog! O nucă întreagă poate provoca amețeli și halucinații. Folosiți-l foarte cumpătat!

Uleiurile sale esențiale calmează durerea și au un efect dezinfectant. În caz de durere de dinți, mestecați un cuișor. De asemenea, ajută la problemele stomacale și intestinale.

Rețetă: 10 cuișoare se toarnă o jumătate de litru de apă fierbinte, se fierbe timp de 10 minute și se strecoară. Dacă nu vă place ceaiul, adăugați doi cuișoare la cel care vă place și consumați.

A fost folosit ca medicament de la azteci în America de Sud. Ajută la umflare, durere și nervozitate. Neutralizează bacteriile și bacilii. Ajută la reumatism și dureri articulare.

Acesta este cel mai scump condiment din lume, dar este foarte bun pentru sănătate. Conține șofran și picrocrocină, care au un puternic efect bactericid. De asemenea, ajută la insuficiența cardiacă ușoară.

Rețetă: Încălziți un pahar de lapte, puneți șofran deasupra cuțitului, amestecați constant și gătiți timp de două minute. Bea în timp ce e cald.

Vanilina ucide microorganismele patogene, iar aroma sa determină eliberarea hormonilor fericirii. Se utilizează la temperaturi ridicate și pentru întărirea sistemului imunitar.

Rețetă: Răciți suprafața unei păstăi de vanilie, adăugați la 5-6 lingurițe de ceai negru și turnați un litru de apă fierbinte. Se fierbe timp de 5 minute, se strecoară și se bea cât de fierbinte puteți. Dacă doriți, puteți adăuga miere pentru îndulcire.

Uleiurile esențiale de scorțișoară au proprietăți antibacteriene, antiinflamatoare și musculare netede. Taninurile sale scad glicemia și ajută la diabetul de tip doi.

Rețetă: 1 linguriță de scorțișoară mărunțită se toarnă cu 250 ml apă fierbinte, se fierbe 10 minute, se filtrează și se bea fierbinte. Este ideal să beți câte un pahar după fiecare masă.