Acidul alfa-lipoic (Acidul alfa-lipoic (ALA)) ca supliment alimentar este deosebit de popular în sport. Ajută la reducerea cantității de nutrienți care se adaugă mușchilor înainte și după tratament. Pe lângă câștigarea masei musculare și ca supliment pre-antrenament Acidul alfa-lipoic De asemenea, este utilizat ca un puternic antioxidant împotriva îmbătrânirii, pentru pierderea în greutate, pentru reglarea nivelului zahărului din sânge și prevenirea diabetului de tip 2, pentru menținerea tensiunii arteriale sănătoase, pentru detoxifierea ficatului de compuși metalici dăunători și protejarea țesutului nervos de procesele oxidative la stres ridicat. . În combinație cu alte suplimente alimentare, acidul alfa-lipoic ajută la combaterea altor boli.

beneficii

Acidul alfa-lipoic există în două forme diferite, care predetermină nu numai prețul produsului oferit, ci și efectul acestuia. Dacă cumpărați un supliment care nu are forma de acid alfa-lipoic, atunci este un amestec de Formele R și S. Cele două forme diferă în structura moleculară.

R-ALA pur este semnificativ mai scump și, prin urmare, este rar pe piață. În majoritatea cazurilor este produs în amestec cu s-ALA.
Numeroase teste clinice au dovedit că corpul preferă Format R (r-ALA) de acid alfa-lipoic, deoarece nu are o formă sintetică.

S-ALA a fost sintetizat chimic în 1952. Cu toate acestea, suprimă acțiunea analogului său izometric - r-ALA. Unele studii au arătat că cele două forme sunt contradictorii, adică suplimentele care conțin 50/50 s-ALA și r-ALA sunt contraindicate. Pe lângă superioritatea absolută a r-ALA, unele studii arată că aceasta este de aproape 2 ori mai puternic din analogul său sintetic s-ALA.

Suplimentele nutritive cu R-ALA pot fi vizualizate aici.

Păstrați-vă în formă cu FitKutia.bg!

Comentarii

Nu există încă comentarii pentru acest articol

Lasa un comentariu

Categorii de articole

Ultimele articole

Stiai asta.

Stiai asta.

Acidul alfa-lipoic are o serie de beneficii pentru organism!

Acidul alfa-lipoic are o serie de beneficii pentru organism!

Acidul alfa-lipoic (Acidul alfa-lipoic (ALA)) ca supliment alimentar este deosebit de popular în sport. Ajută la prevenirea transmiterii nutrienților către mușchi înainte și după tratament. Pe lângă câștigarea masei musculare și ca supliment pre-antrenament Acidul alfa-lipoic Este, de asemenea, utilizat ca un antioxidant puternic împotriva îmbătrânirii, pentru pierderea în greutate, pentru reglarea nivelului zahărului din sânge și prevenirea diabetului de tip 2, pentru menținerea tensiunii arteriale sănătoase, pentru detoxifierea ficatului de compuși metalici nocivi și protejarea țesuturilor nervoase de procesele oxidative la stres ridicat. . În combinație cu alte suplimente alimentare, acidul alfa-lipoic ajută la combaterea mai multor alte boli.

Acidul alfa-lipoic există în două forme diferite, care predetermină nu numai prețul produsului oferit, ci și efectul acestuia. Dacă cumpărați un supliment care nu are forma acidului alfa-lipoic, atunci este un amestec de Formele R și S. Cele două forme diferă în structura moleculară.

R-ALA pur este semnificativ mai scump și, prin urmare, este rar pe piață. În majoritatea cazurilor este produs în amestec cu s-ALA.
Numeroase teste clinice au dovedit că corpul preferă Format R (r-ALA) de acid alfa-lipoic, deoarece nu are o formă sintetică.

S-ALA a fost sintetizat chimic în 1952. Cu toate acestea, suprimă acțiunea analogului său izometric - r-ALA. Unele studii au arătat că cele două forme sunt contradictorii, adică suplimentele care conțin 50/50 s-ALA și r-ALA sunt contraindicate. Pe lângă superioritatea absolută a r-ALA, unele studii arată că aceasta este de aproape 2 ori mai puternic din analogul său sintetic s-ALA.

Suplimentele nutritive cu R-ALA pot fi vizualizate aici.