Bună, Kate, care este secretul vitalității și tonului tău bun? Ce grijă aveți pentru sănătatea dumneavoastră?
Din fericire pentru mine, am o stare bună de sănătate și nu am avut probleme grave de sănătate, să bat la lemn (râde - ed. Notă). Dar eu, ca majoritatea oamenilor, sunt conștient că bolile cronice apar de obicei odată cu vârsta. Nu sunt un susținător al dietelor stricte, al dietelor stricte și al asistenței medicale „spartane”. Dimpotrivă - cred că o persoană nu ar trebui să sufere, ci să se poată bucura de viață și astfel va fi mai sănătoasă!
Desigur, totul ar trebui să fie cu măsură. Îmbătrânirea este un proces normal care nu va trece neobservat - chiar și cei care se ridică și se culcă cu gândul la un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, cred că asistența medicală trebuie adaptată la caracteristicile individuale ale fiecărui organism. Un lucru poate fi bun pentru unul, dar nu pentru altul. Trebuie să ne ascultăm corpul și să căutăm modalități de a-l cunoaște mai bine, astfel încât să ne putem îngriji în mod corespunzător. De asemenea, sunt convins că prevenirea este cea mai bună îngrijire!
Ce puteți împărtăși din experiența dvs., cum ați găsit abordarea dvs. individuală a asistenței medicale?
Recent, un prieten de-al meu mi-a povestit despre testul ADN Care, care m-a intrigat foarte mult. Am știut întotdeauna că este important ce fel de stil de viață ai, dar ceea ce este în genele tale este cel mai puternic și ar trebui să te străduiești să-l cunoști. De aceea am decis să fac un astfel de test. Oferă informații despre riscul declanșării a 6 grupuri de boli, precum și recomandări cuprinzătoare pentru prevenire. Există mulți oameni în jurul meu care încearcă să aibă grijă de sănătatea lor, dar mi se pare că o fac puțin haotic - beau suplimente pentru că au citit informații aleatorii pe internet, urmează diferite diete foarte stricte, ceea ce eu sunt convins priva organismul de multe substanțe utile.
Am vrut să găsesc o modalitate de a afla ce era mai bine pentru mine personal, nu în general. M-a interesat ce boli prezint un risc mai mare și ce pot face pentru a-l reduce. De aceea am avut încredere în NM Genomix și în testul ADN Care și am primit cu siguranță recomandări personale neprețuite.
Mulți oameni spun: „Nu vreau să știu, îmi este frică când îmi vine în cap, apoi mă voi gândi la asta” ... Nu ți-a fost frică să auzi despre potențialele boli?
În nici un caz. Este înfricoșător să afli că ai deja o boală și să știi că ai fi putut face multe pentru a o preveni. Știind ce trebuie făcut pentru a reduce riscul în timp ce încă mai poți este cu siguranță o forță!
Doriți să împărtășiți ce a arătat rezultatul dvs. de la testul ADN Care?
Prefer să le păstrez pentru mine, întrucât acestea sunt informații personale până la urmă. Voi spune doar că raportul este remarcabil - mai mult de 20 de pagini. Am primit explicații foarte utile cu privire la rezultat de la consultantul științific al NM Genomix și am fost foarte mulțumit de recomandările și orientările sale. Eșantionarea a fost foarte ușoară, am făcut un tampon pe interiorul obrazului și compania a trimis eșantionul în Statele Unite, unde a fost efectuată analiza. Am fost foarte impresionat de abordarea strict științifică în selectarea recomandărilor incluse pe baza rezultatului, ele se bazează exclusiv pe date și dovezi, ceea ce mi-a dat liniște sufletească că pot avea încredere în test. Acest lucru este important deoarece, de exemplu, există o mulțime de informații pe Internet despre suplimentele alimentare, ierburi și de multe ori m-am întrebat dacă ajută cu adevărat și care dintre ele sunt exact. Acum sunt conștient de suplimentele și îngrijirea suplimentară care sunt potrivite pentru mine și sunt cele pe care știința le-a dovedit că le ajută. Întregul set de recomandări îmi oferă încrederea că voi avea grijă de mine.
Ce le-ați recomanda cititorilor noștri să fie vioi și energici?
Pot să le recomand să trăiască pe deplin, nu să se lipsească de nimic, ci și să aibă totul cu măsură și să aibă grijă de sănătatea lor, ca niciodată, cu testul genetic Care DNA. Am făcut-o și sunt foarte fericită, o recomand tuturor rudelor și cunoștințelor mele!
- 5 beneficii pentru sănătate ale fructelor și legumelor
- Banane pentru pancreatita cronică și acută Competente pentru sănătatea iLive
- Biopsie testiculară și epididimală la bărbați Competentă pentru sănătatea iLive
- Instrucțiuni de testare biochimică a sângelui pentru programare și decodare Competent pentru sănătatea iLive
- 10 beneficii mari ale cafelei pentru sănătate