Produsele de afine, proaspete sau prelucrate, au un efect antioxidant dovedit

Hristo Bosnev

Tatăl lui Megan Markle pregătește un film pentru fiica sa

adevărul

Amestecați mintea și înghețați sângele, citate din „Twin Peaks”

Sindicatul Actorilor din SUA îl poate exclude pe Donald Trump

Preferă să nu zâmbească

Acest fruct gustos și util poate fi, de asemenea, dăunător

Un câine zâmbitor și un pisoi încruntat au devenit un succes pe internet

Aceste locuri au legende misterioase despre dragoste

Oamenii de știință au confirmat: banii cumpără fericire

Afine - acesta este unul dintre produsele naturale extrem de recomandate, cu un efect pozitiv dovedit asupra sănătății.

Videoclipul de pe canal „Bunica știe” în Vbox7 ne prezintă câteva fapte despre afine.

Este un arbust veșnic verde cu fructe comestibile. Deși există soiuri cultivate, se recoltează și cele sălbatice, din care se face gem. Crește ca un arbust compact compact, cu o înălțime de 10-40 cm. Planta este foarte rezistentă la temperaturi scăzute.

Apare în centrul și vestul Stara Planina, vestul și mijlocul Rodopilor, Rila, Vitosha, Pirin, Belasitsa, Sredna Gora.

Produsele de afine, proaspete sau prelucrate, au un efect antioxidant dovedit.

Sursa: Thinkstock

Efectul aportului lor este antiinflamator, controlează inflamația cu o cauză bacteriană.

Se crede că afine proaspete își exercită în principal proprietățile antioxidante.

Ca antioxidant, merisorul util contribuie la conservarea și regenerarea rapidă a membranelor celulare.

Acționează atunci când slăbești

Nutriționiștii recomandă dietele cu afine ca fiind sănătoase, dar și de succes dacă vrei să slăbești.

În 100 g de fructe proaspete există doar 49 de calorii, consumul lor dă vigoare și energie fără tulpini nejustificate.

Compoziția vitaminelor și a acizilor grași nesaturați - A, B, C, E, omega 3 și omega 6 etc. contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate cu succes.

Citeste mai mult:

* Publicăm în secțiunea noastră de Aur cele mai citite publicații curioase din Vesti.bg.

Urmați-ne oriunde și oricând cu aplicația mobilă a Vesti.bg. O puteți descărca de pe Google Play și AppStore .

Pentru mai multe știri interesante, urmați pagina noastră de Instagram.