Wellness este dreptul și privilegiul fiecăruia dintre noi. Nu există nicio condiție prealabilă în afară de alegerea dvs. personală.

  • Respiraţie
  • Nutriție
  • Circulaţie
  • Sentimente
  • DIETE PENTRU Pierderea în greutate
  • Frumusețea din natură
  • CURIOS
  • începând

Pantofi de yoga

este
Meditație de mantra yoga de dimineață. Mă bucur de liniște și pace în timp ce stau în poziția de lotus. În sală sunt mai multe femei mici și foarte însărcinate. Structura noastră, ca de obicei, este foarte pozitivă.

Privirea mea cade pe picioarele femeii de lângă mine. Este cu șosete ... Și fără silicon ... Îmi amintesc vag ceva ce am auzit la televizor dimineața ... Încerc să mă întorc la meditație, dar mintea mea continuă să meargă la o amintire matinală. La unele reclame TV. Sunt doar furios. Nu reușesc meditația și nici nu mă uit la reclame. Oja Exoderyl maxi. Asta a fost.

O fată nu putea practica yoga deoarece avea ciuperci de unghii și patina în șosete în timpul asanelor. Mă uit la pantofii mei dragi de yoga roz și mă bucur că nu am nevoie de ojă Exoderyl maxi pentru că pantofii mei drăguți sunt desculți.

Noul produs Vichy combate semnele îmbătrânirii

Noile fiole Vichy Liftactive Specialist Peptide-C anti-age „mătură” direct ridurile pe care vârsta le lasă pe fețele noastre, sau cel puțin așa susțin creatorii lor.

Stimularea producției de colagen, clarificarea tenului și hidratarea profundă sunt beneficiile pe care le obținem sau ar trebui să ne așteptăm să le obținem din aplicarea lor.

Tonul pielii depinde de sănătatea, dieta și stilul nostru de viață în general.

Petele pigmentare sunt de obicei asociate cu expunerea excesivă la lumina directă a soarelui, dar se pot datora și problemelor hepatice sau sănătății hormonale.

Lumina soarelui, atât de necesară pentru existența vieții în general, în expunere directă pentru o perioadă lungă de timp este principala cauză a fotoîmbătrânirii și în special a ridurilor.

Fiolele anti-îmbătrânire Vichy Liftactive Specialist Peptide-C conțin 10% vitamina C pură - un puternic antioxidant pentru întărirea apărării naturale a pielii.

Toată lumea îi place un ton clar al pielii, dar nu poate fi imitat nici măcar cu machiaj. Pentru ca o față machiată să arate bine, trebuie să aibă o bază bună și începe cu un ten natural bun.

Și cel mai important, asigurați-vă că beți apă. Ajută organismul să scape de toxine și organele funcționează mai eficient. Cu cât ești mai hidratat, cu atât pielea ta arată mai bine.

Feminitatea este cea mai mare forță a unei femei

Feminitatea este abilitatea unei femei de a se elibera de dorința de a fi ca bărbatul pe care a fost învățat să-l facă greu de la o vârstă fragedă. Dorința de a imita fermitatea unui bărbat înseamnă a deveni o persoană de rangul doi, deoarece o femeie nu poate fi niciodată egală cu un bărbat în acest sens.

Pe măsură ce bărbații devin mai asemănători cu femeile, devin din ce în ce mai supărați și mai puțin iubitori de corpul lor. Își pierd moliciunea și feminitatea. Aceasta este o tendință foarte periculoasă care poate răsturna echilibrul în natură.

Fiecare femeie devine mai mult atunci când acționează cu feminitatea inerentă femeilor. Lotusul este cea mai iubită floare din Est și simbolul său, deoarece este cea mai moale și mai feminină floare. Lotusul este, de asemenea, un simbol al feminității. De aceea, bărbații caută întotdeauna moliciunea, feminitatea și receptivitatea la femei.

Păstrează-ți frumusețea și feminitatea cu oferta de găleți cu elixirul pentru tinerețea eternă Regulatpro Hialuronic două pachete cu un al treilea cadou

Potrivit lui Oscar Wilde, „frumusețea este un cadou de câțiva ani”. Pentru a-l păstra mai mult timp, trebuie să muncești din greu. Este posibil să fi auzit adesea că frumusețea nu este în față, ci lumină în inimă. Într-adevăr, liniștea sufletească te va face să fii calmă și bună, dar ai grijă mai bună de piele cu produse cu acid hialuronic și colagen.

În decembrie, Găleatele au o ofertă specială de vacanță - Regulatpro Hialuronic două pachete cu un al treilea cadou.

Plasarea produsului

Poziționarea produsului, publicitatea produsului, în orice mod cineva încearcă să vă vândă ceva. Urmăriți o scenă de dragoste la televizor, doar pentru a săruta și eroul se micșorează din cauza durerii lombare, iar partenerul său de nicăieri scoate un pachet de Colanol și în loc de „Te iubesc”, „Vreau să-mi continui viața cu tine”, strigă „Iată decizia ta - Colagen 3D cu extract micelar de curcuma. Mi-a ajutat antrenorul după o accidentare ".

Poziționarea produsului și dragostea, marketerii știu bine când cineva privește adânc pe ecran. Când există scandal sau sex. Scoateți un pachet de produs comun într-o scenă de dragoste. În viață este absurd sau posibil doar pentru cuplurile cu mai mult de 20 de ani de viață de căsătorie.

Marketerii ne oferă poziționarea produselor ca parte a realității cotidiene. Și noi, însetați de dragoste și sex, percepem subconștient produsele propuse.

Aproape nimeni nu ar asocia numele Colanol cu ​​un produs pentru articulații sănătoase. Mai degrabă, l-am asocia cu un produs de slăbit dacă asocierea provine din centură, talie, abdomen.

Fie că, în ciuda numelui neasociativ, specialiștii în marketing și-au făcut treaba, nu putem judeca. Dar, probabil, urmărind o scenă de dragoste, gândul la acest Colanol ne va reveni adesea.

Fapte despre spermă

Fertilitatea unui bărbat scade odată cu înaintarea în vârstă. Acest proces nu afectează cantitatea de spermă la fel de mult ca și calitatea acestuia. Când vine vorba de fertilizare, calitatea este mult mai importantă decât cantitatea.

Spermatozoizii se formează în testicule la o temperatură ușor mai mică decât restul corpului.

Fiecare spermă este formată dintr-un cap, o parte din mijloc și o coadă. Capul și partea de mijloc transportă material genetic, în timp ce funcția principală a cozii este de a asigura mișcarea spermei. Când aceste celule intră în vagin, își încep călătoria către trompele uterine, unde se atașează și se maturizează complet.

Conform studiilor recente, spermatozoizii care s-au putut atașa au capacitatea de a găsi zone mai calde ale sistemului reproductiv feminin, ceea ce îi ajută să găsească oul.

Atunci când un bărbat este în stare bună de sănătate, același lucru este valabil și pentru materialul seminal. Producția de spermă poate fi grav afectată ca urmare a anumitor boli sau a stresului excesiv. Acest lucru nu numai că reduce fertilitatea, dar poate duce și la conceperea unui făt deteriorat.

Calea spermei în sistemul reproductiv masculin începe de la testicule și trece prin canalul deferent, de acolo ajung la epididim (un organ în care spermatozoizii sunt depozitați și se maturizează după formarea lor). Spermatozoizii merg apoi la prostată, se amestecă cu secreția de prostată și sunt eliberați din penis prin uretra în timpul orgasmului.

În mod normal, ejaculatul are dimensiunea de 1 linguriță. Cantitatea depinde de diferiți factori, cum ar fi vârsta bărbatului, ejaculare anterioară, durata excitării înainte de ejaculare etc.

În ciuda credinței pe scară largă că materialul seminal este plin de calorii, o linguriță de ejaculat conține între 5 și 7 calorii. Pe lângă spermă, ejaculatul conține și fructoză, apă, vitamina C, acid citric, enzime, proteine, zinc, fosfați și bicarbonați.

Durează între 60 și 72 de zile pentru ca spermatozoizii să se maturizeze. Spermatozoizii se formează la o temperatură cu 4 grade Celsius mai mică decât temperatura corpului. 150-400 de milioane de spermatozoizi sunt eliberați în timpul fiecărei ejaculări. Numărul mediu de spermatozoizi pe mililitru de material seminal este de 50-100 milioane.

Bărbaților peste 40 de ani li se recomandă să ia ierburi sau produse pe bază de plante pentru sănătatea prostatei și funcția sexuală normală. Un astfel de produs este Linoprost. Complet vegetal, cu un conținut ridicat de palmier Sau.

Vremea rece și umiditatea provoacă dureri cronice și vechi

Vremea rece vine puțin mai puțin, iar temperaturile scad. Umiditatea în Burgas este ca de obicei ridicată.

Cineva se plânge constant că îi doare brațul, s-a rupt acum 10 ani sau i s-a rănit piciorul undeva în copilărie. Ca să nu mai vorbim de persoanele peste 60 de ani care nici nu își simt talia și nici nu pot merge din cauza durerilor articulare.

Rețetele de casă sunt nenumărate și pot include o varietate de ierburi, rachiu de rachiu, încălzire cu sare de mare, comprese și ventuze. Orice remediu este bun, deoarece vă reduce durerea și vă face să vă simțiți mai bine.

Exercițiul este ceea ce vă menține sănătos și trebuie să vă asigurați întotdeauna că aveți suficientă activitate fizică. Când se mișcă, fluidul din articulații hrănește cartilajul și îl protejează de uzură.

Exercitiile fizice ajuta mancarea sa iasa mai repede din sistemul digestiv, iar un metabolism mai rapid inseamna mai putina greutate si mai multa incredere in sine.

Vremea rece și umiditatea nu ar trebui să vă sperie să ieșiți afară și să vă plimbați regulat. Dacă este necesar înainte sau noaptea înainte de culcare, aplicați o cremă care conține rozmarin.

Rozmarin pe lângă o plantă care va da un gust minunat mâncării tale. S-a demonstrat că uleiul de rozmarin ameliorează durerea ușoară până la moderată și are, de asemenea, un efect bun asupra circulației sângelui la nivelul membrelor reci.

Rosakta este o cremă care conține 100% ulei de rozmarin. Este un medicament, nu o altă propunere cosmetică.

Nu lăsați vremea rece să vă strice ziua.

Păr pe cap, nu pe picioare

Părul înfrumusețează fața, pe măsură ce cadrul împodobește imaginea. Există legende că puterea omului stă în părul său, chiar și strămoșii noștri - vechii bulgari purtau cozi lungi, iar slavii aveau părul până la umeri.

Unii ar putea crede că chelie este un semn de masculinitate, deoarece se datorează nivelurilor ridicate ale hormonului masculin testosteron.

Puțină lume ar recunoaște, dar nimănui nu îi place capul chel.

Lubrifiați capul cu ceapă, măști cu oțet și gaz, ceea ce nu este gata să pună un om pe cap pentru a dobândi păr luxuriant și gros. Industria farmaceutică a venit cu un mod mai simplu - produsele anti-căderea părului.

Parul poate fi drept, cret, blond, negru, poate zbura ca un steag roz la spate, dar important este să-l iubești, să-l îngrijești corespunzător.

Părul trebuie spălat de una până la trei ori pe săptămână cu produse adecvate adaptate scalpului și stării părului.
Folosirea șamponului anti-căderea părului pentru bărbați nu vă va mirosi capul de ceapă, vă va oferi o senzație de prospețime, puritate și confort.

Simplic, deși pare simplu, este de fapt un șampon anti-căderea părului cu mai multe componente.

O prințesă care nu provine din basme

Cenusareasa, Alba ca Zapada, Fata de Aur, fiica ta - ceea ce au in comun aceste domnisoare este visul de a deveni printesa.

Aproximativ o oră și jumătate după fiecare masă vine momentul delicat în care aciditatea din cavitatea bucală crește dramatic.
Publicitatea frecventă a gumei de mestecat în diferite medii vizuale duce la o concepție greșită. Credeți-ne că micuțele cuburi dulci nu vă vor ajuta, iar cel sinistru este în mod constant: tartru, boala gingiilor, cariile și .... pierderea dintilor.

Prinţesă

Spălarea regulată a dinților și utilizarea apelor specializate sunt o decizie pe care o puteți lua. Dacă vă veți consulta medicul dentist este alegerea dvs.,
Această cultură trebuie cultivată la copii chiar înainte de a trece.
Dacă s-a întâmplat deja că dinții tăi și-au pierdut albul și de multe ori simți nevoia să-i acoperi cu mâna, sfatul nostru este să nu-ți testezi psihicul. Avem o soluție specială pentru dvs. - o tehnologie inovatoare - pasta de dinți de albire cu cărbune activ.

Ultra Blanca nu este o prințesă dintr-o poveste fantastică a lui Charles Perrault sau a fraților Grimm. Este potrivit pentru oricine are peste 12 ani. Pe lângă faptul că are un efect de albire vizibil, pasta de dinți neutralizează respirația urât mirositoare.

Dovlecei umpluti cu naut si ciuperci

Produse:
(pentru 8 portii:)

4 dovlecei
1 lingura ulei de masline
1 ceapă
2 catei de usturoi
230 g ciuperci, tăiate felii
1 linguriță de coriandru
1 1/2 linguriță (sau după gust) chimen
400g năut conservat, clătit și stors
suc de o jumătate de lămâie
2 linguri de patrunjel
sare de mare după gust
piper negru măcinat după gust

Mod de preparare:

Tăiați dovleceii pe jumătate pe lungime și tăiați. Interiorul este separat, tocat în bucăți mici și pus deoparte. Așezați dovlecelul sculptat într-o tigaie unsă superficială.

Ceapa tocată mărunt se fierbe în grăsime timp de aproximativ 5 minute, se adaugă usturoiul zdrobit și se toarnă încă 2 minute. Adăugați dovleceii și ciupercile tocate și lăsați pe aragaz încă 5 minute. Adăugați celelalte ingrediente - coriandru, chimen. naut, suc de lamaie, patrunjel, sare si piper. Umpleți dovlecelul sculptat cu amestecul rezultat.

Coaceți într-un cuptor preîncălzit timp de 30-40 de minute sau până când dovleceii sunt moi.