La prima vedere, utilizarea sării englezești împotriva constipației pare o sarcină destul de ușoară: Urmați instrucțiunile de pe ambalaj amestecând o cantitate mică de sare engleză în apă, beți și așteptați să intre în vigoare.

vezi
Sare engleză pentru constipație?

Dar ar trebui să știți că sulfatul de magneziu (denumirea substanței chimice pentru sarea engleză) nu este deloc sigur! Unii oameni nu o pot lua deloc și este adevărat că nu poți exagera pentru că poți obține otrăvire.

Magneziul din organism este într-un echilibru foarte delicat și dacă este mult sau puțin poate avea consecințe grave pentru sănătatea noastră. De exemplu, persoanele care suferă de diabet sau probleme cu rinichii nu ar trebui să ia sare engleză. De asemenea, dacă aveți o tulburare alimentară, cum ar fi anorexia sau bulimia sau dacă ați utilizat alte laxative în timpul săptămânii.

Interacțiuni cu medicamente

Dacă utilizați sare engleză ca laxativ, trebuie să știți dacă luați medicamente care pot interacționa cu ea. Medicamente prescrise frecvent, cum ar fi inhibitori ai ECA; medicamente antifungice; antihistaminice; multe antibiotice și medicamente antivirale; corticosteroizi; medicamente antipsihotice; unele medicamente pentru inimă și chiar aspirina nu trebuie utilizate cu sare engleză.

Alternative la sarea engleză

Medicii recomandă de obicei modificări ale dietei în caz de constipație. Probabil ați auzit sfaturi familiare pentru creșterea aportului de fibre și a aportului de lichide. De fapt, există produse noi și moderne, care sunt fabricate din substanțe naturale și sunt foarte utile pentru organism și nu au contraindicații.

Un astfel de produs este BODILAX, absolut sigur și eficient! Bodilax conține: scoarță de cătină, rădăcini de rubarbă, frunze de cassia, fructe de fenicul, semințe de in, trandafir Kazanlak, anason.