CU RITMUL PROSPEȚII
Nu este nimic mai bun decât să alergi dimineața, în aer, în natură, să mergi cu bicicleta, să faci o plimbare. Dar nu este nimic mai rău decât să depindeți de timp sau distanțe.
Vă oferim o soluție! Sala de cardio a Centrului Sportiv și de Sănătate Ajax este echipată cu echipamente ale renumitului brand TECHNOGYM. Cu un efect incredibil de bun asupra circulației sângelui și a activității inimii, echipamentele cardio sunt indispensabile pentru o încălzire bună înainte de un antrenament de fitness, pentru a pierde în greutate sau pentru a menține greutatea, pentru tonifierea generală și mișcarea corpului.

ajax

BANDE DE CĂTARE
Pentru mers pe jos, mers rapid, alergare cu controlul terenului - plat, înclinat și incizat. Dispozitive excelente pentru simularea alergării reale cu control al vitezei, pantei terenului și monitorizarea constantă a activității inimii. Indispensabil pentru pierderea in greutate si cresterea tonusului general. Cu un antrenament constant cu frecvența corespunzătoare, alergarea și mersul rapid îmbunătățesc respirația și activitatea sistemului cardiovascular. Crește apărarea imună naturală a organismului.

EXERCIȚII DE CRUZĂ
Simulatoare de schi fond. Indispensabil pentru strângerea picioarelor, șoldurilor, brațelor și întărirea generală a corpului și a inimii. Cu controlul efortului și monitorizarea activității cardiace. Extrem de potrivit pentru pierderea în greutate, menținerea în greutate și exerciții generale pentru tonus crescut. Antrenamentul constant cu o frecvență adecvată îmbunătățește respirația și activitatea sistemului cardiovascular. Crește apărarea imună naturală a organismului.

EXERCITII PASULUI
Simulatoare de alpinism. Indispensabil pentru strângerea picioarelor, șoldurilor, brațelor și întărirea generală a corpului și a inimii. Cu controlul efortului și monitorizarea ritmului cardiac. Extrem de potrivit pentru pierderea în greutate, menținerea în greutate și exerciții generale pentru tonus crescut. Antrenamentul constant cu o frecvență adecvată îmbunătățește respirația și activitatea sistemului cardiovascular. Crește apărarea imună naturală a organismului.

EXERCITATORI DE BICICLETE
Puțini oameni nu cunosc aceste dispozitive. Ideal pentru întărirea generală a corpului, a activității cardiovasculare și a picioarelor. Extrem de potrivit pentru pierderea în greutate, menținerea în greutate și exerciții generale pentru tonus crescut. Antrenamentul constant cu o frecvență adecvată îmbunătățește respirația și activitatea sistemului cardiovascular. Crește apărarea imună naturală a organismului

Centrul sportiv Ajax vă avertizează că rezultatele antrenamentului sunt strict individuale și depind de condițiile naturale ale corpului, greutatea, sănătatea, dieta și voința dumneavoastră. Nu vă așteptați ca miracole să se întâmple imediat. Una dintre calitățile care dezvoltă sportul este răbdarea și voința de a atinge obiectivul dorit.

CUM SĂ ÎNCEAPĂ?
(instrucțiuni online)

SCURTURI:

Prietenii centrului nostru sportiv, nu uitați că, cu cardul dvs. MultiSport și Sodexo, puteți vizita site-ul nostru și vă puteți alătura numeroaselor activități oferite în SC „AJAX”. Vă așteptăm!

Primiți notificări prin e-mail de la Ajax Sports Center pentru știri, promoții, modificări ale programelor, prețuri și multe altele.