Buna ziua. Așa că este timpul să mă înscriu. Pentru iunie, intenționez să lansez următoarea stivă:
Stimulant X (fără MetQ1) (60,55) + Omega 3-6-9 [acum] (17,30) + Gr8-Dophilus ™ [acum] (27,68) + 1 zilnic [Sci-Tec] (16,86) + D-1000 UI [ Acum] (11.12)
în total costă 140 leva. Cu toate acestea, mă întreb dacă ar trebui să înlocuiesc stimulentul cu unul dintre următoarele produse:
-Cytogenix Xenadrine Ripped
-Gaspari Nutrition Cytolean V2
-MuscleMeds - Methyl Burn Extreme
-Vpx Redline® Ultra Hardcore ™
Sugerați ce să eliminați și ce să adăugați dacă există ceva. Aproape toate produsele (fără stimulent, citolean, arsură cu metil) sunt peste 140, așa că trebuie să elimin altceva. Mă întreb dacă am nevoie de un pro-biotic sau îl înlocuiesc din nou cu enzime ACUM.

Dieta - fereastra standard CH 6-8 ore, iar dimineața voi mânca 1 doză pe stomacul gol întotdeauna, după-amiaza înainte de antrenament sau la ora 14:00.
Antrenament - forță probabil 5/3/1 sau cicluri de forță pe care le-am făcut până acum + sprinturi 50/100 metri și eventual lupte.
Am uitat să menționez că am citit etichetele (pe care am găsit și am căutat diverse recenzii, dar până la urmă am fost și mai confuz)

alegeți

Subiectul a fost editat de Кольо Пияндето la 18.04.12 21:45.