Sărbătorile de Crăciun și Anul Nou, sărbătorirea zilelor de nume sunt de obicei însoțite de mese mari, cu mâncare abundentă și rareori sănătoasă, ceea ce duce adesea la probleme de stomac, disfuncții intestinale, greutate, balonare, disconfort și, uneori, dureri de cap, erupții cutanate etc. n . Acest lucru nu numai că ne poate strica starea de spirit festivă, ci ne poate aduce și probleme de sănătate de durată. Prin urmare, dacă am supradozat mâncarea și am abuzat de calitatea acesteia, este bine să luăm măsuri.

această dimineață

Unul dintre principalele motive pentru răspândirea tulburărilor digestive cronice este alimentația nesănătoasă - așa-numitul. hrană a civilizației cu prea mult zahăr, produse din făină albă, grăsimi trans și produse produse pe sol contaminat sau de la animale bolnave (de asemenea, ambalate cu medicamente și hormoni). „Favoritele” absolute sunt tipurile rapide și noi de alimente procesate.

Acest mod de a mânca suprasolicită organismul și epuizează enzimele digestive din acesta. Consecințele posibile sunt indigestia, inflamația stomacului și a mucoasei intestinale, care se pot dezvolta în ulcere, tulburări funcționale ale ficatului și ale bilei. Digestia slabă duce la multe forme de disconfort - arsuri la stomac, balonare și gaze, greață, eructații, respirație urât mirositoare, dureri de cap, dureri abdominale, insomnie, alergii, oboseală, constipație, diaree, sindrom de colon iritabil, probleme ale pielii, nervozitate. Și acestea sunt doar afecțiuni „ușoare”. Forma severă de indigestie cronică duce la descompunerea funcțională a pancreasului și incapacitatea acestuia de a face față procesării proteinelor.

Amilaza descompune carbohidrații complecși, cum ar fi amidonul, glicogenul. Proteaza ajută la digerarea proteinelor. Lipaza ajuta organismul sa descompuna grasimile. Celulaza descompune celuloza și nu este produsă în corpul uman. Trebuie să-l obținem în plus. Același lucru este valabil și pentru alfa-galactozidaza, care descompune carbohidrații găsiți în leguminoase și plante de varză, rafinoză, stachioză și verbascoză. Lactaza descompune zahărul din lapte. Aproximativ 30% din populația din Europa suferă de deficit de lactază. Enzima bromelină ajută la digerarea proteinelor.

Există trei modalități principale de a menține și suplimenta nivelul enzimelor: prin consumul de alimente crude, prin combinarea corectă a produselor în cantitate și calitate și prin administrarea de suplimente enzimatice. Aportul suplimentar de enzime digestive întărește sistemul imunitar al organismului, ajută la inflamații și îmbunătățește circulația sângelui.

Enzimele pot fi derivate din plante, microorganisme sau pancreasul animalelor. Enzimele de origine non-animală sunt mai stabile în intervalul variabil al acidității gastrice, au un spectru mai larg de acțiune și pot fi luate de vegetarieni.

Să ne bucurăm la maxim de sărbători și de mâncăruri delicioase, fără consecințe grave!

Produsul Enzy-Mill conține cele mai importante enzime digestive. Acestea sunt selectate din surse non-animale din Compania Națională a Enzimelor - SUA - lider în producția de enzime. Îmbunătățiți absorbția nutrienților importanți pentru organism, cum ar fi carbohidrații, grăsimile, proteinele, vitaminele și mineralele. Comprimatele sunt rezistente la aciditatea stomacului, au o gamă largă de acțiuni. Enzy-Mill nu conține produse de origine animală, coloranți și conservanți. Poate fi luat și de vegetarieni.

Enzy-Mill îmbunătățește digestia ajutând enzimele digestive din corpul uman cu puterea sa suplimentară, ca urmare a faptului că nu există greutate și durere în stomac, previne balonarea și reduce gazele.

Mai multe din Reportage

Au găsit un șofer fără permis și cu plăcuțe pentru o altă mașină în Berkovitsa

Pe 19 ianuarie 2021, între orele 10-14, a avut loc o operațiune specializată de poliție privind siguranța circulației pe teritoriile districtelor Berkovitsa și Varshets.

„Securitatea internă” l-a reținut pe șeful anchetatorilor din cel de-al doilea spital regional din Blagoevgrad

Șeful anchetatorilor din cel de-al doilea spital regional din Blagoevgrad, Kiril Karlikov, a fost reținut în timpul percheziției biroului său. O acțiune de „securitate internă” se desfășoară în district încă din această dimineață

Un bărbat a furat 7.400 BGN de ​​la un adult din Sliven

Un bărbat de 45 de ani, care a sustras săptămâna trecută 7.400 BGN de ​​la un adult din Sliven, a fost reținut în timpul percheziției. Direcția Regională de Poliție a explicat

Hekimyan a întârziat 20 de minute la emisiunea de dimineață a BTV

Conducătorul emisiunii BTV „În această dimineață”, Anton Hekimyan, a întârziat 20 de minute la difuzarea de dimineață din această dimineață. Spectacolul a început ca de obicei la ora 7 dimineața cu gazda Denislav Borisov

Un bărbat a scos o armă și a amenințat doi băieți în spatele lui

Pe o stradă din zona vilei „Evksinograd”, un șofer a scos o armă și a amenințat doi băieți care conduceau în spatele lui. Înregistratorul video al mașinii a surprins situația

20 de ani de închisoare pentru Victorio Alexandrov pentru uciderea lui Nicole și Darina

Victorio Alexandrov a fost condamnat la 20 de ani de închisoare pentru uciderea soției și a bebelușului său. El trebuie să plătească 200.000 BGN părinților Darinei - Vanya și Georgi Ministerski. Pe 29 octombrie 2018

De la sfârșitul lunii aprilie, oricine se înregistrează la medicul de familie va avea un vaccin

Vaccinarea în masă va începe la sfârșitul lunii aprilie și toți cei care s-au înregistrat la medicul de familie vor avea acces la vaccin. Acest lucru a fost declarat de inspectorul național de sănătate în programul BTV „În această dimineață”

13 persoane rănite în accidente din țară

Treisprezece persoane au fost rănite în 11 accidente grave în țară în ultimele 24 de ore, a anunțat Ministerul de Interne. La Sofia au fost înregistrate 18 accidente rutiere minore și două grave, cu două victime

544 nou infectați cu coronavirus, 8,7% dintre cei testați, 6243 vindecați

544 au fost diagnosticate recent cu infecție cu coronavirus în ultimele 24 de ore într-un total de 6243 teste, dintre care 338 au fost PCR și 206 cu test antigen rapid