din cartea de bucate a lui Az-gotvia .bg

tocană

PRODUSE NECESARE

250 g de hrișcă
1 ceapă
2 morcovi
ulei
2 lingurițe paprika
2 roșii
2 catei de usturoi
1 cub de pui de bulion

Sotati ceapa, morcovul si ardeiul rosu in putin ulei. Tăiați roșiile, adăugați hrișca și turnați 750 ml de apă clocotită.

Adăugați cubul de bulion de pui, care este suficient pentru aromatizare, dar dacă decideți, adăugați sare. Tăiați căței de usturoi.

Gatiti la foc mic aproximativ 12 minute.

Mai multe rețete pentru preparate fără carne

Ultimele articole

Sportivii își împărtășesc mâncărurile preferate

Nutriția sportivilor este o parte foarte importantă a antrenamentului lor cuprinzător.

Am testat fiecare dintre aceste rețete cu Adam Korzun, fost bucătar la hotelul Four Seasons din Boston și acum sportiv șef al multor sportivi. Vedeți rețeta „De ce funcționează” pentru fiecare sportiv.

5 diete pe care știința le susține

Scopul acestui articol este de a oferi opțiuni de alimentație sănătoasă care nu te limitează și, în același timp, te ajută să te simți proaspăt și tonifiat.
Mai mult "

Tort modern espresso de Ernst Knam

Compania italiană Lavazza oferă o rețetă interesantă pentru sărbătorile de Crăciun
Mai mult "

Părerea dvs. este importantă pentru noi. Vă rog să îl împărtășiți!

Pentru a comenta această rețetă, trebuie să vă înregistrați sau să vă conectați la contul dvs.

Dacă doriți, puteți pune un link către Tocană de hrișcă