• care alăptează

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44356 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35663 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22730 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19481 de ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19309 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Beneficiile alăptării îndelungate

Stiai asta alăptarea este un factor cheie în realizare Obiectiv global №2, care este „Sfârșitul foametei” și Obiectivul global №3 „Bună sănătate”?

Natura a creat mâncarea perfectă pentru bebelușul tău și nu se numește AM (formula). Laptele este adaptat sistemului digestiv imatur al bebelușului. Să începem de la început: în primele zile după naștere curge colostru - Este saturat cu corpuri imune, vitamine și minerale care au ca scop întărirea sistemului imunitar al copilului. Diverse studii arată, că bebelușii care sunt alăptați suferă mai puțin de colici, vărsături și gaze. Este foarte rar în care bebelus alaptat răcește, gripă, inflamație sau erupții cutanate. Laptele matern are un efect protector și protejează nou-născutul de bolile infecțioase, în special de tulburările gastro-intestinale și respiratorii.

Principalele avantaje ale alăptării:

Pot scrie multe despre acest subiect - pt beneficiile, pentru avantajele, dar nu voi intra într-o enumerare detaliată. Le voi aranja în funcție de prioritățile mele.:)

Pentru opinia altora despre alăptare:

Din păcate, din ce în ce mai puține mame care alăptați copilul după vârsta de un an. Există multe motive pentru aceasta. Mame care își alăptează bebelușul și după un an, nu sunt mulți și cu greu se întâlnesc cu aprobarea altora. Mulți dintre ei chiar rareori aud cuvinte de încurajare, iar majoritatea fac obiectul unor observații zdrobitoare și comentarii nedorite. Este foarte neplăcut când primești astfel de la rudele tale.

Acesta este un subiect pe care veți auzi nenumărate opinii. Veți întâlni ambele extreme ale alăptării. Vi se va spune că nu trebuie să alăptați după 3, 6 sau 12 luni. Nu asa. Veți auzi și sfaturi precum: „Nu este suficient lapte pentru el/ea! Haide AM ”; „Laptele tău nu este hrănitor”. Și nu este cazul.

Ce se recomandă pentru alăptare?

  • Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea până la vârsta de 2 ani a copilului, și apoi atâta timp cât doresc mama și copilul.
  • American Pediatric Association recomandă alăptarea numai în primele 12 luni din viața unui bebeluș, și avocații Ministerului Sănătății din Bulgaria alăptarea exclusivă în primele 6 luni din viața bebelușului.

Cu toate acestea, niciuna dintre aceste organizații nu vă impune o limită de timp îți alăptezi copilul. Vei decide singur când vei încheia acest proces.

Când vorbim despre alăptarea lungă, vizează femeile care alăptați mai mult de un an. Majoritatea, cu toate acestea, așteaptă ca bebelușul să renunțe la alăptare și apoi înțărcarea are loc în mod natural. Veți întâlni adesea cazuri în care o mamă care alăptează nici măcar nu și-a imaginat că își va putea alăpta copilul mai mult de 6 sau chiar 12 luni. Sunt femei cu care alăptarea începe fără probleme de la început, dar sunt cei care întâmpină multe probleme și dificultăți în timpul alăptării. Aceștia din urmă renunță destul de des la începutul anului alăptarea, pentru că simt durere, disconfort și decid că AM nu este o opțiune atât de proastă.

recunosc, alăptarea Nu este ușor, dar dacă veți primi sfaturi și îndrumări corecte, va fi o experiență de neuitat. Eu personal nu-mi pot imagina cum aș liniști, aș dormi și aș hrăni bebelușul în perioadele în care nu se simțea bine, când avea colici, când îi cresceau dinții și când refuza să mănânce alimente solide dacă nu ar fi pentru sân. lapte. Adevărul este că aproape Nu am simțit crize nervoase cu colicele ei, dinții, vaccinurile și toate, datorită alăptării.

Mesele în regim:

da îți alăptezi copilul la anumite ore ar fi minunat atât pentru tine, cât și pentru cel mic. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. De aceea veți auzi de la unii femei, acea alăptați la cerere.

Cu toate acestea, există ceva foarte important: pentru ca sistemul gastrointestinal să funcționeze corect, stomacul bebelușului trebuie golit periodic după hrănire. Laptele este absorbit în aproximativ 2 - 2:30 ore. Așadar, nu fi surprins dacă mica ta comoară începe să plângă la ora 2 după ce a fost hrănită. Un sfat de la mine: Nu te uita la ceas! Nu așteptați 3 ore sau mai mult! Bebelușul nu este prost, instinctele sale de supraviețuire sunt destul de puternice, îți va arăta doar când îi este foame. Nu forța copilul mic să urmeze o dietă adecvată, dacă ea însăși nu este pregătită.

Un sfat pentru fiecare mamă care alăptează: "Alăptați copilul și abțineți-vă de la comentarii nedorite.

Și un sfat pentru cei care nu doresc să alăpteze: „Încercați să acceptați diferitele din jur, respectați decizia fiecărei mame de a alege dacă, cum și pentru cât timp să-i alăptați copilul”.