Gata mereu pentru orice pentru copilul tău! Văzând întotdeauna pericole chiar și acolo unde nu există. Așa sunt majoritatea mamelor. Le este frică de urcare, gresii murdare, raze solare dăunătoare, frig și căldură extremă ... Se tem că chiar și laptele lor poate fi dăunător micuțului la temperaturi ridicate de vară. Există într-adevăr un risc pentru mamă și bebeluș în timpul alăptării, atunci când mercurul din termometre atinge și depășește 30 ° C? O mamă care alăptează ar trebui să evite anumite alimente în căldură și care sunt șansele ca bebelușul să se deshidrateze? Desislava Peeva din La Leche League a răspuns la aceste întrebări.

Știm cu toții beneficiile alăptării față de alimentele artificiale. Dar în ce mod diferă alăptarea în timpul verii de alăptarea în alte anotimpuri?

Bebelușii se nasc peste tot în lume - în locuri foarte reci, foarte fierbinți și în locuri în care nu există surse sigure de apă potabilă. Au supraviețuit cu laptele matern cu mult înainte ca omul să inventeze biberonul și suzeta. Deci, atunci când mama urmărește nevoile copilului ei și oferă alăptarea, când și cât își dorește, anotimpurile nu ar trebui să fie relevante pentru acest proces.

Pentru sugarii sub 6 săptămâni și vara principalele recomandări pentru monitorizarea numărului de hrăniri pe zi, precum și numărul de scutece murdare folosite, piele turgentă (cu un deget apăsați ușor pe obraz bebelușul, culoarea pielii se estompează, iar când vă relaxați degetul, culoarea ar trebui să se refacă imediat) și umezeala în membranele mucoase (poate fi salivă, bule, salivă sau doar gura este umedă). Deoarece nou-născuții pot avea destul de somn, este bine ca mamele să inițieze alăptarea de aproximativ 10-12 ori pe zi în zilele toride. Este important să se monitorizeze faptul că bebelușul alăptează eficient și suficient de mult timp pentru a obține cantitatea potrivită de lapte matern. Deși rare, unii bebeluși alăptează de mai puține ori pe zi. Acest lucru poate fi perfect normal dacă toți ceilalți indicatori sunt OK - copilul crește și se îngrașă.

Bebelușii sub 6 luni care se dezvoltă conform normelor pot fi lăsați să alăpteze la cerere, fără a fi limitați în timp. Semnele inițiale ale foamei în ele sunt întoarcerea capului, linsul, suptul pumnilor.

Alăptarea reprezintă un risc pentru mamă și copil în zilele toride de vară? Există un risc crescut de infecții sau inflamații?

Dacă mama și bebelușul sunt sănătoși, bebelușul alăptează la cerere, iar mama bea suficiente lichide, nu ar trebui să existe niciun risc pentru ei. Pericolul infecțiilor vara este în principal legat de locurile de fast-food, așa că trebuie abordate cu precauție. Să nu uităm că laptele matern este cea mai bună și mai eficientă prevenire împotriva virușilor și infecțiilor de vară. Conține IgA, interferon, toți cei 10 aminoacizi esențiali, celule stem, celule anticanceroase, lizozomi, lactoferină și multe altele (carbohidrați, proteine, grăsimi, oligoelemente).

În cazul în care copilul încă se îmbolnăvește, laptele matern poate juca cu succes rolul unui aliment vindecător. Laptele matern este atât un probiotic, cât și un prebiotic - conține bacterii benefice pentru bebeluș și în același timp este alimentul ideal pentru bacteriile bifidus din tractul digestiv.

Când mama are enterovirus de vară, este bine să continuați să alăptați?

Toate virusurile, nu doar enterovirusurile, nu sunt contraindicate pentru alăptare. Dimpotriva. Când corpul mamei luptă cu agenții patogeni, o cantitate mare de proprii anticorpi trec în laptele matern și astfel protejează bebelușul. Multe mame spun că în astfel de situații bebelușii lor rămân sănătoși și, dacă se îmbolnăvesc în continuare, îmbolnăvesc mult mai ușor decât adulții. Este important să rețineți că mama și copilul au fost în contact cu virusul/bacteria înainte de apariția simptomelor. Așadar, în majoritatea cazurilor, nu are rost să opriți alăptarea sau să o izolați pe mamă de bebeluș.

Mamele care alăptează ar trebui să bea mai multă apă în timpul verii? Și bebelușii?

De obicei, mamele care alăptează (în special în prima jumătate a anului, când bebelușii sunt alăptați exclusiv) pierd în medie aproximativ un litru de lichid pe zi prin laptele matern. Deoarece organismul se străduiește întotdeauna să se echilibreze, este normal ca mamele care alăptează să aibă sete mai des. Dacă mama este sănătoasă și își urmărește nevoile de a bea câtă apă vrea și atunci când simte nevoia, nu ar trebui să existe nicio problemă.

Bebelușii cu vârsta sub 6 luni care sunt alăptați exclusiv și nu primesc alte băuturi și alimente nu au nevoie de apă suplimentară dacă sunt alăptați la cerere - de câte ori doresc și atât timp cât vor. Transpirația este o modalitate prin care corpul se poate răcori. Cu transpirația, însă, pierdem nu doar apă, ci și o parte din rezervele noastre de săruri și oligoelemente. Și aici, în cazuri de deshidratare, laptele matern este indispensabil deoarece are un conținut ridicat de săruri și oligoelemente necesare organismului. Mai mult, în proporția perfectă pentru un nou-născut.

Bebelușilor și copiilor cu vârsta peste 6 luni care primesc alimente complementare li se poate și ar trebui să li se ofere apă neîndulcită pe lângă laptele matern. Nu este neobișnuit în vreme caldă, copiii să refuze alte alimente și să mănânce în principal lapte matern, deoarece potolește setea și este procesat mai ușor de către organism. Unii copii pot prefera să alăpteze mai des pentru a se hidrata decât pentru a bea apă suplimentară. Acest comportament este normal dacă copilul arată bine hidratat, sănătos și activ.

Ce trebuie făcut dacă bebelușul nu vrea să alăpteze la căldură? Când avem motive de îngrijorare și cum să știm dacă bebelușul primește suficient lapte matern?

Vremea caldă îi afectează pe toți. Atât mic, cât și mare. Adesea copiii sunt mai iritabili și capricioși, uneori, în cea mai fierbinte perioadă a zilei, suge cu reticență sau pentru un timp foarte scurt. Acest lucru nu are nicio legătură cu calitatea laptelui matern, care este întotdeauna proaspăt și gata de utilizare. În căldură, pofta de mâncare a multor persoane, inclusiv a copiilor, este adesea redusă. Pentru a se asigura că bebelușul este bine hidratat și hrănit, mama trebuie să se asigure că alăptează suficient de des (la intervale de cel mult 3-3,5 ore în timpul zilei și la fiecare 5 ore pe timp de noapte pentru bebelușii care sunt alăptați exclusiv și mai mari mai mult de 6 săptămâni). Este obișnuit ca sugarii să înceapă să alăpteze mai rar în timpul zilei și mai des seara sau noaptea când este mai răcoros. Cu toate acestea, dacă bebelușul alăptează rar în timpul zilei și încă nu alăptează mai des în alte momente ale zilei, este de dorit ca mama să-și ofere sânul din proprie inițiativă.

Ce igienă ar trebui să respecte o mamă care alăptează în timpul verii? Ce trebuie să știți despre alăptarea afară, pe plajă sau după băi minerale ...

Majoritatea mamelor care alăptează alăptează și afară. Cu toate acestea, acesta este unul dintre marile avantaje ale alăptării - laptele mamei este întotdeauna la îndemână, cu temperatura potrivită, în compoziția potrivită și într-un „pachet minunat”. În funcție de condiții, unele mame iau o sticlă de apă în plus pentru a spăla murdăria de pe sânii lor din bazinele de apă, de exemplu.

Când vine vorba de igienă, nu aveți nevoie de altceva decât de toaleta obișnuită. Glandele Montgomery (cosuri mici în areolă) produc o secreție care nu numai că hrănește pielea din această zonă, dar are și proprietăți antibacteriene.

Cum se păstrează corect laptele matern vara?

Laptele matern stors poate fi păstrat la temperatura camerei (19-26 ° C) timp de până la 4 ore la frigider.

care alăptează

Desislava Peeva

lider acreditat la nivel internațional - consultant pentru alăptare la „La Leche League Bulgaria”.