Alcalinizarea corpului cu fluide

(sau cum se poate încetini cu ușurință îmbătrânirea și problemele conexe, cum ar fi osteoporoza, durerile articulare, boli interne, probleme cu părul și pielea)

băuturi

Băuturi alcalinizante:

1. Începeți ziua cu un pahar de apă cu suc de lămâie.

Deși băutura de apă și suc de lămâie are un gust acru, această apă de lămâie alcalinizează perfect și ajută corpul să se curățe de excesul de acizi. Se pregătește astfel: amestecați sucul unei jumătăți de lămâie cu două lingurițe de miere și 200 ml de apă. Acest amestec se bea dimineața pe stomacul gol pentru a dilua acizii. Oțetul natural de cidru de mere poate fi folosit în locul sucului de lămâie.

2. Bicarbonatul de sodiu dizolvat într-un pahar cu apă.

În 200 ml apă caldă adăugați puțin bicarbonat de sodiu. Doza pentru fiecare persoană este individuală. Poate varia de la jumătate la o linguriță dizolvată în jumătate la o ceașcă de apă. Este de dorit ca apa să fie călduță, să se încălzească și să se amestece bine înainte de a bea! Această băutură alcalinizează și ajută la hipertensiune sau umflături în organism. Puteți face un amestec de două linguri de suc de lămâie sau lămâie cu o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu.