Alphalyte Energy este un supliment nutritiv destinat sportivilor adulți pe bază de izomaltuloză (Palatinoză () și îmbogățit cu o combinație de minerale (săruri minerale sub formă de citrat), vitamina C și hesperidină (WATTS’UP ®). Potasiul și magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor, în timp ce vitamina C contribuie la metabolismul energetic fiziologic și reduce oboseala și oboseala.
Descriere
Alphalyte Energy este un supliment nutritiv destinat sportivilor adulți pe bază de izomaltuloză (Palatinoză () și îmbogățit cu o combinație de minerale (săruri minerale sub formă de citrat), vitamina C și hesperidină (WATTS’UP ®). Potasiul și magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor, în timp ce vitamina C contribuie la metabolismul energetic fiziologic și reduce oboseala și oboseala.
COMPOZIŢIE:
În timpul antrenamentului intens și prelungit, este important să se asigure un sprijin energetic constant, fără vârfuri glicemice și „picături” asociate sau tulburări cauzate de deshidratare sau probleme gastro-intestinale, care pot compromite semnificativ performanța. Băuturile energizante izotonice sunt utilizate pe scară largă de către sportivi, dar folosesc adesea ingrediente care pot fi „grele” sau iritante pentru sistemul gastrointestinal, uneori creând un efect „tren de parc de distracții” asupra zahărului din sânge sau care nu sunt echilibrate corespunzător asupra elementelor. și diluare. Izomaltuloza, brevetată ca „Palatinoză“, este un carbohidrat de origine naturală, definit ca „inteligent”, care furnizează energie tuturor carbohidraților (4kcal/g) într-un mod mai echilibrat, datorită indicelui său glicemic specific. Printre caracteristicile sale se numără îmbunătățirea oxidării grăsimilor în timpul activității fizice, prelungirea performanței energetice.
O altă caracteristică interesantă este că acesta este primul carbohidrat care nu este cariogen pentru dinți. Palatinose ™ este o dizaharidă derivată exclusiv din zaharoza sfeclei de zahăr nemodificate genetic obținută prin rearanjarea enzimatică a legăturii glicozidice dintre glucoză și fructoză, unde diferența de zahăr constă în legătura specifică dintre unitățile de glucoză și fructoză (alfa-glucozidic 1) ., 6 legătură în loc de 1,2, în zaharoză), unde energia este eliberată mai lent și nu dintr-o dată.
Studiile anterioare privind cinetica enzimatică au arătat că, în comparație cu zaharurile disponibile imediat, cum ar fi zaharoza sau maltoza, legarea la palatinoză este absorbită mult mai lent decât enzimele intestinului subțire și, datorită eliberării lente, dar complete în intestin, asigură pe deplin energie carbohidraților . (4 kcal/g) într-un mod mai echilibrat și pentru o perioadă mai lungă. În același timp, oferă aceeași cantitate de energie glucidică ca zaharoza.
Acest lucru se datorează faptului că sportivul va fi susținut energetic mai încet, continuu și mult timp, cu o curbă glicemică mult mai lungă, cu niveluri de zahăr din sânge care vor rămâne mai mici și echilibrate, cu o cerere mai mică de insulină. profil. Ca rezultat, activitatea durează mai mult, cu un impuls energetic mai lung decât oxidarea carbohidraților, unde, spre deosebire de majoritatea zaharurilor și amidonului, Palatinoza nu blochează arderea grăsimilor. Nivelurile ridicate de ardere a grăsimilor sunt de dorit în gestionarea greutății și pot fi, de asemenea, de interes în activitățile de rezistență fizică, unde utilizarea optimă a unor surse limitate de carbohidrați poate fi benefică.
În timpul exercițiilor intense și prelungite, în special în sezonul cald, transpirația este mecanismul prin care corpul nostru menține temperatura corpului sub control și previne creșterea excesivă a acestuia, punând în pericol diverse funcții. Cu o activitate intensă în prezența temperaturilor ridicate, este posibil să se piardă până la 4-5 litri de fluid pe oră, cu o pierdere mare de electroliți prețioși, care, dacă nu sunt recuperați rapid, deschid ușa la deshidratare și toate aplică decompensări cauzate prin pierderea sărurilor minerale precum sodiul, clorul, potasiul și magneziul, care sunt necesare pentru echilibrul corpului. Acest dezechilibru poate afecta negativ performanța fizică.
Din acest motiv, mai ales în timpul verii și/sau când se desfășoară o activitate fizică intensă, este util să mențineți și să reintroduceți săruri minerale valoroase rapid și eficient pentru a restabili echilibrul hidro salin și tampon de deshidratare. Aprovizionarea cu săruri minerale sub formă citrată este preferabilă celorlalte versiuni, deoarece este mult mai biodisponibilă pentru organele noastre și mai bine tolerată. Trebuie remarcat faptul că diferite preparate bazate pe anumite tipuri de săruri pot favoriza apariția problemelor gastro-intestinale cu malabsorbție ulterioară, agravând tulburarea însăși (în caz de diaree) și eficacitatea.
WATTS’UP ® este un complex bioflavonoid prezent în mod natural în portocale, care este rapid biodisponibil organismului nostru. WATTS’UP ajută capacitatea aerobă și eficiența anaerobă în timpul exercițiului.
METODA DE ADMISIE
Se dizolvă 30 de grame de produs în 200 ml de apă și se ia doza înainte și în timpul antrenamentului.
- Dieta pentru sarcină (nutriție), fitness și suplimente nutriționale Belcho Hristov - Suplimente dietetice pentru fitness
- ALPHA TECH POWDER (PROTEINA DE SALMON) - YAMAMOTO NUTRITION Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- 5 motive pentru care creatina dvs. nu funcționează Belcho Hristov - Suplimentele dietetice pentru fitness
- Banda de alergare Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness
- ENDOPRO - PROTEINA MĂREI Belcho Hristov - Suplimente dietetice pentru fitness