Potrivit unui studiu prezentat la congresul EHRA 2018, organizat de Societatea Europeană de Cardiologie, alcoolul accelerează ritmul cardiac și provoacă deficit de magneziu. Consumul excesiv de alcool este asociat cu fibrilația atrială (fibrilație atrială), care a fost stabilită pentru prima dată pe baza cercetărilor din anii '70 ai secolului trecut.

epuizează

În Germania, a fost realizat un sondaj în timpul festivalului berii din octombrie de la München, în 2015, care a implicat peste 3.000 de persoane. Aceasta este prima care demonstrează efectele alcoolului prin electrocardiogramă (ECG) și măsurarea concentrației de alcool în respirație. Au fost raportați factori precum vârsta, sexul, bolile cardiovasculare, medicația cardiacă, fumatul. Participanții aveau în medie 35 de ani, dintre care 30% erau femei. Concentrația medie de alcool în respirație a fost de 0,85 g/kg. Nivelurile crescute de alcool au fost asociate cu tahicardie sinusală (peste 100 de bătăi pe minut) la 25,9% dintre participanți. Cercetătorii au urmărit relația dintre nivelurile de alcool din sânge și patru parametri ECG. Au ajuns la concluzia că ritmul cardiac accelerat a fost rezultatul unei concentrații mai mari de alcool în respirație.

Cercetătorii investighează în prezent dacă bătăile rapide ale inimii datorate consumului de alcool duc la tulburări ale ritmului cardiac pe termen lung. Persoanele cu boli cardiovasculare au de obicei bătăi rapide ale inimii, care, în combinație cu alcoolul, pot duce la aritmie, inclusiv la fibrilația atrială. Majoritatea participanților erau tineri. Efectuarea unui astfel de studiu la vârstnici ar dovedi o legătură directă între consumul excesiv de alcool și aritmia. Autorii studiului sugerează că alcoolul creează un dezechilibru între sistemul nervos simpatic și parasimpatic, iar în prezent urmăresc mecanismele acestei dependențe.

Alcoolul epuizează magneziul din organism. Deficitul de magneziu joacă un rol major în tulburările de ritm cardiac. Magneziul este un mineral de mare importanță pentru sănătatea umană. Este legat de sănătatea sistemului cardiovascular și de menținerea unui puls normal, a sistemului nervos și a creierului, oaselor și dinților și multe altele. Relaxează și dilată vasele de sânge, reglează tensiunea arterială, susține inima. Problema cu magneziul este că tot mai multe alimente sunt sărace într-un mineral atât de valoros. Consumul regulat de alcool exacerbează și mai mult deficiența de magneziu, epuizând rezervele deja mici. Deficiența de magneziu la alcoolici a fost identificată pentru prima dată în 1934. Un studiu realizat în Finlanda în 1987 a constatat că deficiența de magneziu a prevalat în rândul alcoolicilor. Un alt studiu efectuat în Statele Unite în 1991 a constatat, de asemenea, o legătură strânsă între alcoolism și deficiența de magneziu. Motivul este că alcoolul crește excreția de magneziu în urină.

Experții susțin că rinichii elimină cu până la 260% mai mult magneziu în doar câteva minute după consumul de alcool! Consumul regulat de alcool epuizează rezervele de magneziu ale organismului, motiv pentru care mulți alcoolici nu au suficient magneziu în corp.

Alcoolul dăunează, de asemenea, stomacului și mucoasei intestinale, ceea ce face dificilă absorbția unui număr de substanțe nutritive din alimente, ceea ce la rândul său provoacă o deficiență nu numai de magneziu, ci și de alți nutrienți, cum ar fi zincul și vitaminele A, C, D și E.

Magneziul este cel de-al nouălea cel mai bogat element din univers. Este nevoie de fiecare organ din corp, în special de inimă, mușchi și rinichi. Cele mai frecvente simptome ale deficitului de magneziu sunt bătăile rapide ale inimii, insomnia, iritabilitatea, anxietatea și depresia, durerile articulare, durerile musculare.

Revita vă recomandă să restabiliți nivelurile de magneziu ale corpului cu produsul Complex de magneziu a brandului american Nature’s Way! Fiecare capsulă de Magneziu (complex de magneziu) conține 250 mg magneziu sub formă de citrat și oxid. Doza de 250 mg acoperă complet nevoia organismului pentru un mineral atât de valoros și previne deficiența acestuia cu alcool obișnuit, cafea, dietă slabă, stres excesiv etc.