Ce este alcoolul?

Din timpuri preistorice, oamenii au produs băuturi alcoolice, cel mai adesea din sucuri de grâu și fructe, mai rar din miere sau lapte și au primit băuturi similare cu vinul și berea, miedul și koumissul din lapte fermentat. Alcoolul a fost glorificat ca „spiritul vinului” sau ca apa vieții (Aqua vitae). Dar odată cu dezvoltarea științei medicale, dovezile impactului său negativ asupra corpului uman se acumulează.

căni căni

Motive pentru consumul de alcool

Majoritatea tinerilor încearcă băuturi alcoolice la o vârstă fragedă. Adesea, aceste experimente sunt efectuate sub influența unui membru mai în vârstă al familiei. Puțin mai târziu (în jur de 14-15 ani) începe așa-numita băutură deliberată - în compania colegilor.
Factorii care influențează consumul de alcool sunt numeroși, variabili și de prea multe ori interdependenți. Unele dintre cele mai frecvente motive pentru consumul de alcool sunt: ​​curiozitatea, consumul părinților și o atitudine pozitivă față de alcool, conflictele familiale, presiunea colegilor și/sau utilizarea colegilor, starea civilă și socio-economică, prețul și accesibilitatea alcoolului, impactul mass-media, publicitate și altele.

Consumul rezonabil de alcool
(săptămânal)

Normă în ml AA (alcool absolut)

Bărbați

femei

Concentrați-vă
(în 100 ml - 40 ml AA)

Bere
(în 500 ml - 25 ml AA)

sau
11.2 sticle

Vin
(în 100 ml - 11 ml AA)
(în 150 ml - 16 ml AA)

sau
25,4 căni
17,5 căni

sau
12,7 căni
8,8 căni

Abuzul de alcool
(săptămânal)

Normă în ml AA (alcool absolut)

Bărbați

femei

Concentrați-vă
(în 100 ml - 40 ml AA)

Bere
(în 500 ml - 25 ml AA)

Vin
(în 100 ml - 11 ml AA)
(în 150 ml - 16 ml AA)

peste
31,8 căni
21,8 căni

peste
19 cani
13 cani

Efectele alcoolului

Oamenii reacționează diferit la aceeași cantitate de alcool în funcție de diferiți factori - starea emoțională, mediul fizic și social și alții.
Alcoolul afectează toate organele și sistemele umane:

Sistem nervos

Abuzul cronic de alcool afectează cel mai mult sistemul nervos și duce la:
- reducerea (atrofia) țesutului cerebral al creierului și cerebelului, rezultând în abilități intelectuale, echilibru și amintiri afectate;
- afectarea tuturor nervilor periferici, cel mai adesea brațelor și picioarelor;
- dezvoltarea altor boli: epilepsie, inflamație bacteriană a meningelor (meningită) și accidente vasculare cerebrale;

- afectarea unor funcții ale creierului:
√ trezirea - se caracterizează printr-o activitate sporită, vorbărețe și posibilitatea violenței;
√ atenție - concentrarea și reacțiile motorii sunt perturbate, după care o persoană poate cădea într-un somn profund;
√ memoria - memoria pe termen scurt este deteriorată (o persoană nu este capabilă să-și amintească o anumită perioadă de timp) și este posibil să conducă la pierderea totală a memoriei;
√ senzorial - capacitatea de a vedea și a auzi se deteriorează; percepțiile de miros și durere sunt reduse;
√ starea de spirit - starea de spirit se schimbă de la emoție și euforie la depresie, iritabilitate și pierderea reținerii.

Alte organe și sisteme

- sistemul respirator - utilizarea unor cantități mici de alcool poate stimula respirația, iar cele mai mari duc la deteriorarea acestuia și chiar la încetarea acestuia;
- sistemul cardiovascular - consumul regulat de cantități mari de alcool afectează funcția mușchiului inimii - ritmul cardiac crește și tensiunea arterială crește;
- sistemul digestiv - abuzul de alcool poate dăuna:
√ mucoasa tractului digestiv (cavitatea bucală, esofagul și stomacul) și duce la dezvoltarea gastritei și a ulcerelor stomacului și a duodenului, precum și crește riscul apariției malignităților;
√ funcția și structura ficatului, în urma căreia se dezvoltă hepatită, ciroză, cancer și alte boli.
- sistemul endocrin - alcoolul provoacă tulburări ale tiroidei, paratiroidului, suprarenalei și gonadelor. Datorită deteriorării testiculelor, producția de spermă și hormoni sexuali masculini scade, în urma căreia libidoul și potența scad;
? sistemul osos - alcoolul încetinește formarea celulelor care alcătuiesc țesutul osos, rezultând o scădere a densității sale (osteoporoză) și o creștere a frecvenței fracturilor osoase.

„Miturile” despre alcool:

Multe dintre efectele prescrise ale alcoolului asupra oamenilor sunt iluzorii:
- senzația de încălzire după consumul de alcool este iluzorie. De fapt, pielea devine roșie, dar acest lucru se datorează dilatării vaselor de sânge - adică temperatura corpului nu crește. Acest lucru explică răcelile frecvente și degerăturile la persoanele care au consumat alcool;
- este o concepție greșită că alcoolul potolește setea și foamea:
√ sub influența sa transpirația și urinarea cresc, ceea ce duce la deshidratare și sete;
√ în caz de consum excesiv, acoperă până la 50% din necesarul de energie, din cauza căruia foamea este tocită. Drept urmare, aportul de nutrienți valoroși (proteine, vitamine și minerale) scade și duce la malnutriție și la scăderea apărării umane.
- sentimentul că alcoolul stimulează viața sexuală este înșelător. Adevărul este că doze mici de alcool stimulează dorința de a face sex, dar odată cu consumul crescut de băuturi alcoolice, puterea sexuală scade.

Tinerii sunt mai puțin toleranți la alcool datorită trăsăturilor lor anatomice și fiziologice - ficatul lor are dificultăți în descompunerea alcoolului, motiv pentru care otrăvirea este mai frecventă.
De asemenea, consumul de alcool afectează maturizarea și dezvoltarea personală a unei persoane, adică capacitatea sa de a face față conflictelor, de a-și gestiona viața și de a se simți liberă. Prin urmare, este extrem de periculos pentru un tânăr, a cărui personalitate nu este încă construită pentru a utiliza substanțe, inclusiv alcool, care îi schimbă rezistența la dependențe viitoare.

Părinților:

Pentru a vă proteja copiii:
- turnați un pahar de alcool acasă numai cu o ocazie bună sau la o masă festivă de familie;
- nu da un exemplu că poți bea din durere, depresie, furie, singurătate sau din. dimineața;
- nu vă învățați greșit copiii că alcoolul rezolvă probleme. Aceasta înseamnă distorsionarea percepției lor asupra vieții reale.
- nu stați niciodată la volan după ce beți alcool, deoarece copiii copiază comportamentul părinților!