Este mai probabil ca oamenii să mănânce mai mult în zilele în care mănâncă alcool, arată un nou studiu realizat de oamenii de știință de la Institutul Național pentru Abuz alcool.

muncă

Bărbații și femeile consumă în medie între 300 și 400 de calorii în zilele în care consumă alcool. Printre explicații se numără faptul că alcoolul crește impulsivitatea, ceea ce reduce șansa de a refuza chipsuri sau tort dacă cineva vă oferă, a raportat BGNES.

Rezultatele studiului arată că sugestia „bea ceva după muncă” dăunează foarte mult siluetei tale. Chiar și două pahare de vin pot duce la obezitate, dacă le consumi zilnic.

Concluzia experților după un studiu de 1.800 de persoane este că, în general, persoanele care beau mai mult mănâncă mai nesănătos. Studiul arată, de asemenea, că cele mai populare băuturi după muncă sunt bere și vin. Pe lângă calorii, alcoolul încurajează consumul de alimente mai grase și crește și consumul de carne.