Introducerea timpurie a alimentelor solide
Sistemul digestiv al copiilor mici este imatur. Intestinele lor sunt permeabile la moleculele alimentare mari și au o cantitate relativ mică de sIgA (imunoglobulină secretorie A), ceea ce le face mai predispuse la reacții alergice. De aceea este atât de important să introduceți anumite alimente la vârsta potrivită, atunci când sistemul digestiv al bebelușului este suficient de matur pentru a le prelucra.
Ereditate
Dacă un părinte este alergic, copilul este cu 25% mai probabil să aibă alergii. Dacă ambii părinți au alergii, probabilitatea copilului este de 40%. Spuneți medicului pediatru dacă aveți alergii alimentare în familia dumneavoastră.
Supradozajul anumitor alimente
Consumul de cantități mari de alimente noi pentru o lungă perioadă de timp poate duce la sensibilitate la acest aliment și poate urma o reacție alergică.
Alergii la alimente similare
Dacă bebelușul dumneavoastră este alergic la anumite alimente, aveți grijă cu alte alimente similare, deoarece poate fi alergic la acestea. De exemplu, dacă bebelușul dvs. este alergic la varză, el poate fi alergic la alte legume din aceeași familie - broccoli, varză de Bruxelles etc. Dacă sunteți alergic la portocale, aveți grijă cu alte fructe citrice - grapefruit, mandarine, lămâi.

alimentare

Intoleranța la lactoză (lapte) este diferită de alergia la lapte. Copiilor cu intoleranță la lactoză le lipsește enzima lactază, al cărei rol este de a descompune zahărul din lapte, lactoza, care se găsește în lapte și produse lactate. Dacă copilului îi lipsește lactaza, lactoza nu se descompune, rămâne în intestine și se combină cu apa pentru a dezvolta bacterii care provoacă gaze, crampe stomacale și diaree. Aceste simptome apar de obicei la o oră sau două după masă, dar uneori pot începe la 30 de minute după masă.
Copiii cu intoleranță la lactoză pot consuma uneori iaurt fără probleme deoarece conține mai puțină lactoză decât laptele. Unii copii tolerează bine laptele de capră. Brânzeturile mature pot fi, de asemenea, bine acceptate de copiii cu intoleranță la lactoză, deoarece o mare parte din lactoză a fost în zer. Brânzeturile proaspete, necoapte (mozzarella, crema de brânză etc.) sunt mai bine evitate de copiii cu intoleranță la lactoză.
Deoarece iaurtul este recomandat ca unul dintre primele alimente, consultați medicul pediatru dacă aveți antecedente familiale de intoleranță la lactoză.