Cum să trateze afecțiunile alergice prin Ayurveda?

Sistemul nostru imunitar este un mecanism foarte delicat și complex, a cărui funcționare corectă depinde de sănătatea și bunăstarea noastră. Se ocupă de identificarea și îndepărtarea rapidă a agenților nedoriti din mediul extern care au pătruns în corpul nostru, cum ar fi bacterii, viruși, paraziți și altele. Previne efectele lor dăunătoare și ne salvează de o dezvoltare mai gravă a situației.

ayurveda

Cu toate acestea, uneori, pentru a face față amenințării, sistemul imunitar poate reacționa prea puternic la substanțele din mediu, cum ar fi polenul, mucegaiul, praful și altele. În aceste situații, există unele simptome alergice neplăcute, inclusiv curgerea nasului, nasul înfundat, tuse, mâncărime, ochi apoși. Adesea, acest răspuns imun exagerat poate duce la simptome și mai grave asociate cu astm, probleme ale pielii, cum ar fi urticarie și eczeme. Reacțiile alergice pot fi declanșate de diferite tipuri de alimente, medicamente, substanțe chimice.

Medicina standard descrie mecanismul alergiilor după cum urmează. Organismul produce diferite tipuri de celule imune, care au o structură specifică și au o anumită, diferită de alte tipuri de rol și funcție în diferite procese imune - bactericide, antivirale, memoria imună, interacțiunea dintre diferite tipuri de celule imune și altele.

Toate structurile celulelor imune sunt produse în principal de măduva osoasă și excretate în fluidele corporale. Circulând în organele corpului, sub influența hormonilor locali, acestea devin o specie specifică - leucocite, macrofage, bazofile, eozinofile, histiocite, mastocite, limfocite B, limfocite T, plasmocite și altele.

Procesele alergice implică în principal mastocite și eozinofile, dar și multe altele, deoarece alergia este inerent o reacție inflamatorie prea puternică. Când mastocitele, celulele alergice, se leagă de un alergen, acestea se descompun și mor. Substanța este de obicei o moleculă de proteină, străină corpului, de diferite origini - polen, acarieni, mucegaiuri, alimente, latex, medicamente, venin de insecte veninoase, păr de animale sau orice alte substanțe la care organismul poate decide să reacționeze prin reacție excesivă.

În interiorul mastocitelor conțin bule pline de iritanți (histamină, prostaglandine, leucotriene etc.), se sparg, substanțele satură sângele și conduc la manifestări de alergii: strănut, mâncărime, secreție crescută de mucus din membranele mucoase (nas, faringe, bronhii și altele), spasm al celulelor musculare (bronhii și vase), erupții cutanate și altele.

Explicația ayurvedică pentru apariția diferitelor alergii include, de asemenea, un sistem imunitar care funcționează necorespunzător, dar cauza principală este acumularea unui număr mai mare de toxine specifice de tip reactiv numite Amavisha, care diferă de toxinele obișnuite numite în mod obișnuit Ama. Care este diferența?

Dar este creat de o digestie slabă datorită consumului de alimente care nu sunt potrivite pentru tipul nostru de corp sau din alimente slab combinate și prea grele pentru a fi digerate. Dacă o persoană nu corectează aceste greșeli în dieta și stilul său de viață, Ama va continua să se acumuleze nu numai în tractul digestiv, ci se va așeza și în alte organe și țesuturi din corp, ceea ce va perturba buna funcționare a Subdoshi (subspecii doshi de Vata, Pitta și Kafa). Acest lucru poate da naștere la formarea Amavisha.

Diverși alergeni precum praful, polenul și alții interacționează cu Amavisha și acest lucru creează reacția alergică corespunzătoare. Această interacțiune poate apărea în diferite părți ale corpului, ceea ce dezechilibrează funcția normală a celulelor din această zonă. De exemplu, dacă acest lucru se întâmplă pe piele, semnele unei reacții sunt erupții cutanate, decolorare, rugozitate sau iritare. Dacă această reacție este activată în plămâni, există diverse probleme respiratorii, iar atunci când apare în tractul gastro-intestinal, provoacă diferite tipuri de tulburări de stomac.

Amavisha are, de asemenea, un efect suplimentar asupra sistemului imunitar, perturbând funcționarea sa normală. Aceasta este principala diferență între Amavisha și Ama. Ama înfundă conductele fine numite srotis, care deranjează Doshas, ​​dar acest lucru nu afectează echilibrul chimic al sistemului imunitar, în timp ce Amavisha este mai reactivă și mai periculoasă.

Sistemul imunitar afectat își pierde capacitatea de adaptare și capacitatea de a-și recâștiga echilibrul în fața unei schimbări bruște. De exemplu, când anotimpurile se schimbă și plantele noi înfloresc și eliberează polen, aceste schimbări din mediu declanșează sistemul imunitar. În circumstanțe normale, o persoană se poate adapta, dar dacă sistemul imunitar este deja compromis de prezența Amavisha, acesta nu poate răspunde schimbării sezoniere cu flexibilitatea normală necesară în aceste condiții, iar reacția este o alergie.

Ayurveda clasifică alergiile în conformitate cu Dosha, care s-a agravat. Este posibil ca mai mult de unul să fie uneori afectat, dar mai des reacțiile alergice reflectă propria noastră constituție Vata, Pitta sau Kafa. Cu alte cuvinte, individul predominant Pitta are mai multe șanse să dezvolte o alergie de tip Pitta, în timp ce individul predominant Kafa are mai multe șanse să sufere de alergia de tip Kafa. Acest lucru este valabil mai ales atunci când dozele noastre predominante sunt agravate, dar este, de asemenea, posibil să se dezvolte alergii care nu se corelează cu constituția.

Tipuri de alergii conform Doshas

Alergie tip vată - cel mai adesea sunt asociate cu simptome precum eructații, balonare, probleme digestive, flatulență, balonare, dureri abdominale vagi, colici intestinale. Acestea pot include, de asemenea, simptome precum respirație șuierătoare, cefalee, strănut, tinitus, dureri articulare, sciatică, zvâcniri musculare și crampe, insomnie, coșmaruri.

Dezechilibrul Vata poate provoca sensibilitate la anumite alimente, în special la alimentele crude, sau la aportul de cantități mari de leguminoase, cum ar fi fasolea neagră, leguminoasele, fasolea azuki, precum și anumite proteine ​​animale, precum carnea de porc. Consumul acestor alimente poate agrava și alergiile de tip Vata, așa că este o idee bună de evitat.

Măsurile urgente care trebuie luate în prezența alergiilor de tip Vata sunt încălzirea, hidratarea, lubrifierea și încetinirea în toate sensurile - de gândire și acțiune. Consumul de ceai de ghimbir sau lemn dulce cu ghee adăugat poate încălzi foarte bine și contracara uscăciunea Vata. Cel mai direct mod de a calma Vata este prin colon, deoarece sediul său principal se află în colon. O terapie bună și foarte eficientă pentru alergiile de tip Vata este o clismă cu decoct din planta dashamula.

Alergie de tip Pitta - apar de obicei atunci când proprietățile fierbinți și ascuțite ale alergenului intră în contact cu pielea și ulterior intră în sânge. Acest tip de alergie este adesea o reacție a pielii, cum ar fi urticarie, erupții cutanate, mâncărime, dermatită alergică, eczeme și poate include, de asemenea, roșeață a ochilor. În tractul gastrointestinal Pitta, alergiile provoacă arsuri la stomac, stomac deranjat, stomac deranjat, greață sau vărsături. Alergiile de tip Pitta pot provoca, de asemenea, bufeuri.

High Pitta poate provoca sensibilitate alimentară sau alergii la alimente fierbinți, condimentate, citrice, fructe acre, roșii, cartofi, vinete și alimente fermentate. Aceste alimente pot, de asemenea, agrava un tip de alergie Pitta existent, deci este important să se evite.

Când Pitta este înaltă, cea mai bună strategie este să vă răcoriți în interior și în exterior și să luați alimente liniștitoare Pitta. Deoarece Pitta are o afinitate pentru sânge, purificarea acestuia se dovedește a fi o strategie foarte bună în tratarea alergiilor de acest tip. Chiar și o simplă donare de sânge poate liniști Pitta în loc să facă o terapie tradițională ayurvedică prin sângerare.

Formulele pe bază de plante concepute pentru purificarea sângelui pot fi, de asemenea, foarte eficiente. De exemplu, un amestec dintre cele două ierburi mandzhishta și neem în proporții egale este luat dizolvat în apă caldă de trei ori pe zi după mese. Cantitatea de amestec de plante este de 1/2 ceai. Puteți citi mai multe despre proprietățile plantei neem din articolul Neem - tonicul amar al Ayurveda.

Sucul proaspăt de coriandru poate fi utilizat pentru a calma pielea în caz de reacție alergică. Răcește și calmează întregul sistem și contribuie la un confort optim în timpul alergiilor. Normalizează temperatura și echilibrul fluidelor din piele. Puneți o mână de coriandru proaspăt într-un blender cu aproximativ 1/3 cană de apă. Se amestecă bine și se bea amestecul de 2-3 ori pe zi după mese. De asemenea, piureul de coriandru poate fi plasat direct pe pielea zonelor afectate pentru a-l liniști.

Masarea pielii cu ulei de neem este, de asemenea, o modalitate excelentă de a răci pielea în timpul unei alergii. Este cel mai tare dintre toate uleiurile ayurvedice. Are un efect puternic de reducere a Pittei, precum și proprietăți foarte bune de susținere a imunității. Ajută la ameliorarea excesului de căldură, înmoaie Pitta și permite pielii să se curețe și să întinere.

Alergie de tip cafea - se agravează cel mai mult în timpul sezonului de primăvară din cauza activării polenului. Simptomele alergice Kapha includ iritația mucoasei, febra fânului, răceli, congestie, tuse, infecție sinusală, retenție de apă, congestie bronșică, astm. În tractul digestiv, alergiile Kafa pot crea o anumită greutate în stomac și digestia lentă a alimentelor.

Creșterea cafelei poate provoca sensibilitate alimentară sau alergii la produsele lactate precum laptele, iaurtul, brânza, precum și grâul și alte cereale care conțin gluten, castraveți sau pepene verde. Este probabil ca aceste alimente să agraveze alergiile Kapha, deci este important să le evitați în timpul activării alergice.

Cea mai bună strategie în prezența acestui tip de alergii este de a echilibra Kafa introducând căldură și uscăciune în sistem și de a consuma alimente care reduc Kafa. Consumul de ceaiuri de ghimbir, scorțișoară, cardamom, cuișoare poate ajuta, de asemenea, la eliminarea excesului de cafea. Utilizarea unor cantități mici de miere ca îndulcitor servește la uscarea Kapha și poate ajuta, de asemenea, la reducerea sensibilității la polenul local.

Pentru a întări digestia, o formulă foarte bună pentru Kapha este trikatu. Puteți citi mai multe despre aceasta în articolul Trikatu - formula ayurvedică pentru o digestie bună. În plus, puteți lua planta punarnava, care curăță foarte eficient excesul de cafea din piept și stomac și ajută la distribuirea corectă a fluidelor în țesuturi. În același timp, Punarnava ajută la restabilirea puterii focului digestiv de obicei lent al lui Kapha.

Întrucât principalul motiv al apariției alergiilor Kapha este acumularea excesului de mucus în plămâni, ar fi foarte potrivit să se facă o curățare a corpului chiar înainte de sezonul de primăvară, când aceste alergii înfloresc. Cum se comportă o astfel de detoxifiere acasă, citiți articolul Cum se face o detoxifiere ayurvedică de primăvară? Pentru restul primăverii, a rămâne o dată pe săptămână pe o monodietă cu vasul kitsch este o practică excelentă pentru menținerea echilibrului Kapha. Cum să pregătiți kichari, citiți articolul Kichari - vasul pentru detoxifiere ayurvedică.

În Ayurveda, principala modalitate de curățare a toxinelor este prin metoda Pancha Karma, care este un tratament extrem de puternic efectuat sub îndrumarea unui medic ayurvedic. Indiferent de tipul de alergie pe care încercați să îl faceți folosind înțelepciunea ayurvedică, cel mai bine este să consultați un medic ayurvedic cu experiență. Descrierile de mai sus sunt menite să ofere mai multă claritate în această condiție dificil de influențat.

Dacă sunteți curioși și subiectele legate de Ayurveda și yoga sunt interesante pentru dvs., vă puteți alătura abonamentului lunar pentru articole și știri despre evenimentele viitoare, direct la adresa dvs. de e-mail.