Unul dintre cele mai frumoase și de succes modele ale lui Victoria's Secret Alessandra Ambrosio are o formă perfectă, dar se dovedește că urăște dietele și bea vin și prăjituri aproape în fiecare zi.

ambrosio

Într-un interviu pentru „Elle”, Alessandra a spus că, din cauza rădăcinilor sale braziliene, nu s-a limitat niciodată la mâncare și a crescut mâncând în principal carbohidrați - pâine și paste. Cu toate acestea, datorită carierei sale în Statele Unite, a trebuit să mănânce de mult timp doar pește, carne și cantități uriașe de legume, ceea ce nu i-a plăcut niciodată.

După nașterea primului ei copil în 2008, Alessandra a avut doar 3 luni pentru a se forma în cadrul prezentării de modă VS. Pe atunci, consuma doar 1.200 de calorii pe zi și a spus că se simte groaznic și că nu o va mai face niciodată.

"Ori de câte ori încep o dietă, totul se termină foarte repede. Deci, când îmi vine să mănânc ciocolată, aleg să mănânc negru și când vreau să mă distrez cu prietenii în weekend, mă răsfăț cu un cocktail. În timpul săptămânii, de exemplu, Beau câte un pahar de vin roșu aproape în fiecare seară cu cină și de cel puțin 3-4 ori pe săptămână mănânc cupcakes cu fiica mea, care ca mine adoră catifeaua roșie, dar încerc să nu mănânc cireașa de pe cupcake și așa am economisiți multe calorii ", recunoaște Alessandra.

Modelul mai spune că nimeni din familia ei nu s-a antrenat și a trebuit să intre la sală doar când a început să lucreze cu Victoria's Secret. De-a lungul anilor, totuși, și-a făcut un obicei să se antreneze ca parte a rutinei sale zilnice, pentru că astfel se simte ea însăși mai reîmprospătată și mai proaspătă.