Joi, 3 septembrie 2015.

CE PRIN ASAI ȘI MACAI FRUCTE SPECIALE ?

alge

Din moment ce vara este încă în plină desfășurare, am decis să vă scriu câteva rânduri despre boabele exotice Acai și Makui, care fac parte din cele 15 tipuri de fructe de pădure mici, care fac parte dintr-un produs nu atât de cunoscut al AquaSource - SUPER FRUIT ENERGYeu sunt C.Deși toate fructele care fac parte din acest super aliment au proprietăți curative și putere antioxidantă, acestea sunt necunoscute țării noastre și sunt disponibile pe piața bulgară de câțiva ani.

În timpul proceselor chimice, organismul produce oxigen și radicali liberi. Mediul poluat, dieta nesănătoasă și fumatul, abuzul de alcool duc la acumularea mult mai multor radicali liberi decât poate rezista organismul. Radicalii liberi atacă ADN-ul celulelor, proteinelor și lipidelor, ceea ce contribuie în timp la accelerarea procesului de îmbătrânire a corpului uman și la crearea unor boli cronice precum bolile cardiovasculare, diabetul, artrita și cancerul. Un radical liber este un atom sau grup de atomi care conține cel puțin un singur electron. Și dacă un electron este unic, atunci un alt atom sau moleculă se poate alătura cu ușurință. Apare o reacție chimică care poate provoca mari daune organismului. Radicalii liberi sunt de obicei prezenți în organism în cantități mici și sunt controlați de un corp sănătos. Unii radicali liberi sunt produși de sistemul imunitar pentru a ucide virușii și bacteriile. Alți radicali liberi sunt implicați în producerea de hormoni importanți, precum și în activarea enzimelor vitale esențiale. Radicalii liberi sunt necesari de către organism pentru a produce energie și o varietate de substanțe de care are nevoie.

Formarea multor radicali liberi stimulează formarea și mai mult, ceea ce duce la un prejudiciu și mai mare pentru organism. Ca urmare a prezenței unor cantități periculoase de radicali liberi poate schimba modul în care celulele sunt codificate cu informații genetice, pentru a perturba structura proteinelor. Sistemul imunitar recunoaște astfel de proteine ​​ca fiind străine și încearcă să le distrugă. În cele din urmă, proteinele mutante vor afecta sistemul imunitar, ducând la leucemie și alte tipuri de cancer, autoimune, inimă și alte boli frecvente în timpul nostru. Radicalii liberi sunt capabili să distrugă membranele celulare de protecție, pot duce la acumularea de lichide. contribuie la îmbătrânirea rapidă a corpului. În plus, acest proces perturbă nivelul de calciu din organism, ceea ce duce, de asemenea, la diverse boli. Crearea radicalilor liberi duce la diverși factori, și anume: radiații, expunere prelungită la soare, poluanți - țigări. Fum și gaze de eșapament din mașini, o dietă bogată în grăsimi, alimente foarte procesate cu adăugate de substanțe chimice non-biologice etc.

Acțiunile utile ale fructelor Akai și Makui:

* Consolidați sistemul cardiovascular

Datorită concentrației unice de anticiani în Acai (de 30 de ori mai mult decât vinul roșu) și a raportului de acizi grași similar cu cel al uleiului de măsline, acaiul organic este o combinație de nutrienți care provoacă paradoxul francez și mediteranean, fiind în același timp mai puternic decât roșul vin și ulei de măsline. Sterolii vegetali care se găsesc în boabele acai organice sunt arme puternice pentru combaterea bolilor de inimă. O serie de studii clinice au arătat că administrarea de Acai duce la o reducere semnificativă a zahărului din sânge, a insulinei, a colesterolului total și a LDL (colesterolul „rău”) comparativ cu valoarea inițială, menținând în același timp nivelul colesterolului HDL bun. Consumul său reduce semnificativ riscul cardiovascular asociat cu infarct, accident vascular cerebral și diabet într-o perioadă de timp relativ scurtă.

* Prevenirea și contracararea bolilor degenerative și canceroase

Informațiile furnizate nu înseamnă automat că fructul este un medicament anticancer. Cu toate acestea, comunitatea științifică are mari speranțe în acest sens și le identifică drept cele mai bune alimente anti-cancer. Motivul pentru aceasta este studiul uneia dintre cele mai prestigioase universități din lume, și anume Universitatea din Florida. Universitatea din Florida efectuează un studiu care demonstrează că fructele organice conțin antioxidanți care ucid 86% din celulele canceroase umane formate într-o eprubetă. Anticianinele găsite în boabele Acai prezintă efecte terapeutice bune asupra bolii fibrocistice a sânilor.

* Efect benefic asupra creierului

* Accelerează metabolismul, suprima pofta de mâncare, ajută la pierderea în greutate, îmbunătățește digestia

Mackey accelerează metabolismul și ajută la pierderea în greutate. Un studiu clinic realizat de Universitatea Texas din Austin pentru Makuy între 500 de persoane (bărbați și femei) a constatat că grupul care a consumat Makuy a pierdut cel mai mult în greutate și și-a menținut greutatea timp de 6 luni. 40% din fructele Asai constau din fibre. Alimentele care conțin fibre fac ca o persoană să nu se simtă flămândă pentru o lungă perioadă de timp și să suprime nevoia de nutriție suplimentară. Utilizarea unor astfel de alimente și suplimente ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge - acest lucru este important pentru a preveni acumularea de grăsime în celule. Cantitățile mari de fibre găsite în Asai elimină tractul digestiv și ajută la eliminarea grăsimilor din alimentele nesănătoase. Măresc mult energia și suprimă pofta de mâncare, ceea ce contribuie la pierderea mai rapidă în greutate. Acizii grași omega (3, 6 și 9) sunt grăsimi utile care nu sunt produse de corpul uman și trebuie obținute prin alimente. Măresc capacitatea organismului de a arde grăsimi rele. Contribuie la sănătatea sistemului cardiovascular - extrem de importantă pentru toate dietele de slăbire.

* Acțiune puternică de curățare și detoxifiere a corpului

Conținutul ridicat de antioxidanți ajută la curățarea organismului de toxine și rezultatul este un aflux puternic de energie și pierderea în greutate. După cum sa dovedit, acaiul organic este foarte bogat în fibre și fitosteroli, care sunt de o mare importanță pentru buna funcționare a tractului gastro-intestinal.

* Încetinirea procesului de îmbătrânire

Marele avantaj este că fructele îți pot face pielea să pară mult mai sănătoasă, reducând aspectul ridurilor fine și dând un aspect mai tânăr. Acest lucru se datorează, pe de o parte, absorbției unei cantități semnificative de antioxidanți și, prin intermediul acestora, corpul tău neutralizează radicalii liberi de oxigen, care sunt cea mai mare cauză a îmbătrânirii în organism. Acizii grași esențiali, inclusiv Omega-3, Omega-6 și Omega-9, hidratează pielea în combinație cu conținutul ridicat al unui număr de vitamine precum B1, B2, B3, E, C și minerale precum calciu, potasiu și fosforul are, de asemenea, un efect benefic imens.

Boabele Acai organice conțin o cantitate semnificativă de siliciu-mineral, ceea ce ajută la creșterea producției de colagen. Când corpul produce cantități mai mari de colagen, rezistența și elasticitatea pielii se îmbunătățește, ceea ce duce la reducerea ridurilor.

* Ameliorează artrita și durerile articulare

* Stimulați sistemul imunitar

Fructele mici sunt o modalitate recunoscută din punct de vedere medical de a îmbunătăți sistemul imunitar, principalul beneficiu venind din fluxul constant de antioxidanți în sânge. Acești antioxidanți întăresc sistemul imunitar și ajută organismul să lupte împotriva virușilor și infecțiilor. Fructele exotice conțin concentrații uriașe de vitamine și minerale - aceste substanțe sunt vitale pentru menținerea imunității. Un alt argument important în favoarea lor este capacitatea de a curăța colonul. Sistemul imunitar este adesea atacat din interior ca urmare a acumulării de deșeuri în colon, care este un teren ideal de reproducere pentru bacterii și viruși. Conținutul ridicat de fibre ajută, de asemenea, la curățarea acestor deșeuri. În același timp, este un instrument excelent pentru prevenirea și profilaxia gripei.

* Suport pentru diabetici

Una dintre caracteristicile diabetului este degenerarea celulară, ca urmare a incapacității organismului de a procesa glicemia. Acest lucru are un impact mare asupra echilibrului chimic general, ceea ce duce la deteriorarea corpului. Boabele oferă în mare măsură elementele de bază necesare pentru regenerarea celulară. Studiile specifice arată că, atunci când au luat-o, participanții au redus semnificativ zahărul din sânge, insulina, colesterolul total și LDL (colesterolul „rău”) în repaus comparativ cu valoarea inițială. Un alt fapt important este că acaiul organic este unul dintre alimentele cu cel mai scăzut indice glicemic (IG). Alimentele cu un indice glicemic scăzut reduc fluctuațiile nivelului de glucoză și insulină. Un alt studiu a arătat că includerea boabelor acai și macui în dietă a redus cu mai mulți markeri sindromul metabolic asociat cu un risc crescut de diabet.

* Creșteți energia

Combinația de carbohidrați, proteine ​​și antioxidanți oferă energia necesară de care organismul uman are nevoie în fiecare zi. Efectul asupra rezistenței l-a făcut o alegere populară pentru sportivii care o consumă înainte de antrenament. Ingredientele naturale ale lui Asai și Maki lucrează împreună pentru a crește energia, a arde grăsimile și a construi mușchi pentru beneficii maxime de slăbire. Acestea vă accelerează metabolismul, permițându-vă să profitați la maximum de antrenament și dietă. Aceste fructe mici sunt calea naturală sănătoasă de a avea un corp frumos și atletic și de a te simți grozav.!

Autorul articolului: Galina Bozveliyska