Prevenirea regulată este importantă

alimentația

Numărul celor nediagnosticați cu diabet este foarte mare, motiv pentru care sunt importante prevenirea regulată și un stil de viață sănătos. Acest lucru a fost explicat BNT de către prof. Ivona Daskalova - șef al Clinicii de endocrinologie și boli metabolice de la Academia Medicală Militară. Ea a subliniat că diabetul este declanșat de o alimentație deficitară, de un stil de viață sedentar și de stres.

Familia ar trebui să ia parte atunci când există un pacient cu diabet - pentru a regla dieta, pentru a încuraja sportul.

425 de milioane de persoane cu diabet, iar numărul lor este de așteptat să crească brusc. În Bulgaria, statisticile pentru diabetici nu sunt foarte exacte, dar se situează între 5 și 8% din populație. Există un procent ridicat de oameni care nu știu că suferă de diabet, a explicat prof. Ivona Daskalova.

"Numărul persoanelor nediagnosticate nu este mic. Ea a subliniat importanța prevenirii regulate. Debutul diabetului este legat de stilul de viață și de diverși factori, cum ar fi stresul, excesul de greutate, dieta slabă, imobilitatea. Unul dintre primele simptome ale diabetului este creșterea. pofta de mâncare, frecvent la toaletă, mâncărime, creștere în greutate ", a explicat ea.

"Poate exista o afecțiune pre-diabetică care poate fi afectată. De aceea prevenirea este importantă. Cel mai important lucru este să-ți schimbi stilul de viață atunci când ajungi în această afecțiune", a spus ea.

Alimentele bogate în carbohidrați și zaharuri, consumul de alimente bogate în calorii ar trebui evitate, a spus prof. Daskalova. Consumul neregulat afectează, de asemenea, supraponderalitatea și declanșează diabetul.