Alimentația necorespunzătoare duce la sindromul metabolic

Sindromul metabolic este o combinație de obezitate și un întreg complex de patologii legate de sistemele cardiovasculare și endocrine.
Semnele sindromului metabolic sunt:
- Glicemia crescută în repaus alimentar - peste 6,1 mmol/litru.
- Tensiune arterială crescută (140/90)
- Obezitate centrală, cunoscută sub numele de obezitate abdominală, în jurul taliei și abdomenului - tip măr
- Niveluri scăzute de lipoproteine ​​cu densitate mare în sânge
- Trigliceride plasmatice crescute

duce

Se pare că absența unui mic dejun complet în adolescență este o condiție pentru debutul ulterior al anginei, al accidentului vascular cerebral și al diabetului.
Cercetătorii de la Universitatea Umeå din Suedia au descoperit că sindromul metabolic este direct legat de o nutriție adecvată în copilărie. Absența unui mic dejun complet, schimbarea aportului principal de alimente seara duce la obezitate de tip abdominal (tip măr, în abdomen), care crește nivelul de colesterol și hipertensiunea. Deoarece aceste probleme pot începe de la o vârstă fragedă.

Ca o confirmare a cuvintelor lor, oamenii de știință aplică rezultatele cercetării. Elevii din clasa a IX-a au fost intervievați despre masa lor de dimineață. După 27 de ani, fiecare dintre ei a fost supus unui examen medical complet, care permite diagnosticarea sindromului metabolic. S-a dovedit că o alimentație deficitară crește riscul de anomalii metabolice cu mai mult de jumătate din transpirație. Lipsa micului dejun este deosebit de puternică.

Datele sunt publicate în ediția online a The Hindu