Mă bag în acest „până acum 10-20 de ani”. Am rămas însărcinată în secolul vechi și am născut în noul
Avea de toate
Acum 40-50 de ani era diferit. Mama nu a băut acid folic. Probabil m-am născut cu o formă ușoară de spina bifida.

bg-mamma

Despre nutriție. Am mâncat tot ce puteam face și nu am provocat supărări stomacale. În general - restricții mari.

Acidul folic și am început să iau + vitamine atunci când am decis să am un copil.
Nu aș numi-o o dietă specială pentru femeile însărcinate. Ce este util în timp ce sunteți gravidă este util și în timp ce nu sunteți - o alimentație sănătoasă.
Ceea ce este util pentru meca, deoarece se hrănește și se simte, la fel este și bebelușul din ea. Nu întâmplător starea mamei trădează starea bebelușului.
Dacă ai un stil de viață nu foarte sănătos, poți încerca să înlocuiești mâncarea prăjită și cea rapidă cu fructe și legume. Dacă nu aveți chef să mâncați, faceți-vă jenat, seara salată cu brânză galbenă în loc de brânză galbenă panificată și câteva mici modificări care sunt de fapt mari pentru dvs. și pentru copil.
Nu m-aș obliga să mănânc ceva care se presupune că este foarte util, dar nu tolerez sau nu îmi vine să mănânc doar pentru că sunt însărcinată. O femeie însărcinată ar trebui să se simtă bine și calmă. Pentru prima, cred că este nevoie de mâncare bună.

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.