Multe fete vor să aibă sâni mai mari. O modalitate sigură de a realiza acest lucru este schimbarea meniului. Potrivit experților, dezechilibrul hormonal este unul dintre principalele motive pentru care femeile au sâni mici.
Cu cât corpul feminin produce mai mult testosteron, cu atât sânii sunt mai mici. Pentru a reduce producția acestui hormon, trebuie să reduceți consumul unor fructe și legume proaspete, scrie BGNES.
Acest lucru crește semnificativ nivelul de estrogen. Cerealele precum orezul brun, ovăzul și orzul cresc, de asemenea, dimensiunea sânilor.
Cireșele, căpșunile, afinele și puiul conțin substanțe care stimulează producția de estrogen. Fasolea roșie și albă, nautul, pătrunjelul, mazărea și linte ajută, de asemenea, la mărirea sânilor.
Morcovii, varza, ceapa, sfecla, dovleacul, castraveții și conopida conțin multe proteine utile. Se recomandă și consumul de legume cu frunze verzi și alimente bogate în proteine și minerale. Experții sfătuiesc să evite băuturile carbogazoase, cofeina, sarea și alimentele dăunătoare.
Altele decât sănătatea
Produsul bulgar curăță plămânii și combate dependența de nicotină
Plămânii sunt unul dintre cele mai active organe și cu siguranță unul dintre cele mai importante. Putem suporta săptămâni fără mâncare și zile fără apă, dar fără aer - nu
După COVID - o examinare preventivă de către un cardiolog
Este o idee bună să mergeți la un cardiolog pentru o examinare preventivă după o infecție COVID. Acest lucru a fost declarat de prof. Ivo Petrov, șeful Clinicii de Cardiologie de la Acibadem City Clinic de pe Nova TV
Conf. Univ. Kunchev: Dacă imunizarea nu va fi finalizată, este mai bine să nu începeți
Virusul COVID nu afectează doar nazofaringele sau căile respiratorii superioare. Da, intră și se înmulțește de acolo, dar în practică este o inflamație chiar și a celor mai mici vase.
Prof. Iva Hristova: Noua tulpină de COVID-19 nu este răspândită în țara noastră
Noua tulpină de COVID-19, găsită în Anglia, s-ar putea să fie deja în țara noastră, dar această mutație nu este încă răspândită, după cum reiese din numărul relativ mai mic de noi infectați
O scădere a antigenelor nu înseamnă o scădere a imunității la COVID-19
O scădere a cantității de antigeni la câteva luni după o infecție cu coronavirus nu înseamnă o scădere a nivelului de protecție împotriva bolii.
- De asemenea, prindem alimente care nu spun că sunt iradiate
- Orele pe care trebuie să le mâncăm pentru a fi subțiri!
- Ne-am înșelat toată viața! 7 alimente care cauzează daune imense atunci când sunt amestecate cu alcool! Pentru femeie
- Trucurile producătorilor care ne fac să cumpărăm alimente dăunătoare
- Partea 2 Alimente care vă vor ajuta să luptați împotriva greutății