Ce alimente ar trebui evitate în primul an de viață al copilului și de ce

publicat pe 03.05.2016 de Roditel.BG

vârsta

Miere

Mulți oameni consideră mierea un alergen puternic, ceea ce nu este chiar un motiv să nu o dea copiilor. Motivul pentru a evita administrarea de miere unui copil mic este legat de riscul de a dezvolta botulism, o boală foarte periculoasă asociată cu dezvoltarea infecției toxice.

Citrice

Citricele nu sunt alergene, dar pot provoca erupții cutanate și stomac deranjat din cauza acizilor pe care îi conțin. Acest grup include lămâie, portocală, mandarină și grapefruit.

Căpșuni și zmeură

Deși sunt foarte gustoase și bogate în vitamine, căpșunile și zmeura sunt extrem de inadecvate copiilor, deoarece sunt alergeni puternici. Hrăniți copilul cu ei cel puțin după vârsta de 18 luni și după consultarea unui medic pediatru.

Albus de ou

Este important de știut că albușul de ou și gălbenușul de ou au un potențial alergenic diferit, deci nu trebuie hrănite în același timp. Medicul dumneavoastră pediatru vă poate recomanda să introduceți gălbenușul la vârsta de 10 luni, dar proteinele sunt introduse mult mai târziu (unii pediatri o introduc după 18 luni, altele numai după vârsta de doi ani). Acest lucru reduce riscul de a dezvolta alergii la albusul de ou, care este o problemă destul de frecventă în zilele noastre.

Arahide

Alunele sunt, de asemenea, un alergen foarte puternic și nu sunt recomandate copiilor mici. Nu dați copilului dumneavoastră arahide nu numai în primele 12 luni, este recomandat să așteptați cu ele până la vârsta de 24 de luni.

Fasole, linte, mazăre

Aceste leguminoase sunt foarte utile și este bine ca copilul să se obișnuiască să le consume, dar acest lucru nu ar trebui să se întâmple în primul an de viață. Motivul este că stomacul bebelușului încă imatur se poate descurca cu greu și acest lucru prezintă un risc de balonare, gaze și dureri abdominale.

Fructe de mare exotice

Introducerea peștelui (se recomandă peștele alb) în meniul copilului se poate face înainte de vârsta de 12 luni, dar ar trebui evitate fructe de mare mai exotice precum midii, crabi și alte fructe de mare, cel puțin până când copilul va împlini doi ani. Motivul este pericolul de a dezvolta reacții alergice severe.